Αυτή δεν είναι μια αλόγιστη απόφαση, ούτε μια ιδιοτροπία. Έχοντας ζήσει πολλά χρόνια μαζί, δίνοντας ο ένας στον άλλο σχεδόν το ένα τρίτο της ζωής τους, αποφάσισαν να φύγουν. Γιατί χωρίζουν δύο άνθρωποι αφού περάσουν από σωλήνες φωτιάς, νερού και χαλκού; Και τι μπορείτε να κάνετε για να μην συμβεί αυτό σε εσάς;
Εάν αυτό έχει συμβεί σε κάποιον που γνωρίζετε ή στον εαυτό σας, να ξέρετε ότι δεν είστε μόνοι. Αυτό γίνεται μια ολοένα και πιο δημοφιλής τάση στον κόσμο. Για παράδειγμα, ένα στα τέσσερα διαζύγια στην Αμερική είναι άνω των 50 ετών και οι πιθανότητες των ανθρώπων σε αυτήν την ηλικία να χωρίσουν είναι ακριβώς διπλάσιες από ό,τι ήταν τη δεκαετία του 1990.
Για τους φίλους και την οικογένεια, αυτό συχνά αποτελεί έκπληξη, αλλά βλέπουμε τέτοια διαζύγια τόσο μεταξύ δημοσίων προσώπων όσο και μεταξύ εκείνων που γνωρίζουμε καλά εδώ και πολλά χρόνια. Γιατί συμβαίνει αυτό?
1. Σταδιακά απομακρύνθηκαν. Η διαδικασία που οδηγεί στο ασημένιο διαζύγιο είναι αργή. Όλα γίνονται σταδιακά. Είναι σαν με άθραυστα πιάτα που μπορείς να ρίξεις και, όπως και να ρίξεις, δεν του γίνεται τίποτα. Όμως κάποιες μικρορωγμές παραμένουν, υπάρχουν όλο και περισσότερες από αυτές. Και τότε ο αριθμός τους γίνεται κρίσιμος, ρίχνεις ένα πιάτο — και αυτό θρυμματίζεται. Έτσι είναι στις σχέσεις.
Πολλοί από αυτούς που χώρισαν στο τέλος της ζωής τους λένε ότι απλώς απομακρύνθηκαν ο ένας από τον άλλο πριν από πολύ καιρό, τράβηξαν χωριστούς δρόμους.
Κάπου βαθιά, κοντά στον πάτο, υπάρχει ένα συνεχές ψυχρό ρεύμα, δυσαρέσκεια. Δεν φαίνεται σε κανέναν, αλλά το κρύο άγγιγμα του το νιώθουν όσοι είναι συνεχώς μαζί. Αυτή η δυσαρέσκεια και ο αργός ερεθισμός μπορεί να θολώσει και να καταστρέψει αυτό που φαίνεται στερεό στην επιφάνεια.
Συχνά οι γυναίκες αισθάνονται ότι δίνουν πάρα πολλά: εγκαταλείπουν την καριέρα τους, δεν κάνουν διακοπές και αποταμιεύουν. Και τους φαίνεται ότι σε μια σχέση δεν έχουν κανέναν να βασιστούν. Και αυτοί, και καθόλου άντρες, αποφασίζουν να φύγουν έχοντας μεγαλώσει παιδιά.
2. Η διαφορά ηλικίας γίνεται πιο αισθητή. Μερικές φορές η ηλικία αρχίζει να παίζει ρόλο, αν και όταν πρωτογνωριστήκατε, η διαφορά φαινόταν ασήμαντη. Αυτό είναι ένα πολύ γνωστό ψυχολογικό φαινόμενο — μια διαφορά δέκα ετών σε διαφορετικές ηλικίες φαίνεται είτε απίστευτη (πρωτομαθήτρια και πτυχιούχος!), είτε ασήμαντη (ένα κορίτσι 20 ετών και ένας νεαρός 30χρονος ).
Το 45 και το 60 κάποτε ήταν μόνο 20 και 35. Και τώρα αυτοί οι αριθμοί συμβολίζουν την κρίση της μέσης ηλικίας και τα πρώτα σημάδια της τρίτης ηλικίας.
Κάθε φορά που περνάς μια κρίση, θέλεις να γυρίσεις στο παρελθόν, όπου όλα ήταν οικεία και οικεία.
Αρκετές φορές στη ζωή τους, εξηγεί ο Stephen Tatkin, PhD, οι άνθρωποι περνούν από μια ψυχολογική και βιολογική «αναβάθμιση» του εγκεφάλου. Αυτό συμβαίνει στην ηλικία των 15 ετών και στα 40.
Κάθε φορά που βιώνετε μια κρίση, θέλετε να επιστρέψετε στο παρελθόν, όπου όλα ήταν οικεία και οικεία. Για αυτόν τον λόγο, οι άνθρωποι ξεκινούν σχέσεις με συντρόφους πολύ νεότερους από τους ίδιους - τους βοηθούν να παραμείνουν στον ζεστό καλοκαιρινό ήλιο λίγο περισσότερο.
3. Αφήνουν τον εαυτό τους να χαλαρώσει. Όντας δίπλα στο ίδιο άτομο 24 ώρες το 7ωρο, XNUMX ημέρες την εβδομάδα, συνηθίζουμε και κυριολεκτικά μεγαλώνουμε ο ένας στον άλλο. Αλλά μερικές φορές οδηγεί στο γεγονός ότι οι άνθρωποι σταματούν να προσπαθούν.
Εργάζεστε σκληρά, αναπτύσσετε την επιχείρησή σας και κερδίζετε χρήματα για την οικογένειά σας, αλλά έχετε σταματήσει να εργάζεστε σκληρά για να είστε ένας προσεκτικός συνεργάτης και ένα ελκυστικό άτομο. Επιτρέψατε στον εαυτό σας να ξετυλίξει.
4. Τα χρήματα αποκτούν διαφορετική αξία. Οι διαφορές στο στυλ δαπανών γίνονται πιο εμφανείς όταν μπορεί να χρειαστεί να είστε πιο φειδωλοί εάν οι επιλογές δεν είναι τόσο μεγάλες όσο είναι στη μέση ηλικία.
5. Φύλο. Καθώς μεγαλώνετε, συμβαίνουν ορμονικές αλλαγές και αυτό μπορεί να επηρεάσει το πόσο ελκυστικός σας φαίνεται ο σύντροφός σας. Ή το σεξ παύει να είναι το μόνο πράγμα που κράτησε το ζευγάρι ενωμένο και σας κράτησε μαζί.
Μερικές φορές η διαφορά στη σεξουαλική ιδιοσυγκρασία γίνεται λιγότερο αισθητή και η ικανότητα να τα πηγαίνουν καλά μεταξύ τους έρχεται στο προσκήνιο, οι σύζυγοι ζουν δίπλα-δίπλα ως καλοί φίλοι. Μερικές φορές, αντίθετα, σε ένα από αυτά αυξάνεται ξαφνικά η ανάγκη για σεξ.
Τι χρειάζεστε για να μην συμβεί αυτό σε εσάς;
1. Φτιάξτε τη σχέση σας προτεραιότητα. Σημαίνει να προστατεύετε ο ένας τον άλλον - μπροστά σε όλους, ακόμα και όταν είστε μόνοι. Γίνετε ο ένας ειδικός του άλλου, καλύψτε ο ένας την πλάτη του άλλου. Τα παιδιά μεγάλωσαν, η δουλειά τελείωσε, τώρα έμεινες μόνος, και είσαι μια ενιαία ομάδα.
2. Δώστε προσοχή στον εαυτό σας. Το να πάρεις βάρος, να τακτοποιήσεις στο σπίτι και να ντυθείς στο στυλ του «home chic» δεν είναι η σωστή λύση. Αυτό είναι ένα μήνυμα προς τον σύντροφό σου ότι δεν σε νοιάζει πια. Φροντίστε τον εαυτό σας και αυτόν.
3. Να έχετε επίγνωση του ρόλου σας στην παρεξήγηση. Αλλά μην βιαστείτε να τα παρατήσετε και να παραιτηθείτε στη σκέψη του διαζυγίου. Κοίτα στον καθρέφτη. Εάν είδατε ένα βαρετό, κουρασμένο άτομο στον προβληματισμό, ίσως μέρος του προβλήματος είναι μαζί σας; Και αν ναι, πάρτε μια απόφαση — να επιστρέψετε το ενδιαφέρον στη ζωή σας. Μια νέα περιπέτεια - ακόμα κι αν αποφασίσετε να καλλιεργήσετε μια νέα ποικιλία καρπουζιών μαζί - θα δημιουργήσει μια νέα ιστορία για την οικογένειά σας. Νέο και ενδιαφέρον.
4. Μιλήστε για το σεξ. Το σώμα σας αλλάζει, η σεξουαλικότητά σας παίρνει διαφορετικές μορφές. Βρείτε το σε πινελιές, ήσυχα βράδια μαζί, σε τρυφερότητα και χαμόγελα. Δεν μπορείτε να επαναλάβετε περασμένες παθιασμένες νύχτες, αλλά είναι ακόμα μαζί σας — σε αναμνήσεις.
5. Και όλα τα άλλα επίσης. Μιλήστε μεταξύ σας για τα πάντα. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να λυθούν τα προβλήματα.