Τα σημερινά παιδιά διαφέρουν από τις προηγούμενες γενιές: δεν είναι ικανά για αυτοέλεγχο και δεν ξέρουν πώς να συγκρατούν τα συναισθήματα. Πώς να τους διδάξετε να διαχειρίζονται τη συμπεριφορά τους; Συμβουλές από τη δημοσιογράφο και ψυχολόγο Katherine Reynolds Lewis.
Τα συνήθη κόλπα, όπως «κάτσε και σκέψου τη συμπεριφορά σου» και η παλιά καλή μέθοδος επιβράβευσης, δεν λειτουργούν με τα σημερινά παιδιά. Φανταστείτε ότι το παιδί σας δεν μπορούσε να πάει με το ποδήλατο στο στοπ και να επιστρέψει — θα το στείλατε να «κάτσει και να σκεφτεί» μόνο του για αυτό; Φυσικά και όχι. Πρώτον, αυτό είναι άσκοπο: το παιδί πρέπει να αναπτύξει ισορροπία και συντονισμό και η τιμωρία δεν θα τον βοηθήσει σε αυτό. Δεύτερον, με αυτόν τον τρόπο θα του στερήσετε μια υπέροχη ευκαιρία να μάθει… να μάθει.
Τα παιδιά δεν πρέπει να επηρεάζονται από ανταμοιβές και τιμωρίες. Αντίθετα, οι γονείς θα πρέπει να διδάξουν στα παιδιά τους τον αυτοέλεγχο, συμπεριλαμβανομένου του παραδείγματος. Τι θα βοηθήσει με αυτό;
Υποστήριξη
Προσέξτε τους παράγοντες που μπορεί να επηρεάσουν τη συμπεριφορά του παιδιού σας: πολύ απασχολημένα προγράμματα, έλλειψη ύπνου ή καθαρού αέρα, υπερβολική χρήση gadget, κακή διατροφή, μάθηση, διαταραχές προσοχής ή διάθεσης. Το καθήκον μας ως γονείς δεν είναι να αναγκάζουμε τα παιδιά να κάνουν τα πάντα σωστά. Πρέπει να τους δώσουμε περισσότερη ανεξαρτησία και ευθύνη, να τους διδάξουμε τι χρειάζεται για να πετύχουν και να τους παρέχουμε συναισθηματική υποστήριξη όταν αποτυγχάνουν. Μην σκέφτεστε: «Τι μπορώ να τον υποσχεθώ ή να τον απειλήσω να φερθεί καλά;» Σκεφτείτε: «Τι χρειάζεται να τον διδάξετε για αυτό;»
Επικοινωνία
Η ενσυναίσθηση από τους γύρω μας - ειδικά η μητέρα και ο πατέρας - και η σωματική επαφή μας βοηθούν όλους να ελέγξουμε καλύτερα τον εαυτό μας. Οι ατομικές αλληλεπιδράσεις με το παιδί, η ενθάρρυνση, οι εβδομαδιαίες δραστηριότητες ελεύθερου χρόνου για όλη την οικογένεια, οι δουλειές του σπιτιού μαζί και η αναγνώριση της βοήθειας ή των ενδιαφερόντων του παιδιού (αντί του «έπαινος γενικά») είναι χρήσιμα για τη διατήρηση της προσκόλλησης. Εάν το μωρό είναι αναστατωμένο, αποκαταστήστε πρώτα την επαφή και μόνο μετά αναλάβετε δράση.
Διάλογος
Εάν ένα παιδί έχει πρόβλημα, μην το λύσετε μόνοι σας. Και μην ισχυρίζεστε ότι ξέρετε τι φταίει: ακούστε πρώτα το παιδί. Μίλα του με τόσο σεβασμό όσο σε έναν φίλο σου. Μην υπαγορεύετε, μην επιβάλλετε την άποψή σας, αλλά μοιράζεστε πληροφορίες.
Προσπαθήστε να λέτε «όχι» όσο το δυνατόν λιγότερο. Αντίθετα, χρησιμοποιήστε «όταν…τότε» και θετικές επιβεβαιώσεις. Μην βάζετε ταμπέλες στο παιδί σας. Όταν περιγράφετε τη συμπεριφορά του, φροντίστε να αναφέρετε τα θετικά χαρακτηριστικά που παρατηρήσατε. Η ανατροφοδότηση σχετικά με μια συγκεκριμένη συμπεριφορά ή επίτευγμα θα ενθαρρύνει το παιδί να αναλάβει περαιτέρω δράση, ενώ ο «έπαινος γενικά» μπορεί να αποτύχει.
Όρια
Οι συνέπειες ορισμένων ενεργειών θα πρέπει να συμφωνούνται εκ των προτέρων — με αμοιβαία συμφωνία και με σεβασμό μεταξύ τους. Οι συνέπειες πρέπει να είναι ανάλογες με το αδίκημα, γνωστές εκ των προτέρων και λογικά συνδεδεμένες με τη συμπεριφορά του παιδιού. Αφήστε τον να μάθει από τη δική του εμπειρία.
Καθήκοντα
Κάντε το παιδί υπεύθυνο για μέρος των οικιακών δουλειών: να πλένει τα πιάτα, να ποτίζει τα λουλούδια, να καθαρίζει το νηπιαγωγείο. Οι εργασίες για το σπίτι εν γένει ανήκουν εξ ολοκλήρου στον τομέα της ευθύνης του. Εάν το σχολείο ζητά πολλά, μιλήστε με τον δάσκαλο ή βοηθήστε το παιδί να διεξάγει μια τέτοια συζήτηση (φυσικά, πρέπει να καταλάβετε εκ των προτέρων εάν μια τέτοια συζήτηση έχει νόημα).
Δεξιότητες
Εστιάστε λιγότερο στα επιτεύγματα στους ακαδημαϊκούς, τον αθλητισμό και τις τέχνες και περισσότερο στη συναισθηματική διαχείριση, τη σκόπιμη δράση και τις δεξιότητες ζωής. Βοηθήστε το παιδί σας να καταλάβει τι λειτουργεί καλύτερα για να το ηρεμήσει: μια ήσυχη γωνιά, μια άσκηση, ένα spinner ή μια μπάλα άγχους, συζήτηση, αγκαλιές ή κάτι άλλο.
Η κακή συμπεριφορά είναι ένα «ζιζάνιο» που μεγαλώνει αν το «γονιμοποιήσεις» με την προσοχή σου. Μην κάνετε αυτό το λάθος. Είναι καλύτερα να σημειώσετε τις περιπτώσεις που το παιδί συμπεριφέρεται όπως θα θέλατε.
Πηγή: C. Lewis «Good News About Bad Behavior» (Career Press, 2019).