Περιεχόμενα
Δεν χρειάζεται να μπείτε σε μια φανταχτερή γκαρνταρόμπα. Το καλοκαίρι, κάτω από τον ήλιο, είναι ελαφριά ρούχα, μπλουζάκια, καπέλο και καπέλο! Όσο για τα παπούτσια, καλύτερα να τα επιλέξεις ανοιχτά για να είναι πιο άνετα.
Στην παραλία…
Απόφυγε το μαύρο μαγιό (ακόμα κι αν έχεις την εντύπωση ότι σε αδυνατίζει λίγο…), γιατί τα σκούρα χρώματα αναπόφευκτα προσελκύουν τη θερμότητα. Η συμβουλή ισχύει και για την επιλογή των ρούχων σας… Διαφορετικά, ένα ή δύο κομμάτια για το μαγιό; Εξαρτάται από εσάς, αλλά σε κάθε περίπτωση, η κοιλιά σας πρέπει να παραμείνει απολύτως προστατευμένη. Μην βγεις ούτε χωρίς τα γυαλιά ηλίου σου! Το θέμα δεν είναι να παίξεις τη στάρλετ, αλλά να διατηρήσεις τα μάτια σου, που είναι πιο ευαίσθητα με την εγκυμοσύνη.
Σκεφτείτε επίσης την ομπρέλα και το μικρό κάθισμα στην παραλία για να μπορεί να κάθεται άνετα στη σκιά. Από την άλλη, ζητήστε από τον αγαπημένο σας να τα φορέσει…
Αντανακλά τη φρεσκάδα
Θυμηθείτε να πίνετε, να πίνετε και να πίνετε ξανά, ειδικά σε περίπτωση ζεστού καιρού: 1,5 L έως 2 L νερό την ημέρα, αυτό είναι το ελάχιστο για να παραμείνετε καλά ενυδατωμένοι! Χαρίστε επίσης στον εαυτό σας μικρές στιγμές φρεσκάδας πατώντας χωρίς ντροπή τη σκανδάλη του ομίχλη σας.
Για να μην αναφέρουμε τον άλλο καλοκαιρινό σας σύμμαχο: τον θαυμαστή (όχι, όχι, δεν είναι εκτός μόδας!). Θα πιάσει ελάχιστο χώρο στην τσάντα σας και θα είναι πάντα εκεί όταν χρειαστεί!
Τώρα έχετε όλα τα χαρτιά στα χέρια σας για να έχετε ένα ήρεμο καλοκαίρι. Εκμεταλλευτείτε την ευκαιρία να χαλαρώσετε και να απομακρύνετε το μυαλό σας από τα πράγματα… πριν έρθει το μωρό!