Ομιλητικές χειρονομίες

Οι χειρονομίες με τις οποίες εικονογραφούμε την ομιλία μας είτε βοηθούν είτε εμποδίζουν τους ακροατές να λάβουν πληροφορίες. Λένε πολλά για εμάς ως ομιλητές. Συμβάλλουν σημαντικά στο αποτέλεσμα της απόδοσής μας.

Η απουσία χειρονομιών (δηλαδή, χέρια που κρέμονται συνεχώς κατά μήκος του σώματος ή στερεώνονται σε κάποιο είδος στατικής θέσης) είναι επίσης μια χειρονομία που φέρει επίσης κάποιες πληροφορίες για εμάς.

Μια σύντομη θεωρία για τις χειρονομίες — τι είναι χρήσιμο να προσέξουμε:

Συμμετρία

Εάν ένα άτομο κάνει χειρονομίες μόνο με το ένα χέρι, τότε αυτό φαίνεται συχνά αφύσικο… Ως σύσταση: χρησιμοποιήστε και τα δύο χέρια ταυτόχρονα ή εξίσου, και το αριστερό και το δεξί, αν ανάβουν εναλλάξ.

Γεωγραφικό πλάτος

Εάν μιλάτε μπροστά σε ένα άτομο, σε απόσταση 1 m, τότε μάλλον δεν είναι απαραίτητο να κάνετε ευρείες χειρονομίες. Αλλά αν έχετε μια αίθουσα 20-30-100 ατόμων μπροστά σας, τότε οι μικρές χειρονομίες θα είναι ορατές μόνο σε όσους κάθονται στην πρώτη σειρά (και ακόμη και τότε όχι πάντα). Μην φοβάστε λοιπόν να κάνετε σαρωτικές χειρονομίες.

Οι μεγάλες χειρονομίες μιλούν επίσης για εσάς ως άτομο με αυτοπεποίθηση, ενώ οι μικρές, σφιχτές χειρονομίες είναι περισσότερο ανασφαλείς.

Η πιο συνηθισμένη παραλλαγή σφιξίματος είναι οι αγκώνες που πιέζονται στα πλάγια. Τα χέρια από τους αγκώνες μέχρι τους ώμους — δεν λειτουργούν. Και οι κινήσεις είναι περιορισμένες, όχι ελεύθερες. Βγάλε τους αγκώνες από τα πλευρά σου! cu από τον ώμο 🙂

Πληρότητα

Μπορεί να έχετε παρατηρήσει πώς μερικές φορές ο ομιλητής μιλάει, τα χέρια του στα πλάγια και τα χέρια του συσπώνται ελαφρά. Νιώθεις ότι αυτό είναι! Ένα κίνημα γεννιέται! Αλλά για κάποιο λόγο δεν ξεπερνά τα πινέλα! Ή πιο συχνά — το κίνημα φαινόταν να γεννιέται, άρχισε να αναπτύσσεται… αλλά έσβησε κάπου στη μέση. Και αποδείχθηκε ότι ήταν μια ημιτελής, θολή χειρονομία. Άσχημο 🙁 Αν μια χειρονομία έχει ήδη γεννηθεί, τότε αφήστε την να εξελιχθεί μέχρι το τέλος, μέχρι το τελικό σημείο!

Ειλικρίνεια

Αυτό που μπορεί να παρατηρηθεί συχνά είναι ότι οι χειρονομίες φαίνεται να υπάρχουν, αλλά όλη την ώρα με το πίσω μέρος του χεριού προς τους ακροατές. Κλειστό. Στο επίπεδο των ενστίκτων, γίνεται αντιληπτό — και όχι αν ο ομιλητής κρατά ένα βότσαλο στο χέρι του 🙂… Ως σύσταση — κάντε ήρεμα ανοιχτές χειρονομίες προς το κοινό (έτσι ώστε τουλάχιστον το 50% των χειρονομιών να είναι ανοιχτές).

Χειρονομίες-παράσιτα

Μερικές φορές μια χειρονομία επαναλαμβάνεται πολύ συχνά και δεν φέρει κανένα σημασιολογικό φορτίο. Ένα είδος «χειρονομίας-παράσιτου». Τρίψιμο της μύτης, του λαιμού. πηγούνι… όταν τα γυαλιά προσαρμόζονται πολύ συχνά… στροβιλίζοντας κάποιο αντικείμενο στα χέρια σας… Αν παρατηρήσετε τέτοιες χειρονομίες πίσω σας, τότε δώστε τους μια απόκρουση! Γιατί να υπερφορτώνετε την απόδοσή σας με ανούσιες, μη ενημερωτικές κινήσεις;

Ένας έμπειρος ομιλητής ξέρει πώς, όπως ένας μαέστρος, να ελέγχει το κοινό. Χωρίς να πει τίποτα, μόνο με χειρονομίες, εκφράσεις προσώπου, στάση, δίνουν στο κοινό σήματα «ναι» και «όχι», σήματα «έγκριση» και «απορρίψεις», προκαλούν τα συναισθήματα που χρειάζεται στην αίθουσα… Δείτε τον Κατάλογο χειρονομιών

Αναπτύξτε τη νοηματική γλώσσα (γλώσσα του σώματος)

Προσφέρω αρκετές ασκήσεις / παιχνίδια για την ανάπτυξη φωτεινών, ζωηρών, μεταφορικών, κατανοητών χειρονομιών!

Κροκόδειλος (Μάντεψε τη λέξη)

Ένα δημοφιλές παιχνίδι μεταξύ των μαθητών. Ένα από τα καλύτερα στην ανάπτυξη χειρονομιών «ομιλίας».

Υπάρχουν συνήθως 4-5 εικαστές στο παιχνίδι. Ένα που δείχνει.

Το καθήκον του διαδηλωτή είναι να δείξει αυτή ή εκείνη τη λέξη χωρίς λόγια, μόνο με τη βοήθεια χειρονομιών.

Η λέξη είτε λαμβάνεται τυχαία από το πρώτο βιβλίο που συναντά, είτε κάποιος από το κοινό ψιθυρίζει ήσυχα τη λέξη στον διαδηλωτή και μετά παρακολουθεί με ευχαρίστηση πώς ο διαδηλωτής «υποφέρει». Μερικές φορές δεν μαντεύεται μια λέξη, αλλά μια φράση, μια παροιμία ή μια γραμμή από ένα τραγούδι. Μπορεί να υπάρχουν πολλές παραλλαγές.

Το καθήκον των εικαστών είναι να ονομάσουν τη λέξη που κρύβεται πίσω από αυτή την παντομίμα.

Σε αυτό το παιχνίδι, το ντους πρέπει να χρησιμοποιήσει/να αναπτύξει δύο τύπους χειρονομιών.

1. «Εικονογραφικές χειρονομίες» — χειρονομίες με τις οποίες δείχνει την κρυμμένη λέξη.
2. «Επικοινωνιακές χειρονομίες» — χειρονομίες με τις οποίες ο ομιλητής εφιστά την προσοχή στον εαυτό του, ενεργοποιεί το κοινό, κόβει τις λάθος εκδοχές, εγκρίνει τη σωστή κατεύθυνση σκέψης… Χειρονομίες που σας επιτρέπουν να επικοινωνείτε με το κοινό χωρίς λόγια!

Ο ομιλητής αναπτύσσει επίσης την ικανότητα να ακούει το κοινό. Στην αρχή, συμβαίνει συχνά η σωστή λέξη να έχει ήδη ακουστεί 2-3 φορές στην αίθουσα, αλλά ο ομιλητής να μην την ακούει ή να την ακούει… Μετά από αρκετές δεκάδες τέτοια παιχνίδια, ακόμα κι αν πολλά άτομα προφέρουν τις εκδοχές τους ταυτόχρονα, το ο ομιλητής καταφέρνει να τα ακούσει όλα ταυτόχρονα και να εντοπίσει αμέσως το σωστό ανάμεσά τους.

Όταν μαντεύεται η λέξη, αυτός που τη μαντεύει γίνεται αυτός που τη μαντεύει 🙂

Εκτός από το γεγονός ότι αυτό το παιχνίδι είναι εκπαιδευτικό, είναι διασκεδαστικό, τζόγο, συναρπαστικό και θα χρησιμεύσει εύκολα ως διακόσμηση για κάθε πάρτι.

Παίξε για πλάκα!!!

Καθρέφτης (μοντελοποίηση)

Πώς μαθαίνουν τα παιδιά; Επαναλαμβάνουν αυτό που κάνουν οι μεγάλοι. Μαϊμούδες! Και αυτός είναι ένας από τους πιο γρήγορους και αποτελεσματικούς τρόπους μάθησης!

Πάρτε μια βιντεοκασέτα όπου το ηχείο έχει καλές, φωτεινές, ζωηρές χειρονομίες. Είναι σημαντικό να σας αρέσει ο ομιλητής, να θέλετε πραγματικά να διαμορφώσετε τον τρόπο ομιλίας του (ιδιαίτερα τις χειρονομίες του).

Ανοιξε την τηλεόραση. Ερχομαι κοντά. Ξεκινήστε την εγγραφή βίντεο. Και αρχίστε να αντιγράφετε τη στάση, τις εκφράσεις του προσώπου, τις χειρονομίες, τις κινήσεις του μοντέλου σας (αν είναι δυνατόν, αντιγράψτε τη φωνή, τον τονισμό, την ομιλία…). Στην αρχή μπορεί να είναι δύσκολο, θα αργήσεις, όχι στην ώρα σου… Αυτό είναι φυσιολογικό. Αλλά μετά από λίγο, ξαφνικά θα υπάρξει ένα είδος κρότου και το σώμα σας θα αρχίσει ήδη να κινείται, χειρονομώντας με τον ίδιο τρόπο όπως το μοντέλο σας.

Για να συμβεί ένα τέτοιο κλικ, είναι σημαντικό να κάνετε αυτήν την άσκηση για τουλάχιστον 30 λεπτά τη φορά.

Συνιστάται να μην πάρετε ένα μοντέλο, αλλά τέσσερα ή πέντε. Για να μην είστε το απόλυτο αντίγραφο οποιουδήποτε ατόμου, αλλά παίρνοντας λίγα λόγια από πολλούς επιτυχημένους ομιλητές και προσθέτοντας κάτι δικό σας στον τρόπο ομιλίας τους, θα δημιουργήσετε το δικό σας μοναδικό στυλ.

Συμμόρφωση εκφράσεων προσώπου, χειρονομιών και λέξεων

Η ανάγνωση των επόμενων παραγράφων θα απαιτήσει από εσάς να έχετε καλή φαντασία — την ικανότητα να δημιουργείτε μικρά βίντεο κλιπ μέσα σας… Επειδή πρόκειται για αντιστοίχιση χειρονομιών και λέξεων!

Όταν οι χειρονομίες αντιστοιχούν στο προφορικό κείμενο, τότε όλα είναι τέλεια! Η οπτική ακολουθία βίντεο απεικονίζει καλά αυτό που λέγεται, γεγονός που διευκολύνει την αντίληψη των πληροφοριών. Και αυτό είναι καλό.

Για να αναπτύξετε τέτοιες επεξηγηματικές, «ομιλητικές» χειρονομίες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την άσκηση «καθρέφτη».

Συμβαίνει οι χειρονομίες να τρεμοπαίζουν τυχαία, όπως ο λευκός θόρυβος, δηλαδή να μην συσχετίζονται με τις προφορικές λέξεις με κανέναν τρόπο… Αυτό είναι συνήθως λίγο ενοχλητικό. Φαίνεται ότι ο ομιλητής ταράζει, κάνει πολλές περιττές κινήσεις, δεν είναι ξεκάθαρο γιατί, δεν είναι ξεκάθαρο το γιατί.

Για να απαλλαγείτε από τέτοιες ακανόνιστες χειρονομίες, μερικές φορές συνιστάται να πάρετε ένα μεγάλο χοντρό βιβλίο και στα δύο χέρια. Γίνεται δύσκολο να κάνεις μη λειτουργικές χειρονομίες με τέτοια βάρη.

Η ακόλουθη τεχνική βοηθά και στις μικρές κινήσεις των δακτύλων: κλείνεις τον αντίχειρα και τον δείκτη σου κυκλικά (οβάλ) ώστε τα άκρα των δακτύλων να ακουμπούν το ένα πάνω στο άλλο. Η τεχνική φαίνεται αρκετά απλή, αλλά λειτουργεί πολύ αποτελεσματικά! Εκτός από τη βελτίωση των χειρονομιών, αυξάνεται και η αυτοπεποίθηση!

Αυτό όμως που είναι πραγματικά ικανό να προκαλέσει ανεπανόρθωτη βλάβη στην ομιλία του ομιλητή είναι η ασυμφωνία μεταξύ χειρονομιών και προφορικών λέξεων.

«Γεια σας, κυρίες και κύριοι» — στη λέξη «κυρίες» — μια χειρονομία προς τους άνδρες, στη λέξη «κύριοι», μια χειρονομία προς τις γυναίκες.

«Ο εγκληματίας πρέπει να τιμωρηθεί… Τέτοια καθάρματα πρέπει να μπουν στη φυλακή…», η ομιλία του εισαγγελέα είναι καλή, αλλά το γεγονός ότι κάνει χειρονομίες προς τον δικαστή με τις λέξεις «εγκληματίας» και «απατεώνας» κάνει τον τελευταίο να ανατριχιάσει ελαφρά. χρόνος.

«Η εταιρεία μας έχει τεράστιο πλεονέκτημα έναντι των ανταγωνιστών της…» Στη λέξη «τεράστιο» ο αντίχειρας και ο δείκτης για κάποιο λόγο δείχνουν μια μικρή σχισμή ενός εκατοστού.

«Η αύξηση των πωλήσεων είναι απλά εντυπωσιακή…» Στη λέξη «ανάπτυξη», το δεξί χέρι κινείται από πάνω (αριστερά) — κάτω (δεξιά). Αντιπροσωπεύεται;

Και όπως δείχνουν οι ψυχολογικές μελέτες, ο ακροατής πιστεύει περισσότερο στα μη λεκτικά μηνύματα (τι λένε οι χειρονομίες, οι εκφράσεις του προσώπου, η στάση του σώματος, οι τονισμοί…) παρά στις λέξεις. Αντίστοιχα, σε όλες τις περιπτώσεις που οι χειρονομίες λένε ένα πράγμα και το νόημα των λέξεων είναι διαφορετικό, ο ακροατής έχει μια ορισμένη λήθαργο και παρεξήγηση μέσα του… και, ως αποτέλεσμα, η εμπιστοσύνη στα λόγια του ομιλητή μειώνεται.

Ηθικό ήθος — να είστε σε εγρήγορση 🙂 Εάν είναι δυνατόν, κάντε πρόβα της ομιλίας σας, προσέχοντας ποιες χειρονομίες χρησιμοποιείτε σε σημαντικές στιγμές.

Συμβουλή: Είναι πιο εύκολο να αναλύσετε τις χειρονομίες σας όταν κάνετε πρόβες χωρίς λόγια. Εκείνοι. λέξεις που προφέρετε μέσα, σε έναν εσωτερικό διάλογο, και οι χειρονομίες βγαίνουν έξω (όπως σε μια πραγματική ομιλία). Αν κοιτάτε τον εαυτό σας στον καθρέφτη ταυτόχρονα, είναι ακόμα πιο εύκολο να δείτε τι ακριβώς λέει το σώμα σας.

Να είσαι ή να μην είσαι… αυτό είναι το ζητούμενο…

Ή μήπως να εγκαταλείψει εντελώς τις χειρονομίες; Λοιπόν, αυτοί… Επιπλέον, λένε ότι η παρουσία χειρονομιών είναι σημάδι της χαμηλής κουλτούρας του ομιλητή — ο ομιλητής δεν έχει αρκετές λέξεις, οπότε προσπαθεί να τις αντικαταστήσει με κινήσεις των χεριών…

Το ερώτημα είναι συζητήσιμο… Αν απομακρυνθούμε από τις θεωρητικές κατασκευές, τότε στην πράξη το 90% των επιτυχημένων ομιλητών (αυτοί που μαζεύουν γήπεδα…) χρησιμοποιούν χειρονομίες και τις χρησιμοποιούν ενεργά. Επομένως, εάν είστε επαγγελματίας, όχι θεωρητικός, τότε βγάλτε τα συμπεράσματά σας.

Όσο για τη δήλωση ότι «οι χειρονομίες αποκαλύπτουν την έλλειψη λέξεων», τότε εδώ πιθανότατα μιλάμε για χαοτικές χειρονομίες, για τις οποίες μιλήσαμε λίγο πιο ψηλά. Και εδώ συμφωνώ ότι είναι απαραίτητο να απαλλαγούμε από τις άτακτες χειρονομίες (λευκό θόρυβο).

Όσο για τις ενδεικτικές, «μιλώντας», χειρονομίες που διευκολύνουν την αντίληψη των πληροφοριών, αξίζει να τις χρησιμοποιήσετε! Από τη μία, φροντίζοντας τους ακροατές — δεν θα χρειαστεί να καταπονηθούν πολύ για να καταλάβουν περί τίνος πρόκειται. Από την άλλη, για δικό μου όφελος — αν χειρονομώ, τότε το κοινό θα θυμάται το 80% αυτού για το οποίο μιλάω… και αν δεν το κάνω, τότε ο Θεός να το κάνει 40%.

Αυτό ολοκληρώνει τους φιλοσοφικούς προβληματισμούς σχετικά με τις χειρονομίες «να είσαι ή να μην είσαι» στις ομιλίες μας.

Εάν έχετε τις δικές σας ενδιαφέρουσες σκέψεις σχετικά με τις χειρονομίες, μοιραστείτε τις με τον έξω κόσμο.

Μπορείτε να μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε αποτελεσματικά τις χειρονομίες στη διαδικασία της επικοινωνίας μελετώντας στην εκπαίδευση «Oratory».