Έγινε πιο ζεστό, και τελικά μπήκαμε στα καλοκαιρινά παπούτσια, βγάλαμε νέα σανδάλια, μπαλαρίνες, παπούτσια από τα κουτιά και σπεύσαμε να ασχοληθούμε με τη δουλειά μας… Και τότε τα πόδια μας γίνονται αισθητά. Ο ειδικός μας, Ph.D. Η Γιούλια Τρόιαν, σου λέει τι να κάνεις.
Αύγουστος 6 2017
Ακολουθώντας τη μόδα, το καλοκαίρι βάζουμε παπούτσια σε γυμνά πόδια. Ωστόσο, υπάρχει ένα πολύ συνηθισμένο πρόβλημα που προκαλεί σημαντική ενόχληση, το οποίο συναντάμε ακριβώς με την εμφάνιση θερμών - υγρών (νερού) κάλων.
Το υγρό καλαμπόκι είναι μια φούσκα με ένα διαυγές υγρό που σχηματίζεται ως αποτέλεσμα παρατεταμένης μηχανικής τριβής ή έκθεσης σε ορισμένες περιοχές του δέρματος. Για παράδειγμα, φοράτε ένα νέο, άφοβο ζευγάρι και περπατάτε μέσα από το πρωί έως το βράδυ. Ακόμα κι αν το παπούτσι είναι άνετο, οι κάλοι μπορούν να εμφανιστούν καθώς το πόδι προσαρμόζεται στο τελευταίο. Και αν υπάρχει μια τραχιά ραφή μέσα στα παπούτσια ή τα αιμοφόρα αγγεία βρίσκονται κοντά στην επιφάνεια του δέρματος, τότε το κορμό του κορμού υπόκειται σε μεγαλύτερη πίεση και ένας τέτοιος κάλλος μπορεί να εξελιχθεί σε κλήση αίματος.
Πώς να αποφύγετε τους υγρούς κάλους και τι να κάνετε όταν τρίβετε ήδη;
Μην φοράτε νέα παπούτσια όλη μέρα. Έχοντας αγοράσει ένα ζευγάρι, προσπαθήστε να αυξήσετε ομαλά τον χρόνο χρήσης νέων παπουτσιών, το πολύ δύο ώρες την ημέρα, φορέστε παπούτσια ή σανδάλια για αρκετές ημέρες για να τα αφήσετε να κάτσουν στο πόδι σας.
Χρησιμοποιήστε αποσμητικά ποδιών. Τα υγρά πόδια είναι πιο επιρρεπή σε κάλους. Πριν βγείτε, εφαρμόστε ειδικά προϊόντα, χρησιμοποιήστε ειδικές αθλητικές κάλτσες για να απορροφήσετε την υγρασία.
Μειώστε την τριβή… Πριν φορέσετε νέα παπούτσια, εφαρμόστε βαζελίνη στα πόδια σας για να μαλακώσετε την άμεση επαφή μεταξύ των παπουτσιών και του δέρματός σας.
Χρησιμοποιήστε ειδικά μέσα για να αποτρέψετε την εμφάνιση υγρών κάλων, θα λειτουργήσουν ως φράγμα και θα βοηθήσουν στην αποφυγή τριβής μεταξύ παπουτσιών και δέρματος. Το μολύβι callus είναι πολύ βολικό και δεν αφήνει σημάδια στα παπούτσια. Σκεφτείτε ξανά και εργαστείτε σε περιοχές όπου είναι πιο πιθανό να σχηματιστούν κάλιοι. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε το μολύβι αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας. Τα «αόρατα δάχτυλα» του Spireas είναι ειδικά σχεδιασμένα για καλοκαιρινά υποδήματα. Κατά τον ψεκασμό στα πόδια, δεν απαιτούν τη χρήση υφασμάτινων κάλτσες ή αποτυπώματα.
Πρώτες βοήθειες
Εάν εμφανιστούν κάλοι, καλύψτε τους με γύψο το συντομότερο δυνατό.
Τα φαρμακεία διαθέτουν πλέον σύγχρονα υδροκολλοειδή επιθέματα - συλλέγουν υγρασία από την πληγείσα περιοχή, ανακουφίζουν τον πόνο και αποτρέπουν πιθανή μόλυνση, γεγονός που θα διευκολύνει τη θεραπεία. Τα μπαλώματα διατίθενται σε διάφορα μεγέθη και σχήματα - για δάχτυλα και τακούνια, ανάλογα με το μέγεθος της πληγείσας περιοχής. Λειτουργούν σαν δεύτερο δέρμα, ανακουφίζοντας την πίεση στον τύλο και απορροφώντας την υγρασία για να παρέχουν τις βέλτιστες συνθήκες για την επούλωση των πληγών.