Kombucha – πρόληψη της υπότασης
Για την ομαλοποίηση της πίεσης, είναι καλό να πίνετε, μόνο ένα έγχυμα με βάση μαύρο τσάισε καμία περίπτωση πράσινο. Είτε εάν τσάι Δεν μου αρέσει, υπάρχει μια συνταγή για μια ειδική συλλογή για την προετοιμασία ενός εγχύματος του μύκητα ειδικά για τη θεραπεία της αρτηριακής υπότασης (υπόταση): Ρίζες Eleutherococcus senticosus – 2 μέρη,
Ριζώματα λεζίας καρθάμου – 2 μέρη,
Βότανο St. John's wort – 1 μέρος,
Χόρτο ορειβατικό πουλί – 1 μέρος.
7 κουταλιές της σούπας της συλλογής χύνονται σε 1 λίτρο νερού, θερμαίνονται σε λουτρό βραστό νερό για 15 λεπτά, ψύχονται για 30 λεπτά, φιλτράρονται. Στη συνέχεια, το έγχυμα χύνεται σε ένα βάζο ανά λίτρο έγχυσης. Μετά από 3 ημέρες, το έτοιμο έγχυμα μπορεί να ληφθεί 1/4 φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα.
Φωτογραφία: Yuri Podolsky.