Πώς να κάνετε μασάζ σε ένα μωρό 6 μηνών στο σπίτι
Το μασάζ για μωρό 6 μηνών είναι σημαντικό καθώς το μωρό προσπαθεί να σηκωθεί όρθιο. Για να αναπτυχθεί σωστά ένα μωρό σε αυτή την ηλικία, χρειάζεται βοήθεια.
Σκοπός του μασάζ στο σπίτι
Ένα μωρό έξι μηνών αρχίζει να κάθεται ή τουλάχιστον προσπαθεί να το κάνει. Εάν το μωρό είναι ανενεργό, δεν σέρνεται, τότε πρέπει να το βοηθήσετε σε αυτό.
Είναι σημαντικό το μασάζ να είναι απόλαυση για ένα μωρό 6 μηνών.
Το μασάζ βοηθά στην ενίσχυση των μυών της πλάτης και της κοιλιάς. Αυτή η διαδικασία θα πρέπει να πραγματοποιείται ήδη από 4 μήνες, και μετά από έξι μήνες το μωρό σίγουρα θα αρχίσει να σέρνεται. Συνιστάται να κάνετε μασάζ με παιχνιδιάρικο τρόπο, καθώς το παιδί πρέπει να χαλαρώσει.
Οι θεραπείες μασάζ προάγουν επίσης την ανάπτυξη του παιδιού και την ανάπτυξη του μυοσκελετικού συστήματος.
Το μασάζ είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τα πρόωρα μωρά. Τους επιτρέπει να πάρουν βάρος πιο γρήγορα.
Το μασάζ μειώνει τους κολικούς και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Προκειμένου το μωρό να είναι υγιές, οι ασκήσεις μασάζ πρέπει να είναι τακτικές.
Η τεχνική εξαρτάται από το σκοπό του μασάζ. Εάν το μωρό ανησυχεί για κολικούς, τότε κάντε κυκλικά εγκεφαλικά επεισόδια στην κοιλιά. Στη συνέχεια, χτυπήστε κατά μήκος του ορθού και των λοξών μυών, τελειώνοντας με ένα τσίμπημα γύρω από τον αφαλό.
Για να δυναμώσετε τους μυς της πλάτης, σηκώστε το μωρό πάνω από μια επίπεδη επιφάνεια πιάνοντας το στομάχι και το στήθος του. Το παιδί πρέπει να σηκώσει το κεφάλι του και να λυγίσει τη σπονδυλική στήλη. Μια διαδικασία αρκεί.
Για να απελευθερώσετε την ένταση στην περιοχή της πλάτης και του λαιμού, ζυμώστε την περιοχή και στη συνέχεια χαλαρώστε ελαφρά. 3 επαναλήψεις είναι αρκετές.
Το συγκρότημα μασάζ μοιάζει με αυτό:
- Ξαπλώστε το μωρό ανάσκελα. Ξεκινήστε χαϊδεύοντας, τρίβοντας, νιώθοντας και τσιμπώντας τα άνω άκρα.
- Πιάστε το μωρό και από τα δύο χέρια. Προσπάθησε να τον κάνεις να σου πιάσει το δάχτυλο και μετά σήκωσε το. Σταυρώστε τα χέρια του μωρού σας σαν να αγκαλιάζει τον εαυτό του.
- Κάντε μασάζ στα πόδια σας. Επαναλάβετε όλες τις τεχνικές μασάζ 4 φορές.
- Πάρτε τα πόδια του μωρού σας έτσι ώστε να ακουμπάνε στην παλάμη σας. Λυγίστε τα πόδια του μωρού στα γόνατα, πιέστε τα στο στομάχι και στη συνέχεια κάντε την άσκηση με το ποδήλατο. 8-10 επαναλήψεις είναι αρκετές.
- Γυρίστε το μωρό στην κοιλιά του. Τρίψτε την πλάτη και τους γλουτούς σας. Εάν το παιδί προσπαθεί να σέρνεται, τοποθετήστε την παλάμη σας κάτω από το πόδι του, βοηθήστε να λυγίσει και να λυγίσει τα πόδια. Αυτό διεγείρει το μωρό να είναι στα τέσσερα.
- Όταν το μωρό ξαπλώνει στο στομάχι, πάρτε τα χέρια του, απλώστε τα στα πλάγια, στη συνέχεια σηκώστε τα, ενώ το σώμα θα σηκωθεί. Γραμμή για να κάτσετε το μωρό στην αγκαλιά σας. Επαναλάβετε την άσκηση 2-3 φορές.
Το παιδί πρέπει να είναι αγχωμένο κατά τη διάρκεια των μαθημάτων. Αν δείτε ότι το μωρό είναι κουρασμένο, δώστε του ένα υπόλοιπο.
Το μασάζ διαρκεί 5-7 λεπτά, αλλά έχει μεγάλο όφελος για το μωρό. Ασκηθείτε καθημερινά, τότε το παιδί σας θα είναι πιο κινητικό.