Περιεχόμενα
Δύσκολο κουδούνισμα στα αυτιά, μόνο εσύ μπορείς να ακούσεις τρίξιμο, βουητό, συνεχές βουητό. Το ξέρεις? Οπότε οι εμβοές σε έπιασαν και εσένα. Ωστόσο, μην καταρρακωθείτε! Η ασθένεια μπορεί να αντιμετωπιστεί.
Το προσωρινό βουητό στα αυτιά ή το βουητό δεν πρέπει να μας ανησυχεί. Το πρόβλημα προκύπτει όταν τα ενοχλητικά συμπτώματα διαρκούν περισσότερο, επηρεάζοντας την καθημερινότητά μας. Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από προβλήματα εμβοών. Δυσκολεύουν τον ύπνο, επηρεάζουν την ψυχική μας κατάσταση, αποτελούν επαχθές εμπόδιο στη δουλειά και σε ακραίες περιπτώσεις οδηγούν στην καταστροφή των σχέσεων με κοντινά μας άτομα. Μετά τη διάγνωσή τους, αξίζει να λάβετε θεραπεία, η οποία με την ανάπτυξη της ιατρικής γίνεται όλο και πιο αποτελεσματική. Ας τα πάρουμε όμως από την αρχή…
1. Ποιες είναι οι συχνότερες αιτίες των εμβοών;
Όπως σχεδόν κάθε πάθηση (επειδή – αυτό που αξίζει να γνωρίζετε – οι εμβοές δεν ταξινομούνται ως ασθένεια), οι εμβοές έχουν τις αιτίες τους. Πριν ξεκινήσουμε την επαγγελματική θεραπεία, μπορούμε να προσπαθήσουμε να εξαλείψουμε αυτές τις αιτίες. Μάθετε περισσότερα για τις εμβοές και πώς να τις αντιμετωπίσετε εδώ.
ΣΤΡΕΣ
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το υψηλό, επίμονο στρες έχει τεράστιο αντίκτυπο στη σωματική και ψυχική μας υγεία. Οι άβολες καταστάσεις της ζωής, τα τραύματα, τα προβλήματα στην εργασία ή τα οικονομικά προβλήματα μπορεί να είναι η πηγή διαφόρων τύπων παθήσεων – συμπεριλαμβανομένων των εμβοών. Συνήθως μας επηρεάζουν το βράδυ, με αποτέλεσμα να μην μας παίρνει ο ύπνος. Σε τέτοιες περιπτώσεις, συνιστάται να απέχετε από τον απογευματινό καφέ ή τα διεγερτικά ποτά και να χαλαρώσετε πριν πάτε για ύπνο. Είναι σημαντικό να προσπαθήσετε να εξαλείψετε τυχόν ενοχλητικές σκέψεις το βράδυ.
ΘΟΡΥΒΟΣ
Σε πολλούς από εμάς αρέσει να ακούμε μουσική δυνατά μέσω ακουστικών ή να πηγαίνουμε σε συναυλίες και να διασκεδάζουμε μπροστά στη σκηνή. Ωστόσο, αξίζει να σώσετε τα αυτιά σας, και παρόλο που υπάρχουν τραγούδια που απλά δεν μπορείτε να ακούσετε στη μέγιστη ένταση, θα πρέπει να θυμόμαστε να ξεκουράζουμε τα τύμπανα των αυτιών μας από καιρό σε καιρό. Η κατάσταση είναι διαφορετική όταν το επάγγελμά μας μας καταδικάζει να βρισκόμαστε σε έντονο και παρατεταμένο θόρυβο. Τότε θα πρέπει να επικεντρωθούμε στην αναζωογόνηση της ανάπαυσης και να προσπαθήσουμε να καταστείλουμε τους εξωτερικούς ήχους που μας συνοδεύουν στη δουλειά. Αξίζει να ξεκουραστούμε στη σιωπή ή να ακούσουμε πιο απαλή μουσική που δεν θα θέσει σε κίνδυνο τα ακουστικά μας νεύρα.
ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΑ ΕΙΔΗ ΑΣΘΕΝΕΙΩΝ
Οι εμβοές μπορεί επίσης να είναι σύμπτωμα άλλων ασθενειών. Οι ειδικοί δεν έχουν καμία αμφιβολία ότι μία από τις κύριες αιτίες των εμβοών μπορεί να είναι αθηροσκλήρωσηπου «αναγκάζει» το αίμα να ρέει μέσα από τα αιμοφόρα αγγεία με διπλή δύναμη. Αυτό προκαλεί θόρυβο – ειδικά μετά από έντονη άσκηση ή μια δύσκολη μέρα. Εκτός από την αθηροσκλήρωση αναφέρεται και υπερδραστήρια θυρεοειδή αδένα, προκαλώντας την είσοδο περισσότερων ορμονών στο αίμα, οι οποίες αυξάνουν τη δραστηριότητα των αιμοφόρων αγγείων. Ως αποτέλεσμα, το αίμα που ρέει γύρω από τους κροτάφους φαίνεται να παράγει θορύβους που ακούγονται αργότερα στα αυτιά. Η τρίτη πιο κοινή ασθένεια που προκαλεί αυτή την πάθηση μπορεί να είναι υπέρταση. Δεν προκαλεί μόνο εμβοές, αλλά και παλμούς, που περιγράφονται ως πραγματικά δυσάρεστοι.
2. Πώς να αντιμετωπίσετε τις εμβοές;
Φυσικά, μπορείτε να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από αυτή την πάθηση με σπιτικές θεραπείες ή εξαλείφοντας το άγχος ή τους καθημερινούς θορύβους. Ωστόσο, όταν οι εμβοές γίνονται όλο και πιο επίμονες και δεν προσφέρεται για τις μεθόδους μας, είναι καιρός να συμβουλευτείτε ειδικούς. Μερικές φορές βοηθά στη θεραπεία μιας ασθένειας που απλώς συνοδεύει τις εμβοές. Ωστόσο, δεν είναι πάντα τόσο εύκολο. Όταν χάνουμε την ελπίδα για μια φυσιολογική ζωή, θα πρέπει να απευθυνόμαστε σε επαγγελματίες που ασχολούνται επαγγελματικά με παθήσεις του αυτιού και ακοής. Αποδεικνύεται ότι υπάρχουν διάφορες μέθοδοι για να απαλλαγείτε από τις εμβοές, οι πιο δημοφιλείς από τις οποίες είναι οι θεραπείες (π.χ. CTM). Αξίζει να θυμάστε ότι μπορείτε να βρείτε μια διέξοδο από κάθε κατάσταση. Μέσω του Audiofon μπορείτε να μεταβείτε στο δωρεάν τεστ ακοής στην πόλη σου.