Περιεχόμενα
Οι συσπάσεις της μήτρας που συμβαίνουν λίγες ώρες έως λίγες μέρες μετά τον τοκετό, είτε πρόκειται για κολπικό τοκετό είτε για καισαρική τομή, ονομάζονται «ταρακώματα».
Κατ' επέκταση, ορίζουμε επίσης τον πόνο που σχετίζεται με αυτές τις συσπάσεις της μήτρας, όπως τα χαρακώματα.
Πόνος μετά τον τοκετό: σε τι οφείλονται τα χαρακώματα;
Έχοντας γίνει μητέρα, νόμιζες ότι είχες απαλλαγεί, έστω για λίγο, από τις συσπάσεις της μήτρας και άλλους μάλλον δυσάρεστους πόνους της περιόδου. Μόνο που εδώ, αν η φύση είναι καλά φτιαγμένη αφού επιτρέπει στη μήτρα να διαστέλλεται ελεύθερα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συνεπάγεται και επιστροφή στο φυσιολογικό μετά. Η μήτρα πρέπει να επιστρέψει στο αρχικό της μέγεθος!
Και για αυτό είναι τα χαρακώματα. Αυτές οι συσπάσεις της μήτρας δρουν σε τρία στάδια:
- επιτρέπουν κλείστε τα αιμοφόρα αγγεία που συνδέθηκαν με τον πλακούντα, προκειμένου να αποφευχθεί η αιμορραγία.
- αυτοί βοηθήστε τη μήτρα να επιστρέψει στο αρχικό της μέγεθος στην κοιλιακή κοιλότητα, μόνο 5 έως 10 cm.
- αυτοί απαλλάξτε σταδιακά τη μήτρα από τυχόν τελευταίους θρόμβους, με αποτέλεσμα αιμορραγία και απώλεια που ονομάζεται " λιμνούλες ».
Στην ιατρική φρασεολογία, μιλάμε για «ενέλιξη της μήτρας» για να αναφερθούμε σε αυτόν τον μετασχηματισμό της μήτρας που προκαλεί αυτά τα χαρακώματα. Σημειώστε ότι τα χαρακώματα επηρεάζουν περισσότερες πολύτοκες γυναίκες, που είχαν αρκετές εγκυμοσύνες, από τις πρωτότοκες, για τις οποίες είναι η πρώτη εγκυμοσύνη.
Υπολογίζεται ότι η μήτρα ανακτά το μέγεθός της σε δύο με τρεις εβδομάδες, αλλά οι λόχιες συνήθως εμφανίζονται 4 με 10 ημέρες μετά τον τοκετό, ενώ τα χαρακώματα διαρκούν μια ολόκληρη εβδομάδα. Αυτό που ονομάζεται «μικρή επιστροφή πάνας”, μια αιμορραγική φάση που μπορεί να διαρκέσει ένα μήνα.
Ο πόνος της μήτρας είναι ιδιαίτερα παρών κατά τη διάρκεια του θηλασμού
Ο πόνος και οι συσπάσεις της μήτρας που ακολουθούν τον τοκετό, ή αποκόπτονται, προκαλούνται ή ακόμη και αυξάνονται από την έκκρισηΗ ωκυτοκίνη, ορμόνη του τοκετού και της προσκόλλησης, η οποία όμως επεμβαίνει και κατά τη διάρκεια θηλασμού. Το πιπίλισμα του μωρού προκαλεί έκκριση ωκυτοκίνης στη μητέρα, η οποία στη συνέχεια στέλνει ένα σήμα συστολής στο σώμα για να βγάλει το γάλα. Η σίτιση επομένως συχνά συνοδεύεται από χαρακώματα κατά τις ημέρες μετά τον τοκετό.
Χαρακώματα μετά τον τοκετό: πώς να τα ανακουφίσετε;
Εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, υπάρχουν μερικές συμβουλές για μειώστε τον πόνο στα χαρακώματα : ουρείτε συχνά για να αποφύγετε την πίεση της γεμάτης κύστης στη μήτρα, χρησιμοποιήστε α μπουκάλι ζεστού νερού, ξαπλώστε στο στομάχι σας με ένα μαξιλάρι στο κάτω μέρος της κοιλιάς, ή διαχειριστείτε τις συσπάσεις με ασκήσεις αναπνοής διδάσκεται κατά τη διάρκεια των συνεδριών προετοιμασίας για τον τοκετό…
Για την ανακούφιση του πόνου των χαρακωμάτων συνήθως συνταγογραφούν οι μαίες και οι γυναικολόγοι αντισπασμωδικά προς την μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) που σχετίζονται με παρακεταμόλη. Προφανώς είναι σκόπιμο να μην κάνετε αυτοθεραπεία χωρίς ιατρική συμβουλήακόμα και για αυτό που φαίνεται να είναι απλοί πόνοι στα χαρακώματα. Είναι σημαντικό να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση, ώστε να μην χάσετε άλλη πάθηση ή επιπλοκή μετά τον τοκετό.
Ως εκ τούτου, συνιστάται ιδιαίτερα να συμβουλευτείτε σε περίπτωση :
- βαριά αιμορραγία (περισσότερες από 4 σερβιέτες σε 2 ώρες) ή/και μη μείωση με την πάροδο των ημερών.
- κοιλιακό άλγος που επιμένει με τις μέρες.
- δύσοσμη απόρριψη?
- ανεξήγητος πυρετός.