Εάν αυτό αποδειχθεί χρήσιμο, οι γυναίκες που έχουν γεννήσει μπορούν να ακολουθήσουν συνεδρίες αποκατάστασης περινέου με επικεφαλής φυσιοθεραπευτή ή μαία. Ο τοκετός τείνει να τεντώνει το περίνεο, έτσι οι νέες μητέρες το γνωρίζουν λιγότερο και δεν έχουν πλέον τέλειο έλεγχο πάνω του. Μια σύντομη συνέντευξη καθιστά δυνατό τον προσδιορισμό με τον ασθενή της καταλληλότερης τεχνικής αποκατάστασης στην περίπτωσή της. Ο στόχος της αποκατάστασης είναι να μάθει η ασθενής να αναγνωρίζει και να χρησιμοποιεί το περίνεό της για να αποτρέψει τη διαρροή ούρων, μέσω πολλών τεχνικών που εκτελούνται απευθείας στο νοσοκομείο.

Μία από αυτές τις τεχνικές είναι η βιοανάδραση. Γενικά, η βιοανάδραση συνίσταται, μέσω συσκευών, στην καταγραφή και ενίσχυση πληροφοριών που μεταδίδονται από το σώμα, όπως η θερμοκρασία του σώματος ή ο καρδιακός ρυθμός, για τα οποία δεν γνωρίζουμε απαραίτητα. Στην περίπτωση της ακράτειας ούρων, συνίσταται στην απεικόνιση σε μια οθόνη της συστολής και της χαλάρωσης των μυών του περινέου μέσω ενός αισθητήρα τοποθετημένου στον κόλπο. Αυτή η τεχνική επιτρέπει στις γυναίκες να έχουν μεγαλύτερη επίγνωση της έντασης των συσπάσεων του περινέου και της διάρκειάς τους, και έτσι να τις ελέγχουν καλύτερα. Σε μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε το 2014¹, 107 γυναίκες που έπασχαν από ακράτεια ούρων, συμπεριλαμβανομένων 60 μετά τον τοκετό και 47 μετά την εμμηνόπαυση, υποβλήθηκαν σε συνεδρίες βιοανάδρασης για 8 εβδομάδες. Τα αποτελέσματα έδειξαν βελτίωση των προβλημάτων ακράτειας στο 88% των γυναικών που γέννησαν, με ποσοστό θεραπείας 38%. Στις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, το ποσοστό βελτίωσης ήταν 64% με ποσοστό ίασης 15%. Συνεπώς, η βιοανάδραση φαίνεται να είναι μια αποτελεσματική τεχνική κατά των προβλημάτων ακράτειας, ειδικά σε νεαρές μητέρες. Μια άλλη μελέτη του 2013 έδειξε παρόμοια αποτελέσματα².

s Liu J, Zeng J, Wang H, et al., Επίδραση της προπόνησης των μυών του πυελικού εδάφους με βιοανάδραση στην ακράτεια ούρων από στρες σε γυναίκες μετά τον τοκετό και μετά την εμμηνόπαυση, Zhonghua Fu Chan Ke Za Zhi, 2014 Lee HN, Lee SY, Lee YS , et al., Εκγύμναση μυών του πυελικού εδάφους με χρήση συσκευής εξωσωματικής βιοανάδρασης για γυναικεία ακράτεια ούρων από στρες, Int Urogynecol J, 2013