Ηορθοθεραπεία είναι το αποτέλεσμα μιας συγχώνευσης μεταξύ θεραπείας μασάζ και φυσιοθεραπείας (κινητοθεραπεία). Απευθύνεται κυρίως σε άτομα που θέλουν να εξαλείψουν πόνος και ένταση των μυών και των αρθρώσεων. Αυτή η θεραπεία θα διορθώσει επίσης τις ανισορροπίες της στάσης και θα αποκαταστήσει το πλήρες πλάτος στις αρθρώσεις.

Το πεδίο δράσης της ορθοθεραπείας περιλαμβάνει όλαμυοσκελετικό σύστημα και οι παρεμβάσεις πραγματοποιούνται κυρίως στο μυϊκό σύστημα. Ο ορθοθεραπευτής δεν κάνει χειρισμούς της σπονδυλικής στήλης ή των οργάνων, όπως ένας χειροπράκτης ή ένας οστεοπαθητικός.

Ηορθοθεραπεία δημιουργήθηκε στις αρχές της δεκαετίας του 1970 από έναν Αμερικανό ορθοπεδικό, τον D^r Άρθουρ Μικέλε. Πρώτα το συνέλαβε ως μια προληπτική μέθοδο αυτοθεραπείας, με σκοπό την αποκατάσταση του στάση των νεαρών ασθενών του, για να καταπολεμήσει τους μυϊκές ανισορροπίες και να τους αποτρέψει από χειρουργικές επεμβάσεις. Ένας από τους βοηθούς του, ο Arne Nicholayson, πρόσθεσε σουηδικό μασάζ και παθητικές ασκήσεις που παρέχονται από τον θεραπευτή. Η προσέγγιση εισήχθη στο Κεμπέκ γύρω στο 1975. Εκείνη την εποχή, φυσιοθεραπευτές, όπως ο Yves Paré, την εμπλούτισαν περαιτέρω ενσωματώνοντας ορισμένες τεχνικές από την Ευρώπη. Από τότε, η ορθοθεραπεία συνέχισε να εξελίσσεται με βάση την εμπειρία των πολλών ιατρών της.

Ηορθοθεραπεία στοχεύει στην ανακούφιση μυς και πόνος στις αρθρώσεις που μπορεί να έχουν τη μορφή πονοκεφάλων ή οσφυαλγιών, τενοντίτιδας, ισχιακής νευραλγίας, δυσκαμψίας στα άκρα κ.λπ. Αυτοί οι πόνοι μπορεί να προκληθούν από κακή στάση του σώματος, απότομες κινήσεις, χτυπήματα, ατυχήματα ή έλλειψη άσκησης.

Ηορθολογική εκπαίδευση είναι ένα άλλο σημαντικό μέρος της ορθοθεραπείας. Η εύρεση ή η διατήρηση καλής στάσης μειώνει την ένταση στους μύες και τις αρθρώσεις και συμβάλλει στην ευεξία. Σε γενικές γραμμές, η ορθοθεραπεία ισχυρίζεται ότι " εκπαιδεύστε εκ νέου τους μυς ". Θα μαλάκωνε το σώμα, θα το έκανε πιο ρευστό και θα μείωνε τους σπασμούς και τις συσπάσεις. Θα έδινε περισσότερο τόνο και θα έδινε μεγαλύτερη ευκολία στις κινήσεις. Ως εκ τούτου, η ορθοθεραπεία προορίζεται για αθλητές καθώς και για άτομα που αναρρώνουν από ατύχημα ή χειρουργική επέμβαση, για παράδειγμα.

Τέλος, ηορθοθεραπεία θα βελτιωνόταν αναπνοή και κυκλοφορία αίματος και λέμφου, προάγοντας έτσι την αποβολή των τοξινών και την καλύτερη παροχή θρεπτικών συστατικών και οξυγόνου στα κύτταρα του σώματος.

A συνεδρία ορθοθεραπείας ξεκινά με ένα βαθύ σουηδικό μασάζ, που αναφέρεται ως ενδομυϊκό. Σκοπός αυτού του μασάζ είναι να αποσυμφορήσει και να χαλαρώσει τους μύες, να αποκαταστήσει την ευλυγισία τους και να ενεργοποιήσει την κυκλοφορία. Κάνει επίσης το άτομο πιο δεκτικό στη θεραπεία μειώνοντας το στρες όχι μόνο σωματικά, αλλά και ψυχολογικά.

Στη συνέχεια, ο θεραπευτής κάνει αυτό που ονομάζεται κινητοποιήσεις, δηλαδή βάζει κίνηση άκρα ή μέρη του σώματος. Αυτές οι κινητοποιήσεις μπορούν να γίνουν ενεργά (ο ασθενής εκτελεί την κίνηση μόνος του), παθητικές (αφήνει τον εαυτό του να χειραγωγηθεί) ή αναστατωμένος (ο θεραπευτής αντιστέκεται στην κίνηση του ασθενούς). Οι κινήσεις είναι πάντα αργές και απαλές και ποτέ δεν ξεπερνούν τη ζώνη άνεσης ή το κανονικό παιχνίδι των αρθρώσεων.

Η ορθοθεραπεία συνήθως δεν απαιτεί μεγάλο αριθμό θεραπειών. Συχνά αρκούν λιγότερες από 5 συναντήσεις, σπάνια περισσότερες από 10. Για να γίνει το άτομο όσο το δυνατόν πιο αυτόνομο, ο θεραπευτής πολύ συχνά προτείνει φυσικές ασκήσεις orχαλάρωση να κάνετε στο σπίτι. Αυτές οι ασκήσεις θα είναι είτε προληπτικές είτε διορθωτικές ή θα χρησιμεύουν για τη διατήρηση της νεοαποκτηθείσας ισορροπίας.

Για να ολοκληρωθεί η θεραπεία, ο θεραπευτής μπορεί να δώσει συμβουλές γιατον τρόπο ζωής (διατροφή, διαχείριση άγχους κ.λπ.) και να προσφέρουν φυσικά προϊόντα (φαρμακευτικά φυτά, βιταμίνες, μέταλλα, αιθέρια έλαια κ.λπ.). Μπορεί επίσης να προτείνει τροποποιήσεις στο περιβάλλον εργασίας ή σπιτιού.

Ορθοπεδικός θεραπευτής, όπως για παράδειγμα ο θεραπευτής μασάζ, δεν είναι αποκλειστικός τίτλος. Επομένως, οποιοσδήποτε μπορεί να ισχυριστεί ότι είναι ορθοθεραπευτής, ακόμη κι αν έχει λάβει μόνο στοιχειώδη εκπαίδευση. Πρέπει λοιπόν να φροντίσουμε οι ίδιοι να επικοινωνήσουμε με ένα αρμόδιο άτομο. Είναι δυνατό να ελεγχθεί εάν το άτομο είναι μέρος του α αξιόπιστη ένωση η οποία εφαρμόζει αυστηρά κριτήρια επιλογής, η οποία έχει κώδικα δεοντολογίας και η οποία μπορεί να δέχεται παράπονα από το κοινό. Μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο να ελέγξετε πόσο καιρό το άτομο ασκείτο, ποια ήταν η εκπαίδευσή του και να ζητήσετε συστάσεις.

Στο Κεμπέκ υπάρχουν τουλάχιστον 4 σύλλογοι ορθοθεραπευτών. My Network Plus¹ (που περιλαμβάνει την πρώην Ένωση Μασαζοθεραπευτών και Ορθοθεραπευτών του Καναδά) είναι η μεγαλύτερη. Για να γίνεις μέρος του, πρέπει να έχεις ολοκληρώσει θεραπεία μασάζ, φυσιοθεραπεία και Δ 'ορθοθεραπεία σε αναγνωρισμένο σχολείο. Η Καναδική Ομοσπονδία Ορθοθεραπευτών (FCO)² είναι παρόμοια, αλλά έχει μόνο XNUMX μέλη.

Από την πλευρά της, η Επαγγελματική Ένωση Ορθοθεραπευτών της Επαρχίας του Κεμπέκ (APOPQ)³ απαιτεί, από το 2003, τα μέλη της να έχουν α πτυχίο σε κινησιολογία⁴ και δίπλωμα 2^e κύκλος στις θεραπευτικές ασκήσεις τουΠανεπιστήμιο Sherbrooke⁵. Έχει περίπου 150 μέλη. Τέλος, μια μικρή ένωση του Οντάριο, το Institut National des Orthothérapeutes (INO)⁶, έχει λίγα μέλη στο Κεμπέκ.

Οι στόχοι τουορθοθεραπεία είναι, μεταξύ άλλων, για ανακούφιση μυς και πόνος στις αρθρώσεις και επαναφέρει τους μύες και τις αρθρώσεις στο μέγιστο εύρος κίνησής τους. Η ορθοθεραπεία μπορεί επίσης να αντιμετωπίσει άλλες διαταραχές, όπως ημικρανίες, πονοκεφάλους τάσης, τενοντίτιδα, ισχιακή νευραλγία και μυοπεριτονιακά σύνδρομα. Ωστόσο, καμία καλά ελεγχόμενη επιστημονική μελέτη δεν έχει επιβεβαιώσει την αποτελεσματικότητα αυτής της προσέγγισης.

Μια συνεδρία συνήθως διαρκεί 1 ώρα και ξεκινά με σουηδικό μασάζ και ακολουθεί κινητοποιήσεις. Εκτός από όσους έχουν ιδιωτικό ιατρείο, μπορούμε να βρούμε ορθοθεραπευτές σε πολυεπιστημονικές κλινικές, κέντρα μασάζ ή ορθοθεραπείας, αθλητικά κέντρα ή spa.

Ανάλογα με τις ανάγκες και τις συγγένειές σας, μπορείτε να επιλέξετε έναν ορθοθεραπευτή που ευνοεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται περισσότερο στη θεραπεία μασάζ ή στη θεραπεία μασάζ. κινησιολογία (κίνηση). Και, φυσικά, όπως συμβαίνει με όλες τις σωματικές προσεγγίσεις, πρέπει κανείς να νιώθει άνετα και σίγουρος με τον θεραπευτή πριν ξεκινήσει οποιαδήποτε θεραπεία.

Τα περισσότερα σχολεία που προσφέρουν σχηματισμός στην ορθοθεραπευτική ήταν αρχικά σχολές θεραπείας μασάζ. Η πλήρης προπόνηση (μασάζ, φυσιοθεραπεία, ορθοθεραπεία) διαρκεί γενικά 1 ώρα.

Το μόνο πανεπιστημιακή εκπαίδευση στο Κεμπέκ προσφέρεται από τη Σχολή Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού στο Πανεπιστήμιο του Sherbrooke. Για να γίνουν μέλη της Επαγγελματικής Ένωσης Ορθοθεραπευτών της Επαρχίας του Κεμπέκ (APOPQ), οι μαθητές πρέπει πρώτα να έχουν πτυχίο στην κινησιολογία και μετά να αποκτήσουν δίπλωμα 2^e κύκλος στις θεραπευτικές ασκήσεις⁵. Αυτό το πρόγραμμα διαρκεί 8 μήνες πλήρους απασχόλησης.

Βιβλία

Michele D^r Αρθούρος Δεν χρειάζεται να πονάτε: Ορθοθεραπείες, M Evans & Co., Ηνωμένες Πολιτείες, 1983.

Το πρωτότυπο βιβλίο από τον δημιουργό της ορθοθεραπείας. Θεωρία και πράξη.

Ορόσημα

Επαγγελματική ένωση ορθοθεραπευτών της επαρχίας του Κεμπέκ (APOPQ)

Το site του συλλόγου ορθοθεραπευτών με πανεπιστημιακή κατάρτιση. Γενικές πληροφορίες, κώδικας δεοντολογίας, κατάλογος μελών.

http://apopq.org

Καναδική Ομοσπονδία Ορθοθεραπευτών (FCO)

Βασικές πληροφορίες για την ορθοθεραπεία και λίστα μελών.

www.fco-cfo.ca

Εθνικό Ινστιτούτο Ορθοθεραπείας (INO)

Το site ενός μικρού συλλόγου ορθοθεραπευτών.

www.ino-nio.ca

Mon Réseau Plus - Επαγγελματική ένωση εξειδικευμένων θεραπευτών μασάζ του Κεμπέκ.

Ο μεγαλύτερος όμιλος στο Κεμπέκ. Περιλαμβάνει την πρώην Ένωση Θεραπευτών Μασάζ και Ορθοθεραπευτών του Καναδά.

www.monreseauplus.com