Οι κρίσεις ακμής είναι, από μόνες τους, ήδη πολύ οδυνηρές στη ζωή, αλλά πώς να διορθώσετε τη ζημιά που προκαλείται από το πέρασμά τους; Πράγματι, η ακμή, ανάλογα με τη βαρύτητά της, μπορεί να αφήσει σημάδια εφ' όρου ζωής, πράγμα που μπορεί να είναι πραγματικά ενοχλητικό σε καθημερινή βάση αισθητικά. Εδώ είναι οι λύσεις μας.

Για να νικήσουμε το κακό, πρέπει πρώτα να καταλάβουμε την προέλευσή του. Η ακμή επηρεάζει κυρίως τους εφήβους, αν και σε μερικούς ανθρώπους παραμένει παρούσα και στην ενήλικη ζωή. Ερώτηση: φυσικά λιπαρό δέρμα με τάση για ακμή, μια πολύ πλούσια διατροφή, ορμονικές διαταραχές ή κακή καθημερινή υγιεινή του προσώπου. Για την πρόληψη της ακμής, πρέπει να θυμάστε να καθαρίζετε το δέρμα σας σε καθημερινή βάση, να το περιποιείτε με κατάλληλα προϊόντα, να περιορίσετε εύλογα τα λιπαρά τρόφιμα και σε σοβαρές περιπτώσεις, να μην διστάσετε να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο.

Συγκεκριμένα, η ακμή σχηματίζεται όταν το δέρμα έχει περίσσεια σμήγματος: αυτή η ουσία που χρησιμοποιείται για την προστασία του δέρματος μπορεί μερικές φορές να παραχθεί σε πολύ μεγάλη ποσότητα από τους σμηγματογόνους αδένες. Στη συνέχεια θα φράξει τους πόρους του δέρματος, κάτι που θα δημιουργήσει φλεγμονή, άρα και σπυράκι (μιλάμε και για comedo). Τα σημάδια ακμής σχηματίζονται όταν τρυπάμε τα σπυράκια και τα μαύρα στίγματα. Τρυπώντας το δέρμα, δημιουργούμε μόνοι μας αυτές τις ουλές. Και είναι ακόμα χειρότερο αν δεν γίνει με καθαρά χέρια, και μετά απολυμανθεί!

Μετά από επαναλαμβανόμενες κρίσεις ακμής, οι ουλές μπορεί να είναι περισσότερο ή λιγότερο πολλές και περισσότερο ή λιγότερο βαθιές ανάλογα με τον τύπο της ακμής. Εάν έχετε ήπια ακμή, οι ουλές είναι ως επί το πλείστον επιφανειακές και εξασθενούν μετά από μερικούς μήνες. Εάν έχετε πιο έντονη ακμή ή ακόμα και σοβαρή, οι ουλές μπορεί να είναι πολύ βαθιές, πολύ πολλές και να σημαδεύουν το δέρμα σας για μια ζωή.

• Κόκκινες και υπολειμματικές ουλές: Αυτές είναι οι πιο κοινές ουλές, αφού εμφανίζονται αμέσως μετά την αφαίρεση του σπυριού. Είναι πάνω από όλα κόκκινα σημάδια και ελαφριές ουλές στην επιφάνεια. Είναι απαραίτητο να τα απολυμάνετε και να τα αντιμετωπίσετε με ένα θεραπευτικό διάλυμα γρήγορα για να αποφευχθεί η μόλυνση και η επιμονή τους με την πάροδο του χρόνου.
• Χρωστικές ουλές: μπορεί να εμφανιστούν μετά από μέτριες έως σοβαρές κρίσεις ακμής. Πρόκειται για μικρές καφέ ή λευκές κηλίδες ανάλογα με τον τόνο του δέρματός σας, οι οποίες μαρτυρούν κακή επούλωση του δέρματος.
• Ατροφικές ή υπερτροφικές ουλές: Πρόκειται για ουλές που δημιουργούν κοιλότητες και ανάγλυφα στο δέρμα. Εμφανίζονται σε σοβαρή ακμή και φλεγμονώδη ακμή. Είναι πολύ δύσκολο να εξαλειφθούν.

Υπάρχουν πολλές φόρμουλες κρέμας για τη μείωση των ουλών ακμής. Μερικά θα βοηθήσουν στη μείωση των κόκκινων και υπολειμματικών ουλών καθώς και των χρωστικών ουλών. Μπορείτε να το βρείτε στα φαρμακεία, αφιερώνοντας χρόνο για να ζητήσετε συμβουλές από έναν φαρμακοποιό, ιδανικά.

Εάν οι ουλές σας είναι σημαντικές, και ιδιαίτερα στην περίπτωση ατροφικών ή υπερτροφικών ουλών, το ιδανικό θα είναι σίγουρα να επιλέξετε μια συνταγογραφούμενη κρέμα για ουλές ακμής. Στη συνέχεια θα χρειαστεί να επικοινωνήσετε με έναν δερματολόγο, ο οποίος μπορεί να σας προσφέρει το προϊόν που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες σας. Πράγματι, το οπλοστάσιο για την καταπολέμηση της ακμής είναι αρκετά ποικίλο: ρετινοειδή, αζελαϊκό οξύ, οξέα φρούτων, υπεροξείδιο του βενζοϋλίου μπορεί να είναι λύσεις, αλλά δεν είναι κατάλληλα για όλους τους τύπους ουλών, ούτε για όλους τους τύπους δέρματος. Η επαγγελματική συμβουλή είναι απαραίτητη πριν ξεκινήσετε αυτό το είδος θεραπείας.

Το peeling είναι μια θεραπεία που γίνεται από δερματολόγο σε περιπτώσεις σημαντικών ουλών ακμής, κυρίως σε περιπτώσεις ανυψωμένων ουλών. Ο ιατρός εφαρμόζει μια ουσία που ονομάζεται γλυκολικό οξύ, το οποίο είναι οξύ φρούτων, στο πρόσωπο. Η δόση είναι περισσότερο ή λιγότερο συγκεντρωμένη ανάλογα με τις ανάγκες σας. Το εν λόγω οξύ θα κάψει τα επιφανειακά στρώματα του δέρματος, για να βρει ένα υγιές και λείο δέρμα εξαλείφοντας τις ουλές.

Το peeling απαιτεί 3 έως 10 συνεδρίες ανάλογα με τη σοβαρότητα των ουλών σας και ολοκληρώνεται με θεραπείες (καθαριστικά ή/και κρέμα) που θα εφαρμοστούν το βράδυ. Φυσικά, το peeling πρέπει να γίνει από ειδικό και πρέπει να ακολουθήσετε τις συμβουλές του για να αποφύγετε τυχόν επιπλοκές (υπερμελάγχρωση εάν εκτεθείτε στον ήλιο πολύ σύντομα μετά τις συνεδρίες, ουλές εάν το οξύ έχει καεί πολύ βαθιά).