Περιεχόμενα
Μωρό πλευρά
Το μωρό μας έχει ύψος 35 εκατοστά και ζυγίζει περίπου 850 γραμμάρια.
Η εξέλιξή του
Το μωρό μας ανοίγει τα βλέφαρά του για πρώτη φορά! Τώρα το δέρμα που κάλυπτε τα μάτια της είναι κινητό και ο σχηματισμός του αμφιβληστροειδούς έχει ολοκληρωθεί. Το μωρό μας είναι πλέον σε θέση να ανοίξει τα μάτια του, ακόμα κι αν είναι μόνο λίγα δευτερόλεπτα. Το περιβάλλον του φαίνεται με θολό και μάλλον σκοτεινό τρόπο. Τις επόμενες εβδομάδες είναι μια κίνηση που θα επιταχυνθεί. Όσο για το χρώμα των ματιών, είναι μπλε. Θα χρειαστούν μερικές εβδομάδες μετά τη γέννηση για να πραγματοποιηθεί η τελική μελάγχρωση. Διαφορετικά, δικό του ακοή γίνεται πιο εκλεπτυσμένος, ακούει όλο και περισσότερους ήχους. Οι πνεύμονές του συνεχίζουν να αναπτύσσονται αθόρυβα.
Με το μέρος μας
Σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης, δεν είναι ασυνήθιστο να έχετε ισχιαλγία, με το νεύρο να κολλάει από μια βαρύτερη και μεγαλύτερη μήτρα. Ωχ! Μπορεί επίσης να αρχίσετε να αισθάνεστε σφίξιμο στην ηβική σύμφυση όπου πιέζονται οι σύνδεσμοι. Μπορεί επίσης να είναι αρκετά δυσάρεστο. Από συσπάσεις μπορεί επίσης να εμφανιστεί πολλές φορές την ημέρα. Το στομάχι μας σκληραίνει, σαν να κουλουριάζεται σε μια μπάλα μόνο του. Αυτό είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο, έως και δέκα συσπάσεις την ημέρα. Ωστόσο, εάν είναι επώδυνες και επαναλαμβανόμενες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό, καθώς μπορεί να αποτελεί απειλή πρόωρου τοκετού. Εάν δεν είναι PAD (phew!) Αυτές οι επαναλαμβανόμενες συσπάσεις οφείλονται σε μια «συσταλτική μήτρα». Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να προσπαθήσουμε να αποβάλλουμε το άγχος, με εναλλακτική ιατρική (χαλάρωση, σοφολογία, διαλογισμός, βελονισμός…).
Η συμβουλή μας: σκεφτόμαστε να καταναλώνουμε λιπαρά ψάρια (τόνος, σολομός, ρέγγα…) μία φορά την εβδομάδα, καθώς και ελαιόλαδο ή ελαιούχους σπόρους (αμύγδαλα, φουντούκια, καρύδια….). Αυτές οι τροφές είναι πλούσιες σε ω 3, σημαντικό για τον εγκέφαλο του μωρού μας. Σημειώστε ότι η λήψη συμπληρωμάτων ωμέγα 3 είναι αρκετά δυνατή.
Το σημείωμά μας
Κλείνουμε ραντεβού για την 4η προγεννητική μας διαβούλευση. Αυτή είναι επίσης η στιγμή για έλεγχο για ένα πιθανό Διαβήτης κύησης. Τα περισσότερα μαιευτήρια το προσφέρουν σε όλες τις μέλλουσες μητέρες μεταξύ 24ης και 28ης εβδομάδας – όσες βρίσκονται σε «κίνδυνο» έχουν ήδη επωφεληθεί από αυτό συστηματικά στην αρχή της εγκυμοσύνης. Ο ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ? Καταναλώνουμε, με άδειο στομάχι, 75 γραμμάρια γλυκόζης (σας προειδοποιούμε, είναι απαίσιο!) Στη συνέχεια, με δύο εξετάσεις αίματος που γίνονται μία ώρα και δύο ώρες αργότερα, γίνεται ανάλυση σακχάρου στο αίμα. Εάν ο έλεγχος είναι θετικός, θα πρέπει να ακολουθήσετε μια δίαιτα χαμηλή σε ζάχαρη.