Ψυχολογία

«Θέλω πολύ να μάθω αγγλικά, αλλά πού μπορώ να βρω χρόνο για αυτό;», «Ναι, θα ήμουν ευτυχής αν είχα την ικανότητα», «Η γλώσσα, φυσικά, είναι πολύ απαραίτητη, αλλά τα μαθήματα δεν είναι φτηνό…» Η προπονήτρια Oksana Kravets λέει πού να βρεις χρόνο για να μάθεις ξένη γλώσσα και πώς να χρησιμοποιήσεις το «βρείτε» με μέγιστο όφελος.

Ας ξεκινήσουμε με το κύριο. Το ταλέντο για την εκμάθηση ξένων γλωσσών είναι μια σχετική έννοια. Όπως είπε ο μεταφραστής και συγγραφέας Kato Lomb, «Η επιτυχία στην εκμάθηση γλωσσών καθορίζεται από μια απλή εξίσωση: χρόνος που ξοδεύεται + ενδιαφέρον = αποτέλεσμα».

Είμαι σίγουρος ότι όλοι έχουν τους απαραίτητους πόρους για να πραγματοποιήσουν τα όνειρά τους. Ναι, υπάρχουν αρκετοί αντικειμενικοί λόγοι για τους οποίους γίνεται πιο δύσκολο να μάθει κανείς νέες γλώσσες με την ηλικία, αλλά ταυτόχρονα, με την ηλικία έρχεται η κατανόηση του εαυτού και των αναγκών του και οι ενέργειες γίνονται πιο συνειδητές. Αυτό σας βοηθά να πετύχετε τους στόχους σας πιο αποτελεσματικά.

Το αληθινό κίνητρο και ο πραγματικός στόχος είναι το κλειδί της επιτυχίας

Αποφασίστε για τα κίνητρα. Γιατί σπουδάζετε ή θέλετε να αρχίσετε να μαθαίνετε μια ξένη γλώσσα; Τι ή ποιος σας παρακινεί; Είναι η επιθυμία ή η ανάγκη σας που προκαλείται από εξωτερικές συνθήκες;

Σχηματίστε έναν στόχο. Τι προθεσμίες βάζεις στον εαυτό σου και τι θέλεις να πετύχεις αυτό το διάστημα; Σκεφτείτε αν ο στόχος σας είναι εφικτός και μάλιστα ρεαλιστικός. Πώς θα ξέρετε ότι το έχετε φτάσει;

Ίσως θέλετε να κατακτήσετε μια σεζόν του Sex and the City στα αγγλικά χωρίς υπότιτλους σε ένα μήνα ή να μεταφράσετε και να αρχίσετε να απαγγέλλετε αστείους διαλόγους από τους Simpsons σε μια εβδομάδα. Ή μήπως ο στόχος σας μετριέται με τον αριθμό των λέξεων που πρέπει να μάθετε ή τον αριθμό των βιβλίων που θα θέλατε να διαβάσετε;

Ο στόχος πρέπει να σας παρακινήσει να ασκηθείτε τακτικά. Όσο πιο ρεαλιστικό και κατανοητό είναι για εσάς, τόσο πιο αισθητή θα είναι η πρόοδος. Διορθώστε το σε χαρτί, πείτε το στους φίλους σας, σχεδιάστε ενέργειες.

Πώς βρίσκω το χρόνο;

Κάντε ένα χρονοδιάγραμμα. Χρησιμοποιήστε την εφαρμογή smartphone για να παρακολουθείτε ό,τι κάνετε από το ξύπνημα μέχρι την ώρα του ύπνου, συμπεριλαμβανομένων των διαλειμμάτων καπνού και κάθε φλιτζάνι καφέ που πίνετε με τους συναδέλφους σας ή παρακολουθήστε όλα όσα κάνετε σε ένα σημειωματάριο για μια εβδομάδα. Σας εγγυώμαι ότι θα μάθετε πολλά για τον εαυτό σας σε μια εβδομάδα!

Αναλύστε πώς μοιάζει η μέρα σας. Τι ή ποιος καταναλώνει τον πολύτιμο χρόνο και την ενέργειά σας; Κοινωνικά δίκτυα ή ένας υπερβολικά κοινωνικός συνάδελφος; Ή μήπως τηλεφωνικές συνομιλίες «για το τίποτα»;

Βρέθηκαν? Σταδιακά ελαχιστοποιήστε τον χρόνο που αφιερώνετε σε χρονοφάγους - απορροφητές των πολύτιμων λεπτών και ωρών σας.

Η ώρα βρέθηκε. Τι έπεται?

Ας πούμε ότι από τον «έλεγχο» που έγινε, ελευθερώθηκε λίγος χρόνος. Σκεφτείτε πώς μπορείτε να το αξιοποιήσετε στο έπακρο. Τι σας δίνει τη μεγαλύτερη ευχαρίστηση; Ακούστε podcast ή μαθήματα ήχου; Διαβάστε βιβλία, παίξτε σε smartphone χρησιμοποιώντας ειδικές γλωσσικές εφαρμογές;

Αυτήν τη στιγμή σπουδάζω γερμανικά, επομένως κατεβαίνουν στο tablet μου γερμανική μουσική, podcast και μαθήματα ήχου, τα οποία ακούω στο δρόμο για τη δουλειά ή ενώ περπατάω. Πάντα έχω διασκευάσει βιβλία και κόμικς στα γερμανικά στην τσάντα μου: τα διαβάζω στα μέσα μαζικής μεταφοράς, στην ουρά ή περιμένοντας μια συνάντηση. Καταγράφω άγνωστες, αλλά συχνά επαναλαμβανόμενες λέξεις και εκφράσεις στην εφαρμογή smartphone, ελέγχοντας τη σημασία τους σε ένα ηλεκτρονικό λεξικό.

Μερικές ακόμα συμβουλές

Αν δεν μιλάς τη γλώσσα που μαθαίνεις, είναι νεκρή για σένα. Είναι αδύνατο να νιώσεις όλη τη μελωδία και τον ρυθμό της γλώσσας χωρίς να πεις δυνατά τις λέξεις. Σχεδόν κάθε σχολή ξένων γλωσσών διαθέτει λέσχες συνομιλίας στα οποία μπορούν να παρακολουθήσουν όλοι.

Είμαι σίγουρος ότι στο περιβάλλον σας υπάρχει ένα άτομο που γνωρίζει τη γλώσσα σε επαρκές επίπεδο. Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί του, να περπατήσετε στην πόλη ή να κανονίσετε πάρτι για τσάι στο σπίτι. Αυτή είναι μια εξαιρετική ευκαιρία όχι μόνο για εξάσκηση, αλλά και για να περάσετε χρόνο σε καλή παρέα.

Βρείτε ομοϊδεάτες. Είναι πολύ πιο ενδιαφέρον να μάθεις μια γλώσσα με έναν σύντροφο, φίλη ή παιδί. Οι ίδιοι άνθρωποι θα είναι ο πόρος σας για να σας κρατήσουν κίνητρο.

Μετατρέψτε τα εμπόδια σε βοηθούς. Δεν υπάρχει αρκετός χρόνος για να μελετήσετε μια ξένη γλώσσα επειδή κάθεστε με ένα μικρό παιδί; Μάθετε τα ονόματα των ζώων, βάλτε του παιδικά τραγούδια σε μια ξένη γλώσσα, μιλήστε. Επαναλαμβάνοντας πολλές φορές τις ίδιες απλές εκφράσεις, θα τις μάθετε.

Όποια γλώσσα και αν μελετάτε, η συνέπεια είναι πάντα σημαντική. Η γλώσσα είναι ένας μυς που πρέπει να αντληθεί για ανακούφιση και δύναμη.

Αφήστε μια απάντηση