Θα σοκαριστείτε με την ποσότητα και τα είδη των τοξινών που εκτίθεστε καθημερινά. Δεν μπορείτε να αποφύγετε αυτές τις τοξίνες να εισέλθουν στο σώμα, αλλά μπορείτε να βοηθήσετε το σώμα σας να απαλλαγεί από αυτές. Πώς εκτιθέμεθα στις τοξίνες;
Μπορείτε συχνά να ακούσετε τους ανθρώπους να λένε, "Δεν τρώω επεξεργασμένα τρόφιμα, τρώω υγιεινά, γιατί αρρώστησα;" Τι σημαίνει να τρώτε υγιεινά τρόφιμα; Υγιεινή διατροφή δεν είναι μόνο αυτό που τρώτε, αλλά και αυτό που δεν τρώτε! Τι γίνεται με άλλους παράγοντες γύρω σας που σας στερούν την υγεία; Η υγιεινή διατροφή από μόνη της δεν αρκεί για να είσαι υγιής. Αν κοιτάξετε την παρακάτω λίστα, θα συνειδητοποιήσετε ότι δεν μπορείτε πραγματικά να αποφύγετε την έκθεση σε τοξίνες. Ζούμε σε έναν τόσο τοξικό κόσμο που πρέπει να βοηθήσουμε το σώμα μας να αποτοξινωθεί. Δείτε πώς οι τοξίνες (δηλητηριώδεις ουσίες) βρίσκουν τον δρόμο τους στο σώμα μας.
Τοξίνες από εξωτερικές πηγές
Οι εξωτερικές τοξίνες εισέρχονται στο σώμα μας από το περιβάλλον. Μερικές πηγές:
Προϊόντα. Πρόσθετα, συντηρητικά, τεχνητά αρώματα και χρώματα, σταθεροποιητές τροφίμων, γαλακτωματοποιητές τροφίμων, γεωργικά χημικά, φυτοφάρμακα, ζιζανιοκτόνα κ.λπ.
Αέρας. Ξηρός και στάσιμος αέρας, αρώματα, καπνός τσιγάρου, απορρυπαντικά, τοξικές αναθυμιάσεις, μολυσμένος αέρας, ακάρεα σκόνης, γύρη, οικιακά σπρέι κ.λπ.
Νερό. Νερό μολυσμένο με ανόργανα μέταλλα, βακτήρια, χλώριο, βαρέα μέταλλα, σκουριά, χημικά, βιομηχανικά απόβλητα κ.λπ.
Ιατρικές διαδικασίες. Φάρμακα, χημειοθεραπεία, αντιβιοτικά, τεχνητές ορμόνες, εμβολιασμοί, ενέσεις, συμπληρώματα κακής ποιότητας κ.λπ. Τα περισσότερα συνταγογραφούμενα φάρμακα είναι συνθετικά (τεχνητά), είναι ανόργανα, μπορούν να συσσωρευτούν στο σώμα μας και δεν μπορούν ούτε να απορροφηθούν ούτε να αποβληθούν. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει αναισθητικές ενέσεις που χορηγούνται κατά τη διάρκεια χειρουργικής επέμβασης και εμβολιασμού. Η κατανάλωση αλκοόλ και το κάπνισμα συμβάλλουν επίσης στη συσσώρευση φαρμάκων που οδηγούν σε μια σειρά από άλλα προβλήματα υγείας.
Οδοντιατρικές επεμβάσεις. Σφραγίσματα αμαλγάματος, ριζικοί σωλήνες, ακρυλικές οδοντοστοιχίες, εμφυτεύματα, σιδεράκια κ.λπ.
Ακτινοβολία. Ακτινοθεραπεία, ραδιοκύματα, τηλεοπτικά κύματα, φούρνοι μικροκυμάτων, ορισμένες ηλεκτρομαγνητικές συσκευές, κινητά τηλέφωνα, ακτίνες Χ, ακτίνες γάμμα, υπερηχογράφημα, μαγνητική τομογραφία, αξονική τομογραφία, ακτινοβολία UV κ.λπ.
οικιακούς ρύπους. Νέα χρώματα, βερνίκια, νέα χαλιά, νέα οροφή από αμίαντο, σύστημα θέρμανσης, προϊόντα καθαρισμού, κάθε είδους αεροζόλ, ναφθαλίνη, εστίες υγραερίου, ταψιά αλουμινίου, είδη πλυντηρίου κ.λπ.
Είδη προσωπικής υγιεινής. Αρώματα, σαπούνια, σαμπουάν, αποσμητικά, οδοντόκρεμες, βερνίκια νυχιών, καλλυντικά (ορισμένα περιέχουν μόλυβδο), βαφές μαλλιών κ.λπ. Μην υποτιμάτε τον βαθμό τοξικότητας των παραπάνω βραδέων δηλητηρίων που δρουν συνεχώς. Τοξίνες από εσωτερικές πηγές
Οι εσωτερικές τοξίνες του σώματος συνδέονται με το αλάτι που λαμβάνεται από εξωτερικές πηγές, αλλά μόλις το αλάτι εισέλθει στο σώμα, αρχίζει να παράγει εσωτερικές τοξίνες.
Μικροοργανισμοί: βακτήρια, ιοί, ζυμομύκητες, μούχλα, μύκητες, παράσιτα.
Παλιές τοξίνες αποθηκευμένες στο σώμα. Η παρουσία διαφορετικών τύπων χημικών ουσιών μπορεί να προκαλέσει χημικές αντιδράσεις μεταξύ τους, με αποτέλεσμα σοβαρά συμπτώματα.
Οδοντιατρική εργασία. Τα υλικά που χρησιμοποιούνται περιέχουν μέταλλα, υδράργυρο, κόλλα, τσιμέντο, ρητίνες κ.λπ. Κάποια από αυτά μπορούν να εισέλθουν στο σώμα μας όταν τρώμε φαγητό.
Ιατρικά εμφυτεύματα: εμφυτεύματα στήθους σιλικόνης, αισθητική χειρουργική και εμφυτεύματα αρθρώσεων, βηματοδότες. χειρουργικά βοηθήματα όπως βίδες, πλάκες, συνδετήρες και άλλα υλικά.
Τοξίνες που παράγονται από το σώμα μας
Εκτός από τις εξωτερικές και εσωτερικές τοξίνες, το σώμα μας επιβαρύνεται και με τοξίνες που παράγει ο οργανισμός μας. Αυτά είναι υποπροϊόντα του μεταβολισμού μας. Όπως όλες οι τοξίνες, αν δεν αποβληθούν σωστά, συσσωρεύονται και μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα υγείας αργότερα.
Τα περισσότερα από τα συμπτώματα που προκαλούνται από αυτές τις τοξίνες επηρεάζουν τον εγκέφαλο και το μυαλό μας, αυτά είναι σύγχυση, ευερεθιστότητα, απώλεια μνήμης, πονοκέφαλος, αϋπνία, κόπωση. Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν δυσλειτουργία του ενδοκρινικού και του ανοσοποιητικού συστήματος.
Παρακάτω είναι μια σύντομη λίστα με τις τοξίνες που παράγονται από το σώμα μας σε καθημερινή βάση.
Η χολερυθρίνη είναι μια τοξίνη που εμφανίζεται όταν το συκώτι διασπά τα παλιά ερυθρά αιμοσφαίρια. Συνήθως αποβάλλονται μέσω των κοπράνων, κάνοντας το καφέ. Όταν η χολερυθρίνη δεν αποβάλλεται αποτελεσματικά, το δέρμα και το ασπράδι των ματιών κιτρινίζουν. Αυτή είναι μια κατάσταση που ονομάζεται ίκτερος.
Η ουρία είναι ένα προϊόν που σχηματίζεται όταν το συκώτι διασπά πρωτεΐνες ή αμινοξέα. Η ουρία πρέπει να αποβάλλεται από το σώμα με τα ούρα μέσω των νεφρών. Εάν τα νεφρά δεν λειτουργούν αποτελεσματικά, το επίπεδο ουρίας στο αίμα αυξάνεται, με αποτέλεσμα μια κατάσταση γνωστή ως ουραιμία.
Το ουρικό οξύ είναι ένα προϊόν που εμφανίζεται όταν το σώμα διασπά τις βάσεις πουρίνης. Οι πουρίνες βρίσκονται σε υψηλές συγκεντρώσεις στο κρέας και τα προϊόντα κρέατος, ειδικά στα εσωτερικά όργανα του ζώου όπως το συκώτι και τα νεφρά. Η περίσσεια ουρικού οξέος που δεν εκκρίνεται από το σώμα μπορεί να κρυσταλλωθεί στα νεφρά, στις αρθρώσεις των χεριών και των ποδιών (ουρική αρθρίτιδα) και να οδηγήσει σε έντονο πόνο.
Η κρεατινίνη είναι ένα προϊόν που εμφανίζεται ως αποτέλεσμα του μεταβολισμού των μυών. Διηθείται στα νεφρά και αποβάλλεται καθημερινά από τον οργανισμό. Επομένως, όταν τα νεφρά δεν λειτουργούν αποτελεσματικά για κάποιο λόγο, το επίπεδο κρεατινίνης αυξάνεται. Η εύρεση του στα ούρα προειδοποιεί για πιθανά προβλήματα στα νεφρά.
Έλλειψη άσκησης και καθιστική ζωή. Το δέρμα μας είναι ένα από τα μεγαλύτερα όργανα αποτοξίνωσης. Ο ιδρώτας προάγει την αποβολή των τοξινών μέσω του δέρματος. Χωρίς άσκηση και ιδρώτα, το σώμα μας έχει μια λιγότερη διέξοδο για αποτοξίνωση. Η τακτική άσκηση βοηθά επίσης την καρδιά να αντλεί αίμα, κάτι που είναι καλό για την καλή κυκλοφορία.
Ορμονική ανισορροπία. Οι ορμόνες είναι χημικοί αγγελιοφόροι που ταξιδεύουν από τους αδένες στην κυκλοφορία του αίματος. Όταν η έκκριση ορμονών είναι πολύ χαμηλή ή πολύ υψηλή, ή το συκώτι δεν μπορεί να τις εξουδετερώσει, η περίσσεια ορμονών γίνονται οι εσωτερικές τοξίνες του σώματος.
Ελεύθερες ρίζες. Αν και το οξυγόνο (O 2 ) είναι απαραίτητο για τη ζωή, έχει επίσης μια «σκοτεινή πλευρά». Όταν το οξυγόνο αντιδρά με τοξίνες από εξωτερικές πηγές, μετατρέπεται σε ελεύθερη ρίζα. Αυτή είναι μια διαδικασία γνωστή ως «οξείδωση». Η ακατάλληλη διατροφή συμβάλλει πολύ σε αυτή τη διαδικασία οξείδωσης και προκαλεί μεγάλη βλάβη στον οργανισμό.
Όταν πηγαίνετε στον γιατρό με ένα συγκεκριμένο σύμπτωμα που δεν μπορεί να προσδιορίσει την αιτία του, είναι πιο πιθανό να πάτε σπίτι με διάγνωση «ιογενούς λοίμωξης», μερικές φορές μπορεί να σας πουν ότι «τίποτα κακό» δεν συμβαίνει σε εσάς. Όταν συμβεί αυτό, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι τα υψηλά επίπεδα τοξικότητας στο σώμα μπορεί να είναι η αιτία της ασθένειας.
Όταν καταλάβετε γιατί αρρώστησατε, μπορείτε να προσπαθήσετε να αποκαταστήσετε την υγεία σας φυσικά. Υπάρχει ένας μακρύς κατάλογος χρόνιων ασθενειών που είναι το άμεσο αποτέλεσμα της υπερφόρτωσης του οργανισμού μας με δηλητήρια. Πάρτε αυτό το γεγονός ως καλά νέα, γιατί οι χρόνιες παθήσεις μπορούν να εξαλειφθούν με σωστή αποτοξίνωση και σωστή διατροφή.
Απλώς να θυμάστε: δεν υπάρχει φάρμακο σε αυτόν τον κόσμο που να μπορεί να θεραπεύσει μια χρόνια ασθένεια, τα φάρμακα θα προσθέσουν μόνο τον πόνο σας. Τα φάρμακα μπορούν μόνο να καταστείλουν τα συμπτώματα, δεν μπορούν να σας θεραπεύσουν. Το σώμα σας έχει τη δύναμη να αυτοθεραπεύεται. Πρέπει να δώσετε στο σώμα σας την ευκαιρία να ανακάμψει φυσικά ακολουθώντας αυτόν τον τύπο: Θεραπεία = Φυσικός Καθαρισμός + Βέλτιστη Διατροφή.