Μασάζ cupping και γιατί πρέπει να το δοκιμάσετε

Το μασάζ με κενό αέρος είναι μια αρχαία κινεζική ιατρική μέθοδος για τη θεραπεία προβλημάτων της πλάτης και του αυχένα κάνοντας μασάζ με θερμαινόμενα κύπελλα κενού. Αυτό το είδος μασάζ είναι συνήθως ανώδυνο και, σύμφωνα με πολλούς, πιο αποτελεσματικό από το μυϊκό μασάζ. Το κενό διεγείρει τη ροή του αίματος στην περιοχή, ξεκινώντας τη διαδικασία επούλωσης. Το μασάζ κενού βοηθά τους ιστούς να διεγείρουν τη ροή του αίματος και την παραγωγή αντιφλεγμονωδών ουσιών στο σώμα. Διαφορετικές εκδοχές αυτού του μασάζ μπορούν να βρεθούν σε διαφορετικούς πολιτισμούς της Λατινικής Αμερικής, της Ευρώπης, της Μέσης Ανατολής και της Ασίας.

Από όλα τα διαθέσιμα, στον σύγχρονο κόσμο η πιο κοινή μορφή είναι. Τα βάζα κενού τοποθετούνται στο δέρμα της πλάτης, μετά τα οποία, χρησιμοποιώντας μια ειδική συσκευή, το δέρμα αναρροφάται απαλά στο βάζο. Ένα τέτοιο μασάζ δεν είναι δημοφιλές, αρχικά χρησιμοποιήθηκε στον αρχαίο μουσουλμανικό κόσμο: έγιναν μικρές τομές στο δέρμα, από τις οποίες βγήκε αίμα κατά τη διάρκεια του μασάζ. Πιστεύεται ότι το μασάζ κενού μειώνει σημαντικά τον πόνο. Οι πάσχοντες από ινομυαλγία σημειώνουν ιδιαίτερα ότι αυτός ο τύπος θεραπείας είναι πιο αποτελεσματικός από τα παραδοσιακά φάρμακα. Διεγείροντας το αίμα στους ιστούς γύρω από το βάζο, το σώμα δημιουργεί νέα αιμοφόρα αγγεία - αυτό ονομάζεται. Τα αγγεία, όντας νέα, παρέχουν στους ιστούς διατροφή και οξυγόνο. Με το μασάζ κενού, εμφανίζεται επίσης μια διαδικασία που ονομάζεται στείρα φλεγμονή. Όταν ακούμε τη λέξη «φλεγμονή», έχουμε μια κακή σχέση. Ωστόσο, το σώμα αντιδρά με φλεγμονή για να επουλωθεί παράγοντας λευκά αιμοσφαίρια, αιμοπετάλια, ινοβλάστες και άλλες ουσίες για την προώθηση της επούλωσης. Το κενό προκαλεί διαχωρισμό των ιστικών στοιβάδων, που σχηματίζει τοπικά μικροτραύματα. Οι παραπάνω ουσίες απελευθερώνονται και ξεκινούν τη διαδικασία επούλωσης. Τι μπορεί να κάνει το cupping massage για το σώμα σας: 1. Διέγερση της κυκλοφορίας 2. Κορεσμός ιστών με οξυγόνο 3. Ανανέωση στάσιμου αίματος 4. Δημιουργία νέων αιμοφόρων αγγείων 5. Διάταση συνδετικού ιστού Συνιστάται μασάζ κενού σε συνδυασμό με βελονισμό.

Αφήστε μια απάντηση