Περιεχόμενα
Στα ράφια των καταστημάτων τώρα μπορείτε να βρείτε οποιαδήποτε κεφάλαια. Αλλά μερικές φορές μπορείτε να κάνετε μόνοι σας ένα scrub σώματος, το κύριο πράγμα είναι να βρείτε καλές σπιτικές συνταγές και να κάνετε τα πάντα σωστά, σεβόμενοι τις αναλογίες.
Όπως είπε ο Κ.Π κοσμετολόγος Regina Khasanova, τα νεκρά κύτταρα συσσωρεύονται στο δέρμα, είναι αδύνατο να απαλλαγείτε εντελώς από αυτά κατά τη διάρκεια των βασικών διαδικασιών νερού, επομένως τα οικιακά scrub και τα peeling έρχονται στη διάσωση.
«Αυτά τα προϊόντα βοηθούν στη βελτίωση της μικροκυκλοφορίας του αίματος, επιταχύνουν τις μεταβολικές διεργασίες στο δέρμα, καθαρίζουν τους πόρους, εξομαλύνουν την ανακούφιση», σημειώνει η κοσμετολόγος. – Μετά το τρίψιμο, το δέρμα γίνεται πιο δεκτικό σε ενυδατικά και θρεπτικά προϊόντα.
Η αισθητικός απαγορεύει κατηγορηματικά τη χρήση ενός scrub σώματος, σπιτικού και αγορασμένου, για το πρόσωπο. Έτσι μπορείτε να τραυματίσετε το δέρμα και να αφήσετε σημάδια όπως μετά την ακμή.
Όπως σημειώνει η κοσμετολόγος, ένα καλό σπιτικό scrub πρέπει να περιέχει λάδι – σταφύλι, ελιά, καρύδα, ηλίανθο, ως οικονομική επιλογή ή αιθέριο έλαιο, γιατί το scrub όχι μόνο πρέπει να καθαρίζει, αλλά και να ενυδατώνει και να θρέφει την επιδερμίδα.
Η προετοιμασία ενός scrub σώματος στο σπίτι δεν είναι δύσκολη. Ανάμεσα στις πολλές συνταγές, επιλέξαμε για εσάς την πιο απλή και αποτελεσματική.
Δημοσιεύουμε συνταγές για scrub σώματος.
Συνταγές απολέπισης σώματος
Καφές
Ίσως το πιο δημοφιλές scrub καφέ. Καθαρίζει το λιπαρό δέρμα, του δίνει φρεσκάδα, διατηρεί τον τόνο και χαρίζει ελαστικότητα.
Η παρασκευή του στο σπίτι δεν είναι δύσκολη:
- Θα χρειαστείτε υπολείμματα καφέ μετά την παρασκευή καφέ (ο στιγμιαίος καφές δεν θα λειτουργήσει!). Εάν δεν υπάρχει κέικ, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κανονικό αλεσμένο καφέ. Βεβαιωθείτε ότι η λείανση είναι πολύ λεπτή, διαφορετικά το δέρμα μπορεί να καταστραφεί.
- Προσθέστε 2-3 κουταλιές της σούπας λάδι στον καφέ – σταφύλι, ελιά, καρύδα. Αυξήστε την ποσότητα λαδιού ανάλογα με την περιοχή που έχει τρίψει.
- Ταραχή. Η συνοχή πρέπει να είναι μέτρια παχύρρευστη. Η σύνθεση δεν πρέπει να στραγγίζει, αλλά να παραμένει στο δέρμα.
- Το εργαλείο είναι έτοιμο για χρήση.
Σημαντικό σημείο: ένα τέτοιο τρίψιμο δεν μπορεί να αποθηκευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, ακόμα και στο ψυγείο θα μουχλιάσει! Είναι καλύτερα να μην κάνετε ένα scrub για το μέλλον, αλλά να το κάνετε αμέσως πριν τη χρήση.
Αντι-κυτταρίτιδα
Ένα scrub κατά της κυτταρίτιδας μπορεί να γίνει και με καφέ. Για αυτό θα χρειαστείτε:
- 2-3 κουταλιές της σούπας αλεσμένο καφέ ή πολτό καφέ.
- κουταλιά ελαιόλαδο?
- αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού.
Το μόνο που χρειάζεται να ανακατέψετε και να εφαρμόσετε σε προβληματικές περιοχές με κυκλικές κινήσεις και στη συνέχεια ξεπλύνετε. Το αποτέλεσμα θα είναι ορατό από την πρώτη εφαρμογή.
Καρύδα
Αυτό το είδος απολέπισης ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου. Το λάδι καρύδας ενυδατώνει το δέρμα και του δίνει λάμψη. Για το scrub καρύδας θα χρειαστείτε:
- 1/2 φλιτζάνι θαλασσινό αλάτι?
- 1/3 φλιτζάνι ζάχαρη?
- 1/2 φλιτζάνι λάδι καρύδας?
- μια κουταλιά της σούπας οποιοδήποτε αιθέριο έλαιο.
Ανακατέψτε πρώτα τα ξηρά υλικά και μετά ρίξτε το λάδι καρύδας και το αιθέριο έλαιο. Το scrub είναι έτοιμο για χρήση.
Ζάχαρη
Ο καλύτερος τρόπος για να κάνετε scrub ζάχαρης είναι να χρησιμοποιήσετε ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο. Περιέχει πολλές βιταμίνες και μικροστοιχεία – όχι μόνο θα βοηθήσει στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων, αλλά θα προσφέρει και μια θρεπτική δράση.
Θα χρειαστείτε:
- 1 ποτήρι ζάχαρη
- 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο ή οποιοδήποτε άλλο λάδι?
- μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο σύμφωνα με το γούστο σας.
Ανακατέψτε όλα αυτά καλά και απλώστε τη μάζα με κινήσεις μασάζ σε βρεγμένο δέρμα στον ατμό.
Στεγνώστε
Το ξηρό τρίψιμο δεν περιέχει ενυδατικά και μαλακτικά συστατικά – έλαια και εκχυλίσματα. Το πλεονέκτημα ενός ξηρού scrub είναι ότι καθαρίζει το δέρμα πιο ενεργά, περιέχει υψηλή περιεκτικότητα σε λειαντικά στοιχεία.
Το ξηρό τρίψιμο μπορεί να γίνει από ζάχαρη, αλάτι, ψιλοκομμένους ξηρούς καρπούς, δημητριακά, νιφάδες καρύδας. Για να προετοιμάσετε μια σπιτική θεραπεία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μόνο ένα συστατικό ή να συνδυάσετε πολλά ταυτόχρονα. Στη συνέχεια, αυτή η μάζα πρέπει να εφαρμοστεί σε βρεγμένο δέρμα.
Αλατούχος
Το scrub με βάση το αλάτι αφαιρεί τέλεια τα νεκρά σωματίδια του δέρματος. Αυτό επιταχύνει την αναγέννηση των κυττάρων και ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος. Το θαλασσινό αλάτι θρέφει το δέρμα με ιχνοστοιχεία που περιλαμβάνονται στη σύνθεσή του, όπως: σίδηρος, ιώδιο, μαγνήσιο.
Θα χρειαστείτε:
- θαλασσινο αλατι?
- ελαιόλαδο;
- μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πορτοκάλι - έχει έντονο αποτέλεσμα κατά της κυτταρίτιδας).
μελωμένο
Για να δημιουργήσετε ένα scrub με μέλι, πρέπει να αναμίξετε μέλι και κέικ καφέ (ή φυσικό αλεσμένο). Απλώστε το scrub σε μέρη του σώματος και κάντε μασάζ για 5-7 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
Εάν έχετε ξηρό δέρμα, λιπάνετε το με κρέμα, γάλα ή λάδι μετά τη διαδικασία. Για άλλους τύπους δέρματος, η ενυδάτωση που παρέχει το μέλι στο scrub θα είναι αρκετή.
Απολέπιση
Το πλιγούρι βρώμης είναι εξαιρετικό για ένα απολεπιστικό scrub. Πρέπει να αναμειχθεί με οποιοδήποτε λάδι, να προσθέσετε αιθέριο έλαιο, ζάχαρη ή αλάτι. Προσδιορίστε την ποσότητα του θρεπτικού λαδιού με το μάτι: είναι καλύτερα να αφήσετε ένα σπιτικό scrub σώματος να είναι λίγο στεγνό παρά να πνιγεί στο λάδι.
ενυδατική
Αυτό το scrub είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος. Ανακατέψτε τρεις κουταλιές της σούπας σιμιγδάλι και τέσσερις κουταλιές της σούπας μέλι – το scrub είναι έτοιμο.
Ενυδατώνει και θρέφει καλά το δέρμα, μετά τη χρήση του το δέρμα δεν χρειάζεται επιπλέον υγρασία.
Λεύκανση
Αραιώστε τη μαγειρική σόδα με ζεστό νερό για να κάνετε μια παχύρρευστη πάστα.
Εφαρμόστε το προϊόν στο δέρμα, τρίψτε απαλά με κινήσεις μασάζ και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
Ένα τέτοιο scrub αφαιρεί αποτελεσματικά το στρώμα των νεκρών κυττάρων, απολυμαίνει το δέρμα, αφαιρεί τα μαύρα στίγματα και τους ρύπους. Εκτός από τη σόδα, το συνηθισμένο πλιγούρι βρώμης είναι κατάλληλο για οικιακό τρίψιμο λεύκανσης.
Ρύζι
Το ρύζι είναι ένα ισχυρό φυσικό απορροφητικό, απορροφά ό,τι είναι κακό και εμποδίζει το δέρμα να αναπνέει. Το να φτιάξεις ένα scrub ρυζιού δεν είναι δύσκολο. Μισό ποτήρι ρύζι πρέπει να αλεσθεί στο μπλέντερ (κατά προτίμηση σε «σκόνη») και να ανακατευτεί
με μερικές κουταλιές της σούπας νερό για να σχηματιστεί πολτός. Απλώστε στο δέρμα, κάντε μασάζ και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
Δημοφιλείς ερωτήσεις και απαντήσεις
Απαντάει σε δημοφιλείς ερωτήσεις αναγνωστών Regina Khasanova, κοσμετολόγος.
Δεν είναι δύσκολο να το κάνετε αυτό, αρκεί να το καθαρίζετε τακτικά και αποτελεσματικά από κερατινοποιημένα λέπια και υπερβολικό σμήγμα – απλώς χρησιμοποιήστε ένα scrub σώματος. Επομένως, όλοι χρειάζονται ένα scrub! Όλοι οι τύποι δέρματος χρειάζονται καθαρισμό – λιπαρό, κανονικό και ξηρό. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να βρείτε το τέλειο scrub για εσάς.
Εάν είστε αλλεργικοί στα συστατικά του προϊόντος, μην προσπαθήσετε να υπομείνετε τον ερεθισμό για χάρη ενός απολεπιστικού αποτελέσματος, αλλά αυτό ισχύει όχι μόνο για τα απολέπιση, αλλά και για οποιαδήποτε καλλυντικά.