Συχνά, ακόμη και με μια πρόχειρη ματιά σε ένα άτομο, μπορεί κανείς να υποθέσει εάν αισθάνεται καλά. Πολύ μας προδίδει: βάδισμα, εμφάνιση, κατάσταση του δέρματος, των μαλλιών, των δοντιών ... Η κατάσταση των νυχιών μας δεν είναι λιγότερο σημαντική σε αυτή τη σειρά.
Ακόμα και χωρίς να είναι γιατρός, είναι εύκολο να μαντέψουμε ότι, για παράδειγμα, ο ιδιοκτήτης ξεφλουδίσματος νυχιών με βαθιές αυλακώσεις μπορεί να έχει μεταβολικά προβλήματα.
Πάνω απ 'όλα, η υποβιταμίνωση επηρεάζει την κατάσταση της πλάκας των νυχιών: από την έλλειψη βιταμινών Α, Ε, C, τα νύχια αρχίζουν να ξεφλουδίζουν και να σπάνε. Ωστόσο, μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτό: έλλειψη σιδήρου, ψευδαργύρου, σεληνίου ή ασβεστίου. έκθεση σε επιθετικά καθαριστικά · μακρά παραμονή σε υγρό περιβάλλον.
Η έλλειψη βιταμίνης C ή φολικού οξέος μπορεί να προκαλέσει καφέ κηλίδες στην επιφάνεια των νυχιών σας.
Η εμφάνιση διαμήκων αυλακώσεων στα νύχια μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία εστίας χρόνιας φλεγμονής στο σώμα ή σοβαρή έλλειψη πρωτεΐνης. Οι εγκάρσιες αυλακώσεις εμφανίζονται συχνά λόγω μολυσματικής νόσου ή σοβαρού στρες (για παράδειγμα, χειρουργική επέμβαση ή μακρά δίαιτα).
Συχνά, εμφανίζονται πολλαπλές λευκές κουκίδες στα νύχια - σημάδι ανεπάρκειας ψευδαργύρου ή υπερβολικού σακχάρου στο αίμα. Εάν δεν εξαφανιστούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στην κατάσταση του καρδιαγγειακού συστήματος.
Ο αποχρωματισμός των νυχιών είναι ένα σοβαρό διαγνωστικό σημάδι, υπό την προϋπόθεση ότι δεν προκαλείται από το κάπνισμα ή τη χρήση σκούρου βερνικιού χωρίς βάση κάτω από το βερνίκι. Το κιτρίνισμα μπορεί να υποδηλώνει ασθένειες του ήπατος και της χοληδόχου κύστης και το σκούρο και απάλυνση της πλάκας των νυχιών είναι ένδειξη αναιμίας και διαταραχής της παροχής αίματος στις άκρες των δακτύλων.
Φυσικά, τα παραπάνω συμπτώματα είναι πολύ υπό όρους - εάν υποψιάζεστε κάποια ασθένεια, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Αυτές είναι μόνο αυτές οι οδηγίες που χρειάζονται για να μην χάσουμε την υγεία μας στον αιώνιο αγώνα της καθημερινής μας ζωής, γιατί συχνά, το μόνο που χρειαζόμαστε είναι να είμαστε λίγο πιο προσεκτικοί στον εαυτό μας…