Περιεχόμενα
Θυμάστε όλες αυτές τις διαφημίσεις σχετικά με τα παυσίπονα και τις θερμαντικές αλοιφές; Σε καθένα από αυτά υπάρχει ένας χαρακτήρας που σκύβει από πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης. Ναι, δυστυχώς, «πυροβολεί» στην πλάτη σχεδόν κάθε δεύτερου ανθρώπου – ειδικά αν η ηλικία είναι 40+, ειδικά αν είναι σκληρή δουλειά. Αυτό το «λουμπάγκο» σε πολλές περιπτώσεις είναι το πολύ ατυχές λουμπάγκο.
Συμπτώματα της οσφυϊκής μοίρας
Αξίζει να σημειωθεί ότι η ίδια η οσφυϊκή μοίρα τις περισσότερες φορές δεν είναι ξεχωριστή ασθένεια.
Ο οσφυϊκός πόνος (ή οσφυαλγία) θεωρείται οξύς πόνος στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Αλλά αυτό είναι πιο πιθανό να μην είναι διάγνωση, αλλά σύνδρομο. Δεδομένου ότι οι αιτίες του πόνου μπορεί να είναι διαφορετικές, και υπάρχουν πολλές από αυτές. Για παράδειγμα, σπονδυλαρθρίτιδα, μυοπεριτονιακό σύνδρομο, μικρορήξη του ινώδους δακτυλίου, κήλη νωτιαίου δίσκου, τραύμα, καλοήθεις και κακοήθεις όγκοι, λοιμώδεις βλάβες της σπονδυλικής στήλης.
Παρά το γεγονός ότι σχεδόν οποιοδήποτε πρόβλημα με τη σπονδυλική στήλη μπορεί να προκαλέσει οσφυαλγία, τα συμπτώματα είναι συνήθως τα ίδια – οξύς πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης, που πιθανώς ακτινοβολεί (ακτινοβολία – περίπου. Aut.) στους γλουτούς, τα πόδια. Ο πόνος αυξάνεται με την κίνηση (κλίσεις, στροφές, σήκωμα). Αυτό από μόνο του είναι ένα δυσάρεστο φαινόμενο, σηματοδοτεί σε ένα άτομο: υπάρχει πρόβλημα, πηγαίνετε στο γιατρό!
Διαγνωστικά
Συμβαίνει να "πυροβολήσει", το άτομο να πάρει την ανάσα του και να επιστρέψει στη δουλειά - και ο πόνος δεν επιστρέφει. Μπορεί όμως να υπάρξουν και άλλες εξελίξεις.
Εάν εντός λίγων ημερών μετά την οσφυαλγία ο ασθενής αισθανθεί αυξημένο πόνο, έλλειψη ύπνου, υπάρχουν διαταραχές στην ούρηση ή στην αφόδευση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
Αλλά, κατά κανόνα, μετά από μια τόσο δυσάρεστη ιστορία, οι άνθρωποι αρχίζουν να φροντίζουν τον εαυτό τους: κινούνται λιγότερο, ξεκουράζονται περισσότερο και ο πόνος υποχωρεί. Ωστόσο, ακόμη και μετά από ένα μήνα, τα συμπτώματα μπορεί να παραμείνουν.
Αφού περάσει μια ορισμένη απόσταση, ο πόνος εντείνεται, εμφανίζεται μια αίσθηση καψίματος στα κάτω άκρα, ο ασθενής πρέπει να καθίσει ή να ακουμπήσει σε κάτι, να ξεκουραστεί και μετά να περπατήσει ξανά στην ίδια απόσταση. Αυτό ονομάζεται «νευρογενής χωλότητα» και σε αυτήν την περίπτωση δεν χρειάζεται να καθυστερήσετε την επίσκεψη σε γιατρό.
Όποια και αν είναι, μόνο ένας ειδικός μπορεί να κάνει μια ακριβή διάγνωση. Η διάγνωση αυτής της ασθένειας, σύμφωνα με τον Alexei Shevyrev, συνήθως καταλήγει σε κλινική εξέταση του ασθενούς, βάσει της οποίας συνταγογραφούνται εργαστηριακές εξετάσεις ή ηλεκτρονευρομυογραφία, CT, MRI και ακτινογραφία.
Θεραπείες
Δεδομένου ότι η οσφυαλγία μπορεί να προκληθεί από διαφορετικές αιτίες, η θεραπεία, αντίστοιχα, θα είναι διαφορετική σε κάθε μεμονωμένη περίπτωση. Και υπάρχουν αρκετοί τρόποι για να επιστρέψει ο ασθενής στην προηγούμενη ανδρεία του.
Ανάλογα με την αιτία της εκδήλωσης της οσφυαλγίας, ο γιατρός επιλέγει τη θεραπεία. Μπορεί να είναι φαρμακευτική θεραπεία, φυσιοθεραπεία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, όταν η φαρμακευτική θεραπεία και η φυσικοθεραπεία δεν φέρνουν το επιθυμητό αποτέλεσμα, πρέπει να απευθυνθεί κανείς σε νευροχειρουργό.
Τι χρησιμοποιείται στη φαρμακευτική θεραπεία:
- ΜΣΑΦ (μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα) - αντιφλεγμονώδες, αντιπυρετικό, αναλγητικό αποτέλεσμα.
- Γλυκοκορτικοστεροειδή – ανάλογα των φυσικών ορμονών του φλοιού των επινεφριδίων (αντι-αλλεργικό, αντιφλεγμονώδες, αντι-σοκ αποτέλεσμα).
- Τα αντιεπιληπτικά – χρησιμοποιείται για μυϊκές κράμπες.
- Αγγείων – επέκταση του αυλού των αιμοφόρων αγγείων.
- Βιταμίνες και άλλα φάρμακα.
Η φυσικοθεραπεία περιλαμβάνει: ηλεκτροφόρηση, θεραπεία UVT, καρβοξυθεραπεία, υπέρηχο, laser, θεραπεία PRP. Αυτό περιλαμβάνει επίσης βελονισμό, χειρωνακτική θεραπεία, μασάζ, θεραπεία άσκησης.
Πρόληψη της οσφυαλγίας στο σπίτι
Όλοι οι παραπάνω περίπλοκοι – και μάλιστα τρομακτικοί – όροι δεν μπορούν να θυμηθούν εάν ακολουθήσετε τους κανόνες πρόληψης για την πρόληψη της οσφυϊκής μοίρας. Και αυτοί είναι παλιοί όσο ο κόσμος, και τρομερά απλοί κανόνες: φυσική αγωγή, ξεκούραση, υγιής ύπνος, σωστή διατροφή. Σε γενικές γραμμές, αυτό που συνήθως ονομάζεται υγιεινός τρόπος ζωής.
Σε κάθε περίπτωση, εάν η εκδήλωση της οσφυϊκής μοίρας ενοχλεί τον ασθενή περιοδικά για μεγάλο χρονικό διάστημα, δεν πρέπει να αποφύγετε την επίσκεψη σε γιατρό, καθώς αυτή η ασθένεια μπορεί να συγχέεται με την παθολογία των εσωτερικών οργάνων ή με εκδηλώσεις βλάβης σε άλλα μέρη του μυοσκελετικού συστήματος .
Δημοφιλείς ερωτήσεις και απαντήσεις
Ποιος κινδυνεύει να αναπτύξει οσφυϊκή μοίρα;
Οσφυϊκή οσφυϊκή μοίρα μπορεί να εμφανιστεί κατά τη διάρκεια της κάμψης, της ξαφνικής σπασμωδικής ή απροετοίμαστης κίνησης, της άρσης βαρών, του βήχα. Η αιτία μπορεί να είναι διάφορες παθολογίες, για παράδειγμα, υπερένταση και σπασμός των μυών της πλάτης - μια πιο καλοήθης πορεία της νόσου και είναι πιο σοβαρή με κήλη μεσοσπονδύλιων δίσκων, μετατόπιση σπονδύλων, αναπτυξιακές ανωμαλίες, ογκομετρικούς σχηματισμούς, ρευματολογικές παθήσεις.
Τι συμβαίνει εάν δεν αντιμετωπιστεί η οσφυαλγία;
Επιπλοκές σε περίπτωση απουσίας θεραπείας ασθενειών που οδηγούν σε οσφυαλγία (χρόνιος πόνος, πάρεση (αδυναμία) των κάτω άκρων, απώλεια ευαισθησίας και εμπιστοσύνης στην ανάπαυση στα πόδια, πυελική δυσλειτουργία, σεξουαλική δυσλειτουργία) μπορεί να οδηγήσουν σε αναπηρία και αναπηρία.