Μασάζ Τάντρα: πώς γίνεται ένα ταντρικό μασάζ;

Ο όρος ταντρισμός συγκεντρώνει ένα σύνολο δογμάτων, τελετουργιών, κειμένων και πρακτικών που περιστρέφονται γύρω από την πνευματικότητα, τα οποία έχουν επηρεάσει έντονα τις ινδουιστικές και βουδιστικές θρησκείες. Αυτή η σχολή σκέψης θεωρεί ότι η σεξουαλικότητα μπορεί να οδηγήσει σε μια μορφή έκστασης, τόσο σωματικής όσο και πνευματικής. Το σεξ θεωρείται εκεί ως ιερό πράγμα, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε μια υπερβατική κατάσταση. Για να επιτευχθεί αυτό, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν σεξουαλικές πρακτικές και τελετουργίες, των οποίων το ταντρικό μασάζ (ή ταντρά) είναι μέρος. Αυτές οι πρακτικές της ιερής σεξουαλικότητας οδηγούν τα άτομα προς μια ισχυρή αισθητηριακή εμπειρία, όπου το φυσικό σώμα συγχωνεύεται με το ψυχικό για να γίνει ένα. Έτσι, με τον ταντρισμό, το σώμα ερωτίζεται και γίνεται το στήριγμα των οργασμικών αισθήσεων. Όπως και ο διαλογισμός, αυτή η μορφή ιερής σεξουαλικότητας θεωρείται ως μια βαθιά προσωπική εμπειρία, προσβάσιμη σε όλους μέσω της εσωτερικής εργασίας.

Τα ταντρικά μασάζ μπορούν να είναι ένας από τους τρόπους για να ενσωματώσετε τον ταντισμό στη σχέση σας με έναν απλό και προοδευτικό τρόπο. Ξυπνούν τις αισθήσεις και ξυπνούν νέες ή ανεξερεύνητες αισθήσεις. Το ταντρικό μασάζ είναι μια αισθησιακή και παθιασμένη ανταλλαγή μεταξύ των δύο συντρόφων, η οποία ασκείται μόνο σε ένα οικείο περιβάλλον (και όχι σε ένα κομμωτήριο για παράδειγμα, λόγω της υποτιθέμενης σεξουαλικής φύσης του). Εφαρμόζεται γυμνό, χρησιμοποιώντας λάδι μασάζ. Δεν υπάρχουν τεχνικές ή κινήσεις αυστηρά μιλώντας: ένα ταντρικό μασάζ θα γίνει πιο αισθητό στην πρόθεσή του και στην ερωτική ένταση των χειρονομιών. Τέλος, η ιδέα είναι να τονώσετε ολόκληρο το σώμα του συντρόφου σας με διαφορετικούς τρόπους, με αργές και λεπτές χειρονομίες.

Η καθιέρωση μασάζ τάντρα

Το ταντρικό μασάζ απαιτεί ελάχιστη προετοιμασία, ειδικά όσον αφορά το περιβάλλον στο οποίο θα πραγματοποιηθεί. Νιώστε άνετα σε έναν χώρο που δεν είναι ακατάστατος, καθαρός και τακτοποιημένος. Τίποτα δεν πρέπει να διαταράξει την αισθησιακή ατμόσφαιρα και την σαρκική ατμόσφαιρα της στιγμής. Μπορείτε προαιρετικά να δημιουργήσετε μια διάθεση ανάβοντας κεριά, σβήνοντας τα φώτα ή κάνοντας λιβάνι ή αιθέρια έλαια. Η ιδέα είναι ότι το άτομο που πρόκειται να κάνει μασάζ είναι όσο το δυνατόν πιο άνετο και χαλαρό. Στήσε την άνετα σε κρεβάτι, καναπέ ή στρώμα με μαξιλάρια. Το καλύτερο είναι να παρέχετε ένα λάδι μασάζ (όπως φυτικό έλαιο) για να κάνετε την ολίσθηση των κινήσεων πιο ευχάριστη. Τέλος, το ταντρικό μασάζ γίνεται γυμνό, οπότε θυμηθείτε να ζεστάνετε το δωμάτιο αρκετά ώστε εσείς ή ο σύντροφός σας να μην αισθάνεστε κρύο. Πρέπει να είστε όσο το δυνατόν πιο χαλαροί και μια ζεστή ατμόσφαιρα ευνοεί περισσότερο τη χαλάρωση.

Το μασάζ Tantra σας επιτρέπει να εστιάσετε ξανά στη σεξουαλική σας ενέργεια και να ξυπνήσετε τις αισθήσεις σας. Σε ένα ζευγάρι, μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση του πάθους και του δεσμού που σας ενώνει ανακαλύπτοντας άλλες μορφές σωματικής και σαρκικής απόλαυσης για δύο. Ομοίως, χάρη στην πνευματική του διάσταση, το tantra καθιστά δυνατή την εξέταση της σχέσης με το σώμα με άλλο τρόπο και τη συσχέτιση της σωματικής απόλαυσης με την ψυχική αφύπνιση. Εάν θέλετε να εξελιχθείτε στη σχέση σας και να βιώσετε νέα πράγματα στη σχέση σας με το σεξ, το tantra μπορεί να σας επιτρέψει να προσεγγίσετε διαφορετικά τη σεξουαλικότητά σας. Τέλος, όσον αφορά τα «κλασικά» μασάζ, τα μασάζ ταντρά επιτρέπουν στον παραλήπτη να χαλαρώσει και ολόκληρο το σώμα του να χαλαρώσει.

Πώς να κάνετε ταντρικό μασάζ

Βήμα πρώτο

Να είστε στη σωστή διάθεση. Βεβαιωθείτε ότι έχετε αρκετό χρόνο για να βυθιστείτε πλήρως στην ευχαρίστηση. Κλείστε τα τηλέφωνά σας και αν έχετε γείτονες, φροντίστε να μην σας εμποδίσουν ή να σας αποσπάσουν την προσοχή. Και δεν χρειάζεται να βιαστείτε πουθενά: χωρίς ραντεβού, εισιτήρια κινηματογράφου ή κλήσεις έκτακτης ανάγκης. Τίποτα δεν σκοτώνει το σεξ πιο αποτελεσματικά από τη βιασύνη.

βήμα δυο

Μπείτε στο κλίμα. Αυτό που σας περιβάλλει δεν παίζει λιγότερο ρόλο από το ίδιο το μασάζ. Λάβετε υπόψη τη θερμοκρασία του αέρα, την εμφάνισή σας, τον ήχο και την ατμόσφαιρα του δωματίου σας. Τα αρωματικά κεριά είναι εξαιρετικά για τη δημιουργία μιας αισθησιακής ατμόσφαιρας.

Βήμα τρίτο

Συντονιστείτε με τον σύντροφό σας ή τον θεραπευτή μασάζ. Προσπαθήστε να τραβήξετε το μάτι του και να συγχρονίσετε την αναπνοή σας. Πρέπει να είστε στο ίδιο μήκος κύματος.

Βήμα Τέταρτο

Το ίδιο το μασάζ. Αφήστε τον σύντροφό σας να ξαπλώσει στο στομάχι του. Ζεστάνετε το λάδι στα χέρια σας. Ξεκινώντας από τη μέση της πλάτης, κάντε σταθερό μασάζ προς τα άκρα. Φανταστείτε πώς η ροή της ενέργειας εξαπλώνεται σε όλο το σώμα. Μην αφήνετε εκείνες τις περιοχές που συνήθως δεν εμπλέκονται στο μασάζ: τα μαξιλαράκια των ποδιών, ανάμεσα στα δάχτυλα, το πίσω μέρος των χεριών.

Να θυμάστε ότι αυτή είναι μια συνειδητή πρακτική, γι' αυτό να γνωρίζετε τις αντιδράσεις του συντρόφου σας και τις ανάγκες του σώματός του αυτή τη στιγμή. Αφιερώστε τουλάχιστον 30 λεπτά τεντώνοντας το σώμα σας μπροστά και πίσω.

Βήμα πέμπτο

Ξεκινήστε να κάνετε μασάζ στις ερωτογενείς ζώνες του συντρόφου σας: στήθος, έσω μηρών, αλλά προς το παρόν αποφύγετε την περιοχή των γεννητικών οργάνων. Εάν κάνετε μασάζ σε ένα κορίτσι, αγγίξτε ελάχιστα το στήθος της, μπορείτε ακόμη και να συνδέσετε ένα φτερό ή ένα μαλακό πανί, μην σφίγγετε ή ζαρώνετε. Δοκιμάστε να κάνετε εναλλαγή μεταξύ διαφορετικών στυλ αφής. Το κλειδί για το ταντρικό μασάζ είναι η καθυστέρηση και η παράταση – δεν έχει νόημα να πιάσετε αμέσως την κλειτορίδα ή τον κόκορα.

Βήμα έξι

Χρησιμοποιώντας λάδι, τοποθετήστε το ένα χέρι στην καρδιά του συντρόφου σας και το άλλο στα γεννητικά του όργανα, συνδέοντας νοητικά τη ροή της ενέργειας μεταξύ τους. Ξεκινώντας από την περιοχή του περινέου (που βρίσκεται μεταξύ του πρωκτού και του κολπικού ανοίγματος/κάτω από τους όρχεις), κάντε απαλό και πολύ αργό μασάζ στην περιοχή με τα επιθέματα των δακτύλων σας.

Όταν νιώσετε ότι ο σύντροφός σας είναι έτοιμος, κυκλώστε απαλά την κλειτορίδα/το κεφάλι του πέους, όντας ευαίσθητος στο πώς ανταποκρίνεται το σώμα του συντρόφου σας. Κατόπιν αιτήματός του, μπορείτε επίσης να κάνετε ένα εσωτερικό μασάζ. Όταν τελειώσει, αφιερώστε λίγο χρόνο αναγνωρίζοντας και ζώντας τα συναισθήματά σας, μοιραστείτε τα με τον σύντροφό σας και ακούστε προσεκτικά την απάντησή του.

Μασάζ Κουνταλίνι για Αυξημένη Σεξουαλική Ενέργεια