Τοκοφοβία: «Είχα έναν πανικό φόβο να γεννήσω»
Όταν ήμουν 10, νόμιζα ότι ήμουν μια μικρή μητέρα με την αδερφή μου που ήταν πολύ μικρότερη από εμένα. Ως έφηβος, πάντα φανταζόμουν τον εαυτό μου παντρεμένο με έναν γοητευτικό πρίγκιπα, με τον οποίο θα έκανα πολλά παιδιά! Όπως στα παραμύθια! Μετά από δύο ή τρεις έρωτες, γνώρισα τον Βίνσεντ στα 26α γενέθλιά μου. Ήξερα πολύ γρήγορα ότι ήταν ο άντρας της ζωής μου: ήταν 28 ετών και αγαπιόμασταν τρελά. Παντρευτήκαμε πολύ γρήγορα και τα πρώτα χρόνια ήταν ειδυλλιακά, μέχρι που μια μέρα Ο Βίνσεντ εξέφρασε την επιθυμία του να γίνει μπαμπάς. Προς έκπληξή μου, ξέσπασα σε κλάματα και με έπιασε τρόμος! Ο Βίνσεντ δεν κατάλαβε την αντίδρασή μου, γιατί τα πηγαίναμε τέλεια. Ξαφνικά συνειδητοποίησα ότι αν είχα την επιθυμία να μείνω έγκυος και να γίνω μητέρα, και μόνο η σκέψη να γεννήσω με έβαλε σε μια απερίγραπτη κατάσταση πανικού… Δεν καταλάβαινα γιατί αντιδρούσα τόσο άσχημα. Ο Βίνσεντ ήταν εντελώς στενοχωρημένος και προσπάθησε να με κάνει να μου πω τους λόγους του φόβου μου. Κανένα αποτέλεσμα. Κλείστηκα στον εαυτό μου και του ζήτησα να μην μου μιλήσει για αυτό προς το παρόν.
Έξι μήνες μετά, μια μέρα που ήμασταν πολύ κοντά ο ένας στον άλλο, μου μίλησε ξανά για την απόκτηση ενός παιδιού. Μου είπε πολύ τρυφερά πράγματα όπως: «Θα γίνεις μια τόσο όμορφη μητέρα». Τον «πέταξα» λέγοντάς του ότι είχαμε χρόνο, ότι ήμασταν νέοι… Ο Βίνσεντ δεν ήξερε πια προς τα πού να στραφεί και η σχέση μας άρχισε να εξασθενεί. Είχα την ανοησία να μην προσπαθήσω να του εξηγήσω τους φόβους μου. Άρχισα να αμφισβητώ τον εαυτό μου. Συνειδητοποίησα, για παράδειγμα, ότι πάντα παραλείπω την τηλεόραση όταν υπήρχαν αναφορές για μαιευτήρια., ότι η καρδιά μου ήταν σε πανικό αν κατά τύχη υπήρχε θέμα τοκετού. Ξαφνικά θυμήθηκα ότι μια δασκάλα μας είχε δείξει ένα ντοκιμαντέρ για τον τοκετό και ότι είχα φύγει από την τάξη γιατί είχα ναυτία! Πρέπει να ήμουν περίπου 16 χρονών. Είχα ακόμη και έναν εφιάλτη γι 'αυτό.
Και μετά, ο χρόνος έκανε τη δουλειά του, τα ξέχασα όλα! Και ξαφνικά, όταν χτυπήθηκε στον τοίχο από τη στιγμή που ο σύζυγός μου μού μιλούσε για τη δημιουργία οικογένειας, οι εικόνες αυτής της ταινίας επέστρεψαν σε μένα σαν να την είχα δει την προηγούμενη μέρα. Ήξερα ότι απογοήτευα τον Vincent: Τελικά αποφάσισα να της πω για τον τρομερό φόβο μου να γεννήσω και να υποφέρω. Περιέργως, ανακουφίστηκε και προσπάθησε να με καθησυχάσει λέγοντάς μου: «Ξέρεις πολύ καλά ότι σήμερα, με την επισκληρίδιο, οι γυναίκες δεν υποφέρουν πια όπως παλιά! ". Εκεί, ήμουν πολύ σκληρός μαζί του. Τον έστειλα πίσω στη γωνιά του, λέγοντάς του ότι ήταν άντρας για να μιλάει έτσι, ότι η επισκληρίδιος δεν λειτουργούσε συνέχεια, ότι γίνονταν όλο και περισσότερες επισιοτομές και ότι δεν έκανα. δεν άντεχα να τα περάσω όλα αυτά!
Και μετά κλείστηκα στο δωμάτιό μας και έκλαψα. Ήμουν τόσο θυμωμένος με τον εαυτό μου που δεν ήμουν μια «κανονική» γυναίκα! Όσο κι αν προσπάθησα να συλλογιστώ με τον εαυτό μου, τίποτα δεν βοήθησε. Φοβόμουν μήπως πονέσω και τελικά συνειδητοποίησα ότι φοβόμουν επίσης να πεθάνω γεννώντας ένα παιδί…
Δεν έβλεπα καμία διέξοδο, εκτός από μία, για να μπορέσω να επωφεληθώ από την καισαρική τομή. Έτσι, πήγα στον γύρο των μαιευτηρίων. Κατέληξα να πέσω πάνω στο σπάνιο μαργαριτάρι συμβουλευόμενος τον τρίτο μου μαιευτήρα που τελικά πήρε στα σοβαρά τους φόβους μου. Με άκουσε να κάνω ερωτήσεις και κατάλαβε ότι έπασχα από μια πραγματική παθολογία. Αντί να συμφωνήσετε να μου κάνετε καισαρική τομή όταν έρθει η ώρα, με παρότρυνε να ξεκινήσω θεραπεία για να ξεπεράσω τη φοβία μου, την οποία ονόμασε «τοκοφοβία». Δεν δίστασα: ήθελα περισσότερο από οτιδήποτε άλλο να γιατρευτώ για να γίνω επιτέλους μητέρα και να κάνω τον άντρα μου ευτυχισμένο. Ξεκίνησα λοιπόν ψυχοθεραπεία με μια γυναίκα θεραπεύτρια. Χρειάστηκε περισσότερο από ένα χρόνο, με ρυθμό δύο συνεδρίες την εβδομάδα, για να καταλάβω και κυρίως να μιλήσω για τη μητέρα μου… Η μητέρα μου είχε τρεις κόρες, και προφανώς, δεν έζησε ποτέ καλά όταν ήταν γυναίκα. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας, θυμήθηκα ότι έκανα έκπληξη στη μητέρα μου λέγοντας σε έναν από τους γείτονές της για τον τοκετό που με είχε δει να γεννιέμαι και που σχεδόν της είχε στοιχίσει τη ζωή, είπε! Θυμήθηκα τις δολοφονικές μικρές προτάσεις του που, φαινομενικά τίποτα, ήταν αγκυροβολημένες στο υποσυνείδητό μου. Χάρη στη δουλειά με τη συρρίκνωση μου, έζησα και μια μίνι κατάθλιψη, την οποία είχα όταν ήμουν 16 ετών, χωρίς κανείς να νοιάζεται πραγματικά. Ξεκίνησε όταν η μεγαλύτερη αδερφή μου γέννησε το πρώτο της παιδί. Εκείνη την εποχή ένιωθα άσχημα με τον εαυτό μου, διαπίστωσα ότι οι αδερφές μου ήταν πιο όμορφες. Ουσιαστικά, υποτίμησα συνεχώς τον εαυτό μου. Αυτή η κατάθλιψη που κανείς δεν είχε πάρει στα σοβαρά είχε επανενεργοποιηθεί, σύμφωνα με το my shrink, όταν ο Vincent μου είπε ότι θα κάνω ένα παιδί μαζί του. Επιπλέον, δεν υπήρχε ούτε μία εξήγηση για τη φοβία μου, αλλά πολλαπλή, που με συνέπλεξε και με φυλάκισε.
Σιγά σιγά, ξεμπέρδεψα αυτό το σακουλάκι με τους κόμπους και αγχώθηκα λιγότερο για τον τοκετό., λιγότερο ανήσυχος γενικά. Στη συνεδρία, θα μπορούσα να αντιμετωπίσω την ιδέα να γεννήσω ένα παιδί χωρίς να σκέφτομαι αμέσως τρομακτικές και αρνητικές εικόνες! Παράλληλα έκανα σοφολογία και μου έκανε πολύ καλό. Μια μέρα, ο σοφρολόγος μου με έβαλε να οραματιστώ τον τοκετό μου (εικονικά φυσικά!), από τις πρώτες συσπάσεις μέχρι τη γέννηση του παιδιού μου. Και μπόρεσα να κάνω την άσκηση χωρίς πανικό, και μάλιστα με κάποια ευχαρίστηση. Στο σπίτι ήμουν πολύ πιο χαλαρός. Μια μέρα, συνειδητοποίησα ότι το στήθος μου είχε φουσκώσει πραγματικά. Είχα πάρει το χάπι για πολλά πολλά χρόνια και δεν πίστευα ότι ήταν δυνατόν να μείνω έγκυος. Έκανα, χωρίς να το πιστέψω, τεστ εγκυμοσύνης και έπρεπε να αντιμετωπίσω τα γεγονότα: περίμενα μωρό! Είχα ξεχάσει ένα χάπι ένα βράδυ, που δεν μου είχε συμβεί ποτέ. Είχα δάκρυα στα μάτια μου, αλλά αυτή τη στιγμή της ευτυχίας!
Η συρρίκνωση μου, στην οποία έσπευσα να το ανακοινώσω, μου εξήγησε ότι μόλις είχα κάνει μια υπέροχη χαμένη πράξη και ότι το να ξεχάσω το χάπι ήταν χωρίς αμφιβολία μια διαδικασία ανθεκτικότητας. Ο Βίνσεντ ήταν πανευτυχής και Έζησα μια μάλλον γαλήνια εγκυμοσύνη, ακόμα κι αν όσο πλησίαζε το μοιραίο ραντεβού, τόσο περισσότερο είχα ξεσπάσματα αγωνίας…
Για να είμαι ασφαλής, ρώτησα τη μαιευτήρα μου αν θα δεχόταν να μου κάνει καισαρική, αν έχανα τον έλεγχο όταν ήμουν έτοιμη να γεννήσω. Εκείνη δέχτηκε και αυτό με καθησύχασε τρομερά. Σε κάτι λιγότερο από εννέα μήνες ένιωσα τις πρώτες συσπάσεις και είναι αλήθεια ότι φοβόμουν. Φτάνοντας στο μαιευτήριο, ζήτησα να εγκατασταθεί η επισκληρίδιος το συντομότερο δυνατό, κάτι που έγινε. Και θαύμα, με γλίτωσε πολύ γρήγορα από τους πόνους που τόσο φοβόμουν. Όλη η ομάδα γνώριζε το πρόβλημά μου και ήταν πολύ κατανοητοί. Γέννησα χωρίς επισιοτομή, και αρκετά γρήγορα, σαν να μην ήθελα να βάλω σε πειρασμό τον διάβολο! Ξαφνικά είδα το αγοράκι μου στο στομάχι μου και η καρδιά μου έσκασε από χαρά! Βρήκα τον μικρό μου Λέοντα όμορφο και τόσο γαλήνιο… Ο γιος μου είναι τώρα 2 ετών και λέω στον εαυτό μου, σε μια μικρή γωνιά του κεφαλιού μου, ότι σύντομα θα έχει ένα αδερφάκι ή μια μικρή αδερφή…