10 φυσικές θεραπείες για να αποφύγετε τα βαριά πόδια
Αίσθημα βάρους στα πόδια, πρησμένοι αστραγάλοι, μυρμήγκιασμα: 1 στους 3 ενήλικες πάσχει από φλεβική ανεπάρκεια. Ευτυχώς, υπάρχουν φυσικές θεραπείες για να το ανακουφίσουν.
Το κόκκινο αμπέλι
Το κόκκινο αμπέλι είναι ένας πολύτιμος σύμμαχος για βαριά πόδια. Είναι γνωστό ότι ανακουφίζει από τα συμπτώματα που σχετίζονται με την κακή κυκλοφορία του αίματος. Καταναλώνεται ως έγχυμα σε αναλογία 1 κουταλάκι του γλυκού φύλλα σε 1 φλιτζάνι βραστό νερό για 10 λεπτά.