Πώς να προγραμματίσετε την επιτυχία σας

Υπάρχουν πολλές δημοσιεύσεις στον Ιστό σχετικά με τη σημασία του σχεδιασμού ενός οικογενειακού προϋπολογισμού, της απόκτησης μωρού και μιας καριέρας. Διαβάζουμε άρθρα, μερικές φορές αντλούμε ενδιαφέρουσες ιδέες από αυτά, αλλά γενικά η ζωή δεν αλλάζει. Κάποιος δεν έχει πληρώσει τα δάνειά του, κάποιος δεν μπορεί να εισπράξει χρήματα για ένα iPhone και κάποιος δεν μπορεί να μετακομίσει από τη θέση του στη δουλειά του εδώ και πέντε χρόνια: ο μισθός δεν αυξάνεται, τα καθήκοντα είναι εδώ και καιρό αηδιαστικά. Το πρόβλημα δεν είναι η έλλειψη θέλησης, τις περισσότερες φορές δεν ξέρουμε πώς να σχεδιάσουμε την επιτυχία.

Όσοι σχεδιάζουν μια μέρα, μια καριέρα, έναν προϋπολογισμό, είναι πιο επιτυχημένοι από εκείνους που ακολουθούν τη ροή. Βλέπουν έναν σαφή τελικό στόχο, ένα επιθυμητό αποτέλεσμα και ένα σχέδιο για την επίτευξή του. Είναι έτοιμοι να κάνουν συστηματικές ενέργειες, να παρακολουθούν την πρόοδο και να ξέρουν πώς να απολαμβάνουν ακόμη και μικρές επιτυχίες.

Το 1953, το περιοδικό Success διεξήγαγε μια μελέτη σε φοιτητές του Πανεπιστημίου του Γέιλ. Αποδείχθηκε ότι μόνο το 13% από αυτούς έθεσαν στόχους και μόνο το 3% του συνολικού αριθμού τους διατύπωσε γραπτώς. 25 χρόνια αργότερα, οι ερευνητές μίλησαν στους ερωτηθέντες. Όσοι είχαν ήδη ξεκάθαρους στόχους το πρώτο τους έτος κέρδιζαν κατά μέσο όρο τα διπλάσια από τους υπόλοιπους ερωτηθέντες. Και όσοι έγραψαν τους στόχους τους και ανέπτυξαν μια στρατηγική για να τους επιτύχουν έλαβαν 10 φορές περισσότερα. Εμπνευσμένα στατιστικά, σωστά;

Τι χρειάζεται για να μάθετε πώς να σχεδιάζετε και να επιτυγχάνετε;

1. Σκεφτείτε πώς θα θέλατε να δείτε τη ζωή σας σε λίγα χρόνια. Τι είναι σημαντικό για εσάς; Σε ποιο τομέα θα ήθελες να συνειδητοποιήσεις τον εαυτό σου ή να πετύχεις κάτι;
2. Δηλώστε ξεκάθαρα τον στόχο: πρέπει να είναι συγκεκριμένος, μετρήσιμος, εφικτός, ρεαλιστικός και χρονικά περιορισμένος.
3. Χωρίστε το σε επιμέρους στόχους (ενδιάμεσους στόχους) και δείτε ποια ενδιάμεσα βήματα μπορείτε να κάνετε για να τον πετύχετε. Στην ιδανική περίπτωση, το καθένα θα πρέπει να διαρκέσει 1 έως 3 μήνες.
4. Κάντε ένα σχέδιο δράσης και ξεκινήστε να το εφαρμόζετε μέσα στις επόμενες 72 ώρες, ελέγχοντας περιοδικά όσα έχετε γράψει.
5. Έχετε κάνει όλα όσα πρέπει να κάνετε για να ολοκληρώσετε τον πρώτο ενδιάμεσο στόχο; Κοιτάξτε πίσω και επαινέστε τον εαυτό σας για την επιτυχία σας.

Μήπως κάτι απέτυχε; Γιατί; Είναι ακόμα επίκαιρος ο στόχος; Αν εξακολουθεί να σας εμπνέει, τότε μπορείτε να προχωρήσετε. Εάν όχι, σκεφτείτε τι μπορείτε να αλλάξετε για να αυξήσετε το κίνητρό σας.

Πώς λειτουργεί στην πράξη

Η ικανότητα σχεδιασμού μου άρχισε να αναπτύσσεται από τον πάγκο του σχολείου: πρώτα ένα ημερολόγιο, μετά ένα ημερολόγιο, μετά εφαρμογές smartphone, εργαλεία προπόνησης. Σήμερα εγώ:

• Ορίζω στόχους για 10 χρόνια και καταρτίζω ένα τριμηνιαίο σχέδιο για την επίτευξή τους.
• Σχεδιάζω τη χρονιά μου τον Δεκέμβριο ή τον Ιανουάριο και περιλαμβάνω χρόνο για χόμπι, ταξίδια, προπονήσεις και ούτω καθεξής. Αυτό βοηθά πολύ στον προϋπολογισμό για κάθε δραστηριότητα.
• ανά τρίμηνο εξετάζω την αφίσα των εκπαιδευτικών και πολιτιστικών εκδηλώσεων, τις προσθέτω στο ημερολόγιό μου, αγοράζω εισιτήρια ή κρατάω θέσεις.
• Σχεδιάζω το πρόγραμμά μου για την επόμενη εβδομάδα, που περιλαμβάνει, εκτός από την κύρια δουλειά μου, αυτοφροντίδα, χορό, φωνητικά, εκδηλώσεις, συναντήσεις και συνομιλίες με φίλους, ξεκούραση. Σχεδιάζω επίσης ξεκούραση: προσπαθώ να αφιερώνω τουλάχιστον 2-3 ώρες τα Σαββατοκύριακα και ένα βράδυ τις καθημερινές για να μην κάνω τίποτα ή σε αυθόρμητες, αλλά ήρεμες δραστηριότητες. Βοηθάει πολύ στην ανάκαμψη.
• Το προηγούμενο βράδυ κάνω ένα σχέδιο και μια λίστα για την επόμενη μέρα. Καθώς ολοκληρώνω εργασίες, τις σημειώνω.

Τι άλλο μπορεί να βοηθήσει;

Πρώτον, λίστες ελέγχου, λίστες και ημερολόγια που βοηθούν στη διαμόρφωση νέων συνηθειών. Μπορεί να στερεωθεί στο ψυγείο ή στον τοίχο κοντά στην επιφάνεια εργασίας, κάνοντας κατάλληλες σημειώσεις καθώς ολοκληρώνετε τα σχέδιά σας ή εισάγετε νέες συνήθειες. Δεύτερον, εφαρμογές και προγράμματα για κινητά. Με την εμφάνιση των smartphone, αυτός ο τύπος προγραμματισμού έχει γίνει ένας από τους πιο συνηθισμένους.

Φυσικά, τα σχέδια μπορούν να προσαρμοστούν ανάλογα με τις εξωτερικές συνθήκες, αλλά είναι σημαντικό να θυμάστε ότι είστε πάντα υπεύθυνοι για το αποτέλεσμα. Ξεκινήστε από μικρά: προγραμματίστε τι μπορείτε να καταφέρετε πριν από το τέλος του έτους.