Η μισοφωνία είναι μια ψυχική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από αποστροφή σε ορισμένους ήχους που ακούγονται από κάποιον άλλο εκτός από τον εαυτό σας. Η διαχείριση είναι ψυχοθεραπευτική. 

Ορισμός

Η μισοφωνία (όρος που εμφανίστηκε το 2000 και σημαίνει έντονη αποστροφή στους ήχους) είναι μια χρόνια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από αποστροφή σε ορισμένους επαναλαμβανόμενους ήχους που παράγονται από ανθρώπους (ενήλικες) εκτός από τον εαυτό του (θόρυβοι στο στόμα, στη μύτη ή στο στόμα, χτύπημα των δακτύλων πληκτρολόγιο…) Οι ήχοι που σχετίζονται με τη μάσηση του στόματος είναι οι πιο συχνά εμπλεκόμενοι.

Η μισοφωνία δεν ταξινομείται ως ψυχιατρική διαταραχή.

Αιτίες

Μια πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι η μισοφωνία ήταν μια νευροψυχιατρική ασθένεια που σχετίζεται με εγκεφαλικές ανωμαλίες. Βρήκαν σε άτομα με μισοφωνία υπερδραστηριότητα του κατώτερου νησιδιακού φλοιού (η περιοχή του εγκεφάλου που μας επιτρέπει να στρέψουμε την προσοχή μας σε ό, τι συμβαίνει στο περιβάλλον μας).

Διαγνωστικός 

Η μισοφωνία εξακολουθεί να είναι σχετικά άγνωστη και αυτή η διαταραχή συχνά δεν διαγιγνώσκεται. 

Η διάγνωση της μισοφωνίας μπορεί να τεθεί από ψυχίατρο.

Υπάρχει μια κλίμακα αξιολόγησης για τη μισοφωνία που ονομάζεται Κλίμακα Misophonia του Άμστερνταμ, η οποία είναι μια προσαρμοσμένη έκδοση του Y-BOCS (κλίμακα ψυχαναγκαστικής ψυχαναγκαστικής Yale-Brown, μια κλίμακα που χρησιμοποιείται για τη μέτρηση της σοβαρότητας του OCD).

Οι ενδιαφερόμενοι άνθρωποι 

Ο επιπολασμός αυτής της διαταραχής στον γενικό πληθυσμό δεν είναι γνωστός. Η μισοφωνία επηρεάζει άτομα κάθε ηλικίας, ακόμη και παιδιά.

Το 10% των ατόμων με εμβοές υποφέρουν από μισοφωνία.  

Οι παράγοντες κινδύνου 

Θα μπορούσε να υπάρχει γενετικός παράγοντας: Μελέτες έχουν δείξει ότι το 55% των ατόμων με μισοφωνία έχουν οικογενειακό ιστορικό.

Έχει αποδειχθεί από μελέτες ότι η μισοφωνία μπορεί να σχετίζεται με το σύνδρομο Tourette, OCD, άγχος ή καταθλιπτικές διαταραχές ή διατροφικές διαταραχές.

Μια άμεση αντιστροφική αντίδραση 

Τα άτομα με μισοφωνία έχουν μια έντονη ευερεθιστότητα αντίδραση άγχους και αηδίας και μετά θυμό σε ορισμένους ήχους. Μπορεί να κλαίνε, να κλαίνε ή ακόμα και να κάνουν εμετό. Οι πληγέντες αναφέρουν επίσης ένα αίσθημα απώλειας ελέγχου. Η επιθετική συμπεριφορά, λεκτική ή σωματική, είναι πιο σπάνια. 

Στρατηγικές αποφυγής

Αυτή η αντίδραση συνοδεύεται από την επιθυμία να σταματήσουν αυτούς τους θορύβους για να ανακουφιστούν τα συμπτώματα.

Οι άνθρωποι που πάσχουν από μισοφωνία αποφεύγουν ορισμένες καταστάσεις -Αυτές οι στρατηγικές αποφυγής θυμίζουν εκείνες εκείνων που πάσχουν από φοβίες -ή χρησιμοποιούν μέσα για να προστατευτούν από τους αποστροφικούς ήχους: χρήση ωτοασπίδων, ακρόαση μουσικής…

Η αντιμετώπιση της μισοφωνίας είναι ψυχοθεραπευτική. Όπως και με τις φοβίες, συνιστώνται γνωστικές συμπεριφορικές θεραπείες. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί θεραπεία συνήθειας εμβοών. 

Τα αντικαταθλιπτικά και τα φάρμακα κατά του άγχους δεν φαίνεται να λειτουργούν.

Η μισοφωνία δεν μπορεί να προληφθεί. 

Από την άλλη πλευρά, όπως και με τις φοβίες, είναι καλύτερο να φροντίζεται νωρίς, προκειμένου να αποφευχθούν καταστάσεις αποφυγής και κοινωνικού μειονεκτήματος.