Περιεχόμενα
- Τι είναι η ρετινόλη
- Ενδιαφέροντα γεγονότα για τη ρετινόλη
- Πώς λειτουργεί η ρετινόλη στο δέρμα
- Τα οφέλη της ρετινόλης για το δέρμα
- Εφαρμογή ρετινόλης στο πρόσωπο
- Η επίδραση της χρήσης ρετινόλης στο δέρμα του προσώπου
- Κριτικές κοσμετολόγων σχετικά με τη ρετινόλη
- Δημοφιλείς ερωτήσεις και απαντήσεις
- Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά τα καλλυντικά με βάση τη ρετινόλη;
- Πόσο συχνά μπορεί να χρησιμοποιηθεί η ρετινόλη;
- Πώς μπορεί η ρετινόλη να είναι επιβλαβής ή επικίνδυνη;
- Μπορεί η ρετινόλη να χρησιμοποιηθεί στο δέρμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
- Τι πρέπει να κάνω εάν το δέρμα μου εμφανίσει ερεθισμό ή αλλεργική αντίδραση μετά τη χρήση ρετινόλης;
Όλοι γνωρίζουν για τα οφέλη της βιταμίνης Α, πιθανώς από την παιδική ηλικία. Περιλαμβάνεται σχεδόν πάντα στη σύνθεση των πολυβιταμινών, πωλείται χωριστά και σε συνδυασμό με βιταμίνη Ε, γράφουν οι κατασκευαστές στη συσκευασία των προϊόντων τους.
Αλλά για εξωτερική χρήση, χρησιμοποιείται μία από τις μορφές του, δηλαδή, ρετινόλη ή ρετινοϊκό οξύ (ισοτρετινοΐνη). Το τελευταίο θεωρείται φάρμακο και ως εκ τούτου δεν χρησιμοποιείται στα καλλυντικά. Αλλά ρετινόλη - πολύ ομοιόμορφη.
Γιατί έχει κερδίσει τέτοια δημοτικότητα; Πότε μπορεί να χρησιμοποιηθεί και είναι επικίνδυνο; Πώς λειτουργεί η ρετινόλη στο δέρμα; Ένας ειδικός κοσμετολόγος θα μας βοηθήσει να απαντήσουμε σε αυτές και σε άλλες ερωτήσεις.
Τι είναι η ρετινόλη
Η ρετινόλη είναι η πιο κοινή και, ταυτόχρονα, ανενεργή μορφή βιταμίνης Α. Στην πραγματικότητα, είναι ένα είδος «ημικατεργασμένου προϊόντος» για τον οργανισμό. Μόλις εισέλθει στα κύτταρα-στόχοι, η ρετινόλη μετατρέπεται σε αμφιβληστροειδή, η οποία μετατρέπεται σε ρετινοϊκό οξύ.
Φαίνεται ότι είναι δυνατό να συμπεριληφθεί απευθείας το ρετινοϊκό οξύ σε ορούς και κρέμες – αλλά στη χώρα μας απαγορεύεται η χρήση του ως μέρος των καλλυντικών, μόνο σε φάρμακα. Πολύ απρόβλεπτο αποτέλεσμα, μπορεί να είναι επικίνδυνο¹.
Η βιταμίνη Α και οι σχετικές ουσίες ονομάζονται ρετινοειδή – αυτός ο όρος μπορεί επίσης να βρεθεί κατά την επιλογή προϊόντων ομορφιάς.
Ενδιαφέροντα γεγονότα για τη ρετινόλη
Η βιταμίνη Α έχει μελετηθεί από επιστήμονες, όπως λένε, πάνω κάτω. Αλλά στην κοσμετολογία, η ρετινόλη άρχισε να χρησιμοποιείται ευρέως πριν από λίγα χρόνια. Εδώ είναι τι πρέπει να ξέρετε για αυτή τη θαυματουργή ουσία για να γίνει πιο εύκολη η περαιτέρω κατανόηση:
Ομάδα ουσιών | Ρετινοειδή |
Σε τι καλλυντικά μπορείτε να βρείτε | Γαλακτώματα, οροί, χημικά πίλινγκ, κρέμες, λοσιόν, κραγιόν, lip gloss, προϊόντα περιποίησης νυχιών |
Συγκέντρωση στα καλλυντικά | Συνήθως 0,15-1% |
Αποτέλεσμα | Ανανέωση, ρύθμιση σμήγματος, σύσφιξη, ενυδάτωση |
Με τι είναι «φίλοι». | Υαλουρονικό οξύ, γλυκερίνη, πανθενόλη, εκχύλισμα αλόης, βιταμίνη Β3 (νιασιναμίδη), κολλαγόνο, αμινοξέα, πεπτίδια, προβιοτικά |
Πώς λειτουργεί η ρετινόλη στο δέρμα
Η βιταμίνη Α εμπλέκεται σε διάφορες αντιδράσεις που σχετίζονται με τη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης του δέρματος και των βλεννογόνων: σύνθεση ορμονών και εκκρίσεων, συστατικών του μεσοκυττάριου χώρου, ανανέωση της κυτταρικής επιφάνειας, αύξηση των γλυκοζαμινογλυκανών που ευθύνονται για την ελαστικότητα του δέρματος κ.λπ.
Η ουσία είναι απαραίτητη στη διαδικασία σχηματισμού του επιθηλίου - αυτός είναι ο ιστός που καλύπτει όλες τις κοιλότητες του σώματος και σχηματίζει το δέρμα. Η ρετινόλη είναι επίσης απαραίτητη για τη διατήρηση της δομής και της υγρασίας των κυττάρων. Με την έλλειψη της βιταμίνης, το χόριο χάνει την ελαστικότητά του, γίνεται χλωμό, ξεφλουδίζει και ο κίνδυνος ακμής και φλυκταινωδών ασθενειών αυξάνεται¹.
Επιπλέον, η ρετινόλη δρα στο δέρμα του προσώπου από μέσα. Η βιταμίνη Α συμμετέχει στη σύνθεση της προγεστερόνης, αποτρέπει τη διαδικασία γήρανσης και είναι επίσης γνωστή για τις αντιοξειδωτικές της ιδιότητες.
Τα οφέλη της ρετινόλης για το δέρμα
Η βιταμίνη Α υπάρχει πάντα σε πολλά καλλυντικά προϊόντα. Πρόκειται για αντιγηραντικά και αντηλιακά, σέρουμ και πίλινγκ, σκευάσματα για τη θεραπεία της ακμής και των σπυριών, ακόμη και τα lip gloss. Η ρετινόλη για το δέρμα του προσώπου είναι μια πραγματικά πολυλειτουργική ουσία.
Ποια είναι η χρήση του:
- συμμετέχει στη σύνθεση και ανανέωση των κυττάρων του δέρματος,
- διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και βοηθά στη μείωση των ρυτίδων²,
- συμβάλλει στη διατήρηση της υγρασίας στο δέρμα, το μαλακώνει,
- ομαλοποιεί την παραγωγή σμήγματος (σμήγμα),
- ρυθμίζει τη μελάγχρωση του δέρματος,
- βοηθά στη θεραπεία φλεγμονωδών διεργασιών (συμπεριλαμβανομένης της ακμής), έχει επουλωτική δράση³.
Εφαρμογή ρετινόλης στο πρόσωπο
Η βιταμίνη Α είναι ένα από τα πιο σημαντικά θρεπτικά συστατικά για τον ανθρώπινο οργανισμό. Επομένως, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι η ρετινόλη στην κοσμετολογία χρησιμοποιείται για διαφορετικούς τύπους δέρματος και, κατά συνέπεια, σας επιτρέπει να λύσετε διάφορα προβλήματα με διανυσματικό τρόπο.
Για λιπαρό και προβληματικό δέρμα
Σε περίπτωση υπερβολικής εργασίας των σμηγματογόνων αδένων, ένα άτομο αντιμετωπίζει ένα σωρό δυσάρεστες καλλυντικές αποχρώσεις: το δέρμα είναι λαμπερό, οι πόροι διευρύνονται, εμφανίζονται κωμωδοί (μαύρες κουκκίδες), εμφανίζεται συχνά φλεγμονή λόγω του πολλαπλασιασμού της μικροχλωρίδας.
Για να βοηθηθούν άτομα με λιπαρό και προβληματικό δέρμα, έχουν εφευρεθεί πολλά διαφορετικά φάρμακα. Μερικά από αυτά περιλαμβάνουν ρετινόλη - για ποιο λόγο;
Η χρήση ρετινοειδών βοηθά στην αφαίρεση των βυσμάτων από τους πόρους του δέρματος, αποτρέπει την εμφάνιση νέων κωμωδών, μειώνει τον αριθμό των επιβλαβών βακτηρίων και έχει αντιφλεγμονώδη δράσηXNUMX. Οι λοσιόν και οι οροί λειτουργούν καλύτερα, ενώ τα τζελ και οι κρέμες είναι ελαφρώς λιγότερο αποτελεσματικά.
Για ξηρό δέρμα
Φαίνεται πώς μπορεί ένα προϊόν που χρησιμοποιείται στην ξήρανση καλλυντικών να σχετίζεται με τον ξηρό τύπο δέρματος. Αλλά θυμηθείτε - η βιταμίνη Α έχει πολλές επιλογές για αποτελεσματική χρήση.
Σύμφωνα με ορισμένες αναφορές, αυξάνει την ικανότητα του δέρματος να συγκρατεί την υγρασίαXNUMX. Ταυτόχρονα όμως πρέπει να ληφθούν υπόψη και άλλοι παράγοντες. Ως εκ τούτου, στα καλλυντικά με ρετινόλη για ξηρό δέρμα, κατά κανόνα, χρησιμοποιούνται ενυδατικά συστατικά. Για παράδειγμα, υαλουρονικό οξύ ή γλυκερίνη.
Για ευαίσθητο δέρμα
Με αυτόν τον τύπο δέρματος γενικά, πρέπει πάντα να είστε σε επιφυλακή: οποιοδήποτε νέο συστατικό ή υπερβολική χρήση μιας ουσίας μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητη αντίδραση, κνησμό ή φλεγμονή.
Η ρετινόλη χρησιμοποιείται συχνά σε καλλυντικά παρασκευάσματα για τον καθαρισμό και την ανανέωση του δέρματος και με παρατεταμένη χρήση μπορεί να προκαλέσει τοπικές αντιδράσεις με τη μορφή ερεθισμού. Και αυτό δεν είναι καθόλου απαραίτητο για ήδη ευαίσθητες επιδερμίδες!
Να εγκαταλείψω τη βιταμίνη Α; Οχι απαραίτητο. Τα συμπληρώματα βοηθούν και πάλι. Για παράδειγμα, η νιασιναμίδη, γνωστή για τις αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις της, προστίθεται συχνά σε γαλακτώματα και ορούς ρετινόλης.
Και όμως: είναι καλύτερο να κάνετε δοκιμή για υπερευαισθησία σε μια μικρή περιοχή του δέρματος πριν χρησιμοποιήσετε μια νέα θεραπεία (καλύτερα, στην εσωτερική επιφάνεια του αντιβραχίου).
Για τη γήρανση του δέρματος
Εδώ, πολλές σημαντικές λειτουργίες της βιταμίνης Α θα έρθουν στη διάσωση ταυτόχρονα. Μειώνει την κερατινοποίηση (τραχύτητα) του επιθηλίου, βοηθά στην ανανέωση της επιδερμίδας (αποδυναμώνει τους δεσμούς μεταξύ των κεράτινων φολίδων και επιταχύνει την απολέπιση τους), φωτίζει τον τόνο του δέρματος και αυξάνει την ελαστικότητά τουXNUMX.
Η ρετινόλη για το δέρμα του προσώπου μπορεί να βοηθήσει με τα πρώτα σημάδια γήρανσης: κεράτωση (τοπικά υπερβολικά τραχύ δέρμα), πρώτες ρυτίδες, χαλάρωση, μελάγχρωση.
Από τις ρυτίδες
Η ρετινόλη στα καλλυντικά επιβραδύνει τις «σχετιζόμενες με την ηλικία» ενζυμικές αντιδράσεις και αυξάνει τη σύνθεση των ινών προ-κολλαγόνου². Λόγω αυτών των δύο μηχανισμών, η βιταμίνη Α βοηθά στην καταπολέμηση των ρυτίδων. Επίσης, να θυμάστε ότι η ρετινόλη βοηθά το δέρμα να συγκρατεί την υγρασία και προωθεί την ανανέωσή του, κάτι που έχει επίσης ευεργετική επίδραση όσον αφορά την καταπολέμηση των σημαδιών της φωτογήρανσης.
Φυσικά, ούτε η ρετινόλη ούτε οποιαδήποτε άλλη ουσία θα εξομαλύνει τις βαθιές πτυχές και τις έντονες ρυτίδες – σε αυτή την περίπτωση, άλλες μέθοδοι κοσμετολογίας μπορούν να βοηθήσουν.
Η επίδραση της χρήσης ρετινόλης στο δέρμα του προσώπου
Διαφορετικοί τύποι καλλυντικών με βιταμίνη Α στη σύνθεση θα δώσουν διαφορετικά αποτελέσματα. Έτσι, μην περιμένετε ποτέ τα ίδια αποτελέσματα από μια κρέμα όπως από ένα χημικό πίλινγκ. Επιπλέον, κάθε θεραπεία έχει τα δικά της καθήκοντα: μερικά έχουν σχεδιαστεί για να ανακουφίζουν τη φλεγμονή, άλλα για την απολέπιση και την ανανέωση του δέρματος και άλλα για την αύξηση της ελαστικότητας και του υγιούς τόνου του προσώπου. Είναι επίσης σημαντικό να λάβετε υπόψη και άλλα συστατικά σε ένα συγκεκριμένο καλλυντικό με ρετινόλη.
Επομένως, να επιλέγετε πάντα προϊόντα σύμφωνα με τον τύπο του δέρματός σας, με τις ανάγκες του και να ενεργείτε αυστηρά σύμφωνα με τις οδηγίες. Θυμηθείτε: το περισσότερο δεν είναι καλύτερο.
Με σωστή χρήση προϊόντων με ρετινόλη, θα αποκτήσετε ελαστική και λεία επιδερμίδα με ομοιόμορφο τόνο, χωρίς ακμή και ρυτίδες. Αλλά η περίσσεια ρετινόλης θα έχει το αντίθετο αποτέλεσμα: ερεθισμό, αυξημένη φωτοευαισθησία, ακόμη και χημικό έγκαυμα.
Κριτικές κοσμετολόγων σχετικά με τη ρετινόλη
Ως επί το πλείστον, οι ειδικοί μιλούν θετικά για σκευάσματα με βιταμίνη Α στη σύνθεση. Οι κοσμητολόγοι το λατρεύουν για την έντονη αντιγηραντική του δράση, για την ομαλοποίηση των σμηγματογόνων αδένων και την αύξηση της ελαστικότητας του δέρματος.
Ωστόσο, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η υπερβολική χρήση μπορεί να είναι επιβλαβής. Πολλοί κοσμετολόγοι δεν συνιστούν τη χρήση καλλυντικών με ρετινόλη το καλοκαίρι, καθώς και έγκυες γυναίκες και άτομα με ευαίσθητο δέρμα.
Πιστεύεται ότι τα καλλυντικά ρετινόλης, τα οποία πωλούνται σε φαρμακεία και καταστήματα, περιέχουν χαμηλή συγκέντρωση της ουσίας, πράγμα που σημαίνει ότι είναι απίθανο να προκαλέσει σημαντικό ερεθισμό του δέρματος. Ταυτόχρονα, το αποτέλεσμα δεν θα είναι τόσο σημαντικό όσο όταν χρησιμοποιείτε επαγγελματικά προϊόντα με βιταμίνη Α στη σύνθεση.
Σε γενικές γραμμές, εάν χρειάζεστε ένα εγγυημένο αποτέλεσμα με ελάχιστους κινδύνους, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό. Τουλάχιστον για συμβουλές.
Δημοφιλείς ερωτήσεις και απαντήσεις
Σήμερα, τα καλλυντικά είναι παρόμοια με τα φάρμακα, ακόμη και ο όρος επινοήθηκε - καλλυντικά. Πολλά προϊόντα δεν συνιστώνται για οικιακή χρήση γιατί απαιτούν ακρίβεια και ακρίβεια. Χωρίς ειδικές γνώσεις, μπορείτε να βλάψετε τον εαυτό σας.
Έτσι, τα καλλυντικά με ρετινόλη, εάν χρησιμοποιηθούν υπερβολικά ή λανθασμένα, μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό, κνησμό και κάψιμο, φλεγμονώδεις αντιδράσεις και αλλεργίες. Για να αποφευχθεί αυτό, πρέπει να μελετήσετε τις «παγίδες». Μας η ειδικός Natalia Zhovtan θα απαντήσει στις πιο δημοφιλείς ερωτήσεις. Όπως λένε, το forewarned είναι forearmed.
Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά τα καλλυντικά με βάση τη ρετινόλη;
Πόσο συχνά μπορεί να χρησιμοποιηθεί η ρετινόλη;
Πώς μπορεί η ρετινόλη να είναι επιβλαβής ή επικίνδυνη;
Μπορεί η ρετινόλη να χρησιμοποιηθεί στο δέρμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Τι πρέπει να κάνω εάν το δέρμα μου εμφανίσει ερεθισμό ή αλλεργική αντίδραση μετά τη χρήση ρετινόλης;
Πηγές:
- Samuylova LV, Puchkova TV Καλλυντική χημεία. Εκπαιδευτική έκδοση σε 2 μέρη. 2005. Μ.: Σχολή καλλυντικών χημικών. 336 σελ.
- Bae-Hwan Kim. Αξιολόγηση ασφάλειας και αντιρυτιδικές επιδράσεις των ρετινοειδών στο δέρμα // Τοξικολογική έρευνα. 2010. 26 (1). С. 61-66. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3834457/
- DV Prokhorov, συν-συγγραφείς. Σύγχρονες μέθοδοι σύνθετης θεραπείας και πρόληψης ουλών δέρματος // Κριμαϊκό Therapeutic Journal. 2021. №1. σελ. 26-31. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/sovremennye-metody-kompleksnogo-lecheniya-i-profilaktiki-rubtsov-kozhi/viewer
- Κ.Ι. Γκριγκόριεφ. Νόσος ακμής. Φροντίδα δέρματος και τα βασικά της ιατρικής φροντίδας // Νοσοκόμα. 2016. Αρ. 8. σελ. 3-9. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/ugrevaya-bolezn-uhod-za-kozhey-i-osnovy-meditsinskoy-pomoschi/viewer
- DI. Yanchevskaya, NV Stepychev. Αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας των καλλυντικών με βιταμίνη Α // Καινοτόμος επιστήμη. 2021. Αρ. 12-1. σελ. 13-17. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/otsenka-effektivnosti-kosmeticheskih-sredstv-s-vitaminom-a/viewer
6 σάρταй χүүхэдтэй хөхүүл хүн мэдэхгүй нүүрэндээ түрхсэн бол яах вэ;