Για τρεις εβδομάδες ένας κάτοικος του Τελ Αβίβ ακολούθησε αυστηρή δίαιτα, τρώγοντας αποκλειστικά χυμό φρούτων.
Αυτή τη δίαιτα της συμβούλεψε ένας ειδικός στην εναλλακτική ιατρική, στον οποίο απευθύνθηκε δυσαρεστημένη με το βάρος της. Έχοντας υπακούσει, η γυναίκα άρχισε να τηρεί αυστηρά την καθορισμένη δίαιτα. Και για 3 εβδομάδες έχασε πολύ βάρος, έχοντας γίνει λιγότερο από 40 κιλά.
Αντί όμως για τη χαρά που έφυγαν τα περιττά κιλά, η γυναίκα αντιμετώπισε σοβαρές συνέπειες για την υγεία της: η ισορροπία νερού-αλατιού διαταράχθηκε στο σώμα της. Αποτέλεσμα ήταν να νοσηλευτεί κάτοικος Ισραήλ.
Σύμφωνα με τους γιατρούς, υπάρχει σοβαρός κίνδυνος τρεις εβδομάδες κατανάλωσης χυμού φρούτων να οδηγήσει σε ανεπανόρθωτη βλάβη στον εγκέφαλο της γυναίκας. Ο λόγος για αυτό θα μπορούσε να είναι η υπονατριαιμία - μια πτώση στη συγκέντρωση ιόντων νατρίου στο ανθρώπινο αίμα. Εξαιτίας αυτού, το νερό ανακατανέμεται από το πλάσμα του αίματος στα κύτταρα του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των εγκεφαλικών κυττάρων.
Προφανώς, η δίαιτα είναι πολύ μεγάλη. Εξάλλου, κατά κανόνα, οι δίαιτες με χυμούς περιλαμβάνουν ρητή βύθιση. Έτσι, είπαμε στους αναγνώστες πώς να χάσετε βάρος στους χυμούς και χρησιμοποιήσαμε τη δίαιτα χυμού 3 ημερών ως παράδειγμα. Και, φυσικά, μια τέτοια δίαιτα είναι μεγάλο άγχος για τον οργανισμό, εκτός από το γεγονός ότι θα πρέπει να είναι βραχυπρόθεσμη, ένα άτομο που ακολουθεί μια τέτοια δίαιτα πρέπει να έχει υγιή όργανα του γαστρεντερικού σωλήνα, καθώς η χρήση χυμών μπορεί προκαλούν έξαρση ασθενειών.
Θυμηθείτε ότι νωρίτερα γράψαμε για τους κινδύνους της μοντέρνας δίαιτας OMAD και επίσης γιατί δεν πρέπει να παρασυρθείτε με τροφές με χαμηλά λιπαρά.
Να είναι υγιής!