Το 2017, η Τσέλσι Γκουλντ από την πόλη Κάμεραντ της Σκωτίας ζύγιζε 115 κιλά. Τότε δεν μπορούσε να δέσει ανεξάρτητα τα κορδόνια και υπέφερε συνεχώς από δύσπνοια. Αλλά το κορίτσι μπόρεσε να συγκεντρωθεί, να αλλάξει τον τρόπο ζωής της και να χάσει το μισό βάρος της.
Σύμφωνα με τον Gould, άρχισε να τρώει άγχος λόγω των αναποδιών στην προσωπική της ζωή, προτιμώντας το γρήγορο φαγητό και το φαγητό σε πακέτο. Ένα χρόνο για μεσημεριανά γεύματα από εστιατόρια γρήγορου φαγητού, ξόδεψε περίπου 10 χιλιάδες λίρες.
Όταν αποφάσισε να χάσει βάρος, έπρεπε να εγκαταλείψει εντελώς το κακό φαγητό και στη συνέχεια να εγγραφεί για χειρουργική μείωση του στομάχου.
Μετά την επέμβαση, ο Γκουλντ εγκατέλειψε το γρήγορο φαγητό και προσπάθησε να τρώει μόνο υγιεινά τρόφιμα. Για το πρωινό, τρώει δημητριακά με γάλα, ένα απογευματινό σνακ σαλάτα με κρέας και τρώει κοτόπουλο με λαχανικά.
Πριν και μετά την απώλεια βάρους
Στα 24 της, έχασε 57 κιλά περιττό βάρος, ξεκίνησε μια νέα σχέση και παντρεύτηκε. «Ήταν απίστευτο να χάσεις τόσο βάρος και να φοράς νυφικό», είπε η Τσέλσι.
Να είναι καλά.