Ο δεύτερος μήνας της εγκυμοσύνης

5η εβδομάδα κύησης: πολλές αλλαγές για το έμβρυο

Το έμβρυο αναπτύσσεται ορατά. Τα δύο εγκεφαλικά ημισφαίρια έχουν πλέον σχηματιστεί και το στόμα, η μύτη, αναδύονται. Τα μάτια και τα αυτιά γίνονται ορατά και η όσφρηση αρχίζει ακόμη και να αναπτύσσεται. Το στομάχι, το συκώτι και το πάγκρεας είναι επίσης στη θέση τους. Εάν ο γυναικολόγος μας είναι εξοπλισμένος, μπορούμε ήδη να δούμε στον υπέρηχο τον καρδιακό παλμό του μελλοντικού μωρού μας. Στο πλάι μας, το στήθος μας συνεχίζει να αποκτά όγκο και είναι τεντωμένο. Το μπαλέτο των μικρών παθήσεων της εγκυμοσύνης (ναυτία, δυσκοιλιότητα, βαριά πόδια…) μπορεί να μην μας κάνει διάλειμμα. Υπομονή! Όλα αυτά θα πρέπει να τακτοποιηθούν μέσα σε λίγες εβδομάδες.

2ος μήνας κύησης: 6η εβδομάδα

Το έμβρυό μας τώρα ζυγίζει 1,5 g και έχει μέγεθος 10 έως 14 mm. Το πρόσωπό του προσδιορίζεται με μεγαλύτερη ακρίβεια και οι οδοντικοί οφθαλμοί τοποθετούνται στη θέση τους. Το κεφάλι του, ωστόσο, παραμένει γερμένο προς τα εμπρός, στο στήθος. Η επιδερμίδα κάνει την εμφάνισή της και αρχίζει να σχηματίζεται η σπονδυλική στήλη, καθώς και τα νεφρά. Στην πλευρά των άκρων, τα χέρια και τα πόδια του είναι εκτεταμένα. Τέλος, αν το φύλο του μελλοντικού μωρού δεν είναι ακόμα ορατό, είναι ήδη γενετικά καθορισμένο. Για εμάς, ήρθε η ώρα για την πρώτη υποχρεωτική προγεννητική διαβούλευση. Στο εξής θα δικαιούμαστε την ίδια ιεροτελεστία εξετάσεων και επισκέψεων κάθε μήνα.

Δύο μηνών έγκυος: τι νέο υπάρχει στην 7η εβδομάδα της εγκυμοσύνης;

Το έμβρυό μας είναι τώρα περίπου 22 mm για 2 g. Το οπτικό νεύρο είναι λειτουργικό, ο αμφιβληστροειδής και ο φακός σχηματίζονται και τα μάτια κινούνται πιο κοντά στις τελικές τους θέσεις. Οι πρώτοι μύες τοποθετούνται επίσης στη θέση τους. Οι αγκώνες σχηματίζονται στα χέρια, τα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών εμφανίζονται. Σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης μας, το μωρό μας κινείται και μπορούμε να το δούμε κατά τη διάρκεια ενός υπερηχογραφήματος. Αλλά δεν το νιώθουμε ακόμα: θα χρειαστεί να περιμένουμε τον 4ο μήνα για αυτό. Μην ξεχνάτε να τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή και να πίνετε άφθονο νερό (τουλάχιστον 1,5 λίτρο την ημέρα).

Δύο μηνών έγκυος: η 8η εβδομάδα

Τώρα είναι η ώρα για τον πρώτο υπέρηχο! Αυτό πρέπει οπωσδήποτε να γίνει μεταξύ της 11ης και της 13ης εβδομάδας της αμηνόρροιας: πράγματι μόνο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ο υπερηχογράφος θα μπορεί να ανιχνεύσει ορισμένες πιθανές διαταραχές του εμβρύου. Το τελευταίο έχει πλέον 3 εκατοστά και ζυγίζει 2 με 3 γρ. Εμφανίζονται τα εξωτερικά αυτιά και η άκρη της μύτης. Τα χέρια και τα πόδια έχουν τελειώσει εντελώς. Η καρδιά έχει πλέον δύο διακριτά μέρη, δεξιά και αριστερά.

Ναυτία στον 2ο μήνα της εγκυμοσύνης: οι συμβουλές μας για την ανακούφισή της

Υπάρχουν πολλά μικρά πράγματα που μπορείτε να κάνετε και συνήθειες που πρέπει να λάβετε στην αρχή της εγκυμοσύνης για να βοηθήσετε στη μείωση της ναυτίας. Εδώ είναι μόνο μερικά:

• πιείτε ή φάτε κάτι πριν καν σηκωθείτε.
• Αποφύγετε πιάτα που είναι πολύ πλούσια ή πολύ δυνατά σε γεύση και οσμή.
• προωθήστε το απαλό μαγείρεμα και προσθέστε λίπος μόνο μετά.
• Αποφύγετε τον καφέ.
• Προτιμήστε το αλμυρό από το γλυκό κατά τη διάρκεια του πρωινού πρωινού.
• χωριστά γεύματα, με πολλά μικρά σνακ και ελαφριά γεύματα.
• Παρέχετε ένα σνακ όταν βγαίνετε έξω.
• επιλέξτε εναλλακτικές τροφές για να αποφύγετε τις ελλείψεις (γιαούρτι αντί για τυρί ή το αντίστροφο…).
• αερίστε καλά στο σπίτι.

2 μήνες εγκυμοσύνης: υπερηχογράφημα, βιταμίνη Β9 και άλλες διαδικασίες

Σύντομα θα γίνει το πρώτο σας υπερηχογράφημα εγκυμοσύνης, το οποίο συνήθως γίνεται μεταξύ 11 και 13 εβδομάδων, δηλαδή μεταξύ 9 και 11 εβδομάδων εγκυμοσύνης. Πρέπει να έχει γίνει πριν από το τέλος του τρίτου μήνα και περιλαμβάνει ειδικότερα τη μέτρηση της αυχενικής διαφάνειας, δηλαδή του πάχους του λαιμού του εμβρύου. Μαζί με άλλους δείκτες (τεστ αίματος ειδικότερα για δείκτες ορού), αυτό καθιστά δυνατό τον εντοπισμό πιθανών χρωμοσωμικών ανωμαλιών, όπως η τρισωμία 21.

Σημείωση: περισσότερο από ποτέ, συνιστάται να συμπλήρωμα με φολικό οξύ, που ονομάζεται επίσης φυλλικό οξύ ή βιταμίνη Β9. Η μαία ή ο γυναικολόγος σας που παρακολουθεί την εγκυμοσύνη σας μπορεί να σας το συνταγογραφήσει, αλλά μπορείτε να το βρείτε και χωρίς ιατρική συνταγή στα φαρμακεία, αν δεν το έχετε ήδη κάνει. Αυτή η βιταμίνη είναι απαραίτητη για τη σωστή ανάπτυξη του εμβρυϊκού νευρικού σωλήνα, το περίγραμμα του μελλοντικού νωτιαίου μυελού του. Μόνο αυτό !