Ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι - όλος ο κόσμος! Εδώ και η ευκαιρία για παύση, η απόσπαση της προσοχής από τις επιχειρήσεις και η ευθυμία, η προθέρμανση. Αυτό το ψυχρό ποτό φέρνει πολλές ευχάριστες στιγμές.
Και τώρα όσοι πίνουν τσάι έχουν επίσης ακαδημαϊκή έγκριση για τη συνήθειά τους. Άλλωστε, πρόσφατα αποδείχθηκε ότι όσοι αγαπούν να πίνουν τσάι και το κάνουν τακτικά μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου και καρδιαγγειακών παθήσεων.
Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν Κινέζοι επιστήμονες που παρακολουθούν 7 Κινέζους ηλικίας 100 έως 902 για περισσότερα από 16 χρόνια. Όλοι οι παρατηρούμενοι είχαν καρδιακά προβλήματα ή καρκίνο. Οι επιστήμονες προσπάθησαν να καταλάβουν πώς η κατανάλωση τσαγιού επηρεάζει τους ανθρώπους.
Όλοι οι άνθρωποι χωρίστηκαν υπό όρους σε 2 ομάδες. Η πρώτη ομάδα περιελάμβανε εκείνους που δεν έπιναν καθόλου τσάι. Και στη δεύτερη ομάδα υπήρχαν εκείνοι που έπιναν τσάι τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα
Διαπιστώθηκε ότι όσοι πίνουν τσάι έχουν 20% χαμηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης αθηροσκλήρωσης, στεφανιαίας νόσου ή εγκεφαλικού επεισοδίου σε σύγκριση με εκείνους που σπάνια πίνουν τσάι. Όσοι έπιναν τακτικά τσάι είχαν 15% μικρότερο κίνδυνο να πεθάνουν πρόωρα. Οι επιστήμονες σημείωσαν ότι είναι η τακτική κατανάλωση τσαγιού που παρέχει στους ανθρώπους καλύτερους προγνωστικούς δείκτες υγείας από εκείνους που δεν πίνουν τσάι ή δεν το πίνουν περιστασιακά.
Θυμηθείτε ότι νωρίτερα μιλήσαμε για το πιο μοντέρνο τσάι του 2020 και επίσης προειδοποιήσαμε τους αναγνώστες γιατί είναι αδύνατο να παρασκευάσουμε τσάι για περισσότερο από 3 λεπτά.
Να είναι υγιής!