Τα οφέλη και οι βλάβες του λευκού κρασιού για τον ανθρώπινο οργανισμό

Τα οφέλη και οι βλάβες του λευκού κρασιού για τον ανθρώπινο οργανισμό

Τα οφέλη και οι βλάβες του λευκού κρασιού για τον ανθρώπινο οργανισμό

λευκό κρασί φτιαγμένο από ειδικές ποικιλίες σταφυλιών, καθώς και από σκούρα και ροζ μούρα, ενώ πολλοί πιστεύουν ότι λαμβάνεται μόνο από λευκές ποικιλίες. Αυτό το αλκοολούχο ποτό έχει κερδίσει την αγάπη πολλών γνώστες για την απαλή και πολύχρωμη γεύση, το πολυτελές άρωμα και την όμορφη χρυσή απόχρωση. Αφού πίνετε ένα πραγματικά υψηλής ποιότητας λευκό κρασί, παραμένει μια πολύ ευχάριστη επίγευση.

Λόγω του μεγάλου αριθμού ποικιλιών σταφυλιών, σήμερα υπάρχουν πολλοί τύποι αυτού του αλκοολούχου ποτού. Ποια είναι όμως τα οφέλη και οι βλάβες του λευκού κρασιού για τους καταναλωτές - δεν το γνωρίζουν πολλοί άνθρωποι. Είναι δυνατόν και αξίζει να πιείτε καθόλου αυτό το κρασί; Θα απαντήσουμε σε αυτές τις ερωτήσεις.

Τα οφέλη του λευκού κρασιού

Το γεγονός ότι το λευκό κρασί έχει θετική επίδραση στην υγεία μας έχει αποδειχθεί εδώ και καιρό από τους επιστήμονες. Ωστόσο, θα πρέπει να λάβετε υπόψη ότι κανένα αλκοολούχο ποτό δεν θα είναι χρήσιμο εάν καταναλώνετε πολύ. Έτσι συμβαίνει και με το λευκό κρασί - το όφελος είναι μόνο σε μικρές ποσότητες.

  • Το λευκό κρασί είναι πολύ θρεπτικό και βελτιώνει τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος… Το προϊόν είναι πλούσιο σε βιταμίνες, αιθέρια έλαια και μικροστοιχεία που δεν βρίσκονται στους χυμούς σταφυλιών. Αυτό το ποτό αποτελείται από 80% ποιότητα νερού, φρούτα και μούρα. Χάρη στα οργανικά οξέα, το λευκό κρασί βελτιώνει την όρεξη και τις πεπτικές διαδικασίες, επιπλέον, βοηθά στην καλύτερη απορρόφηση σιδήρου και πρωτεΐνης.
  • Καλό για την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία… Όπως κάθε αλκοολούχο ποτό, το λευκό κρασί διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, επομένως, όταν καταναλώνεται με μέτρο, αυτή η ιδιότητα έχει ευεργετική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα. Επιπλέον, αυτό το ποτό ενισχύει τα τοιχώματα των αρτηριών και αντιστέκεται στις επιδράσεις της επιβλαβούς χοληστερόλης.
  • Έχει βακτηριολογική δράση… Το λευκό κρασί βοηθά το σώμα να καταστρέψει έναν τεράστιο αριθμό ιών και μικροβίων, γι 'αυτό είναι αποτελεσματικό να το πίνετε σε μέτριες δόσεις κατά την περίοδο του κρυολογήματος. Έχοντας βαφτεί πάνω από το νερό με τέτοιο κρασί, μετά από 1 ώρα θα απολυμανθεί. Το ίδιο αποτέλεσμα παρατηρείται με την αναλογία του λευκού κρασιού όταν προστίθεται νερό σε αυτό. Το λευκό κρασί συνιστάται επίσης για έμετο και ναυτία, καθώς δεσμεύει και απομακρύνει γρήγορα τις τοξικές και άλλες επιβλαβείς ουσίες από το σώμα.
  • Περιέχει αντιοξειδωτικά που επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης… Το λευκό κρασί περιέχει αυτά τα συστατικά σε μικρότερες ποσότητες από το κόκκινο, αλλά εξαιτίας αυτού απορροφούνται πολύ καλύτερα από το σώμα.

Η βλάβη του λευκού κρασιού

Μερικοί άνθρωποι πρέπει να σταματήσουν να πίνουν λευκό κρασί εάν υποφέρουν από τις ακόλουθες ασθένειες που σχετίζονται με το αλκοόλ:

  • Αλκοολικός εθισμός.
  • Παγκρεατίτιδα
  • Κατάθλιψη;
  • Ισχαιμία της καρδιάς.
  • Υπέρταση;
  • Υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων στο αίμα.

Η κατανάλωση αλκοολούχων ποτών σε μεγάλες ποσότητες, συμπεριλαμβανομένου του λευκού κρασιού, μπορεί να προκαλέσει λειτουργικές διαταραχές της καρδιάς, του πεπτικού συστήματος και του ήπατος, να προκαλέσει καταστροφή των εγκεφαλικών κυττάρων και ψυχικές διαταραχές.

Επομένως, εάν είστε πραγματικός γνώστης αυτού του ποτού και θέλετε όχι μόνο να απολαύσετε τη γεύση του, αλλά και να έχετε μεγάλα οφέλη από το λευκό κρασί, θα πρέπει να τηρείτε τις συστάσεις των γιατρών που συμβουλεύουν να πίνετε όχι περισσότερο από 120 χιλιοστόλιτρα ποτού ανά ημέρα. Διαφορετικά, σας εγγυάται βλάβη από το λευκό κρασί εάν κάνετε κατάχρηση αυτού του αλκοολούχου ποτού.

Θρεπτική αξία και χημική σύνθεση του λευκού κρασιού

  • Η θρεπτική αξία
  • Βιταμίνες
  • μακροθρεπτικά
  • Ιχνοστοιχεία

Πρωτεΐνες: 0,2 g

Υδατάνθρακες: 0,2 g

Σαχάρα: 0.3 γρ

Βιταμίνη H (Βιοτίνη) 0,28 mcg

Βιταμίνη Β2 (Ριβοφλαβίνη) 0,015 mg

Βιταμίνη Β5 (Παντοθενικό οξύ) 0,07 mg

Βιταμίνη Β6 (πυριδοξίνη) 0,05 mg

Βιταμίνη Β12 (Κοβαλαμίνη) 0,01 μg

Βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ) 0,3 mg

Βιταμίνη PP (Νικοτινικό οξύ) 0,1 mg

Βιταμίνη Β9 (Φολικό οξύ) 0,01 mg

Ασβέστιο mg 1

Κάλιο 1 mg

Χλωριούχο νάτριο 10 mg

Σίδηρος, Fe 0.27 mg

Μαγγάνιο, Mn 0.117 mg

Χαλκός, Cu 4 mcg

Σελήνιο, Se 0.1 μg

Φθόριο, F 202 μg

Incευδάργυρος, Ζη 0.12 mg

Βίντεο σχετικά με τα οφέλη και τις βλάβες του λευκού κρασιού

Αφήστε μια απάντηση