Χρήσιμες ιδιότητες του ιβίσκου

Με καταγωγή από την Αγκόλα, ο ιβίσκος καλλιεργείται στις υποτροπικές περιοχές του κόσμου, ιδιαίτερα στο Σουδάν, την Αίγυπτο, την Ταϊλάνδη, το Μεξικό και την Κίνα. Στην Αίγυπτο και το Σουδάν, ο ιβίσκος χρησιμοποιείται για τη διατήρηση της φυσιολογικής θερμοκρασίας του σώματος, της υγείας της καρδιάς και της ισορροπίας των υγρών. Οι Βορειοαφρικανοί χρησιμοποιούν εδώ και καιρό άνθη ιβίσκου για τη θεραπεία προβλημάτων του λαιμού, καθώς και τοπικές εφαρμογές για την ομορφιά του δέρματος. Στην Ευρώπη, αυτό το φυτό είναι επίσης δημοφιλές για αναπνευστικά προβλήματα, σε ορισμένες περιπτώσεις για δυσκοιλιότητα. Ο ιβίσκος χρησιμοποιείται ευρέως σε συνδυασμό με βάλσαμο λεμονιού και υπερικό για το άγχος και τα προβλήματα ύπνου. Περίπου το 15-30% των ανθέων του ιβίσκου αποτελούνται από φυτικά οξέα, συμπεριλαμβανομένου του κιτρικού, του μηλικού, του τρυγικού οξέος, καθώς και του οξέος ιβίσκου, μοναδικό σε αυτό το φυτό. Τα κύρια χημικά συστατικά του ιβίσκου περιλαμβάνουν αλκαλοειδή, ανθοκυανίνες και κερκετίνη. Τα τελευταία χρόνια, το επιστημονικό ενδιαφέρον για τον ιβίσκο έχει αυξηθεί λόγω των επιπτώσεών του στην αρτηριακή πίεση και τα επίπεδα χοληστερόλης. Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε τον Ιούλιο του 2004, οι συμμετέχοντες που έλαβαν έγχυμα 10 γραμμαρίων αποξηραμένου ιβίσκου για 4 εβδομάδες διαπίστωσαν μείωση της αρτηριακής πίεσης. Τα αποτελέσματα αυτού του πειράματος είναι συγκρίσιμα με τα αποτελέσματα των συμμετεχόντων που λαμβάνουν φάρμακα όπως η καπτοπρίλη. Οι ασθενείς με διαβήτη τύπου 2 έπιναν τσάι ιβίσκου δύο φορές την ημέρα για ένα μήνα, με αποτέλεσμα να παρατηρήσουν μείωση της συστολικής αρτηριακής πίεσης, αλλά δεν παρατηρήθηκε καμία αλλαγή στη διαστολική πίεση. Ο ιβίσκος περιέχει φλαβονοειδή και ανθοκυανίνες, που έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες και υποστηρίζουν την υγεία της καρδιάς. Το τσάι ιβίσκου που χρησιμοποιείται παραδοσιακά για τη θεραπεία του βήχα και την αύξηση της όρεξης, έχει επίσης αντιμυκητιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

Αφήστε μια απάντηση