Ψυχολογία

Η θεραπεύτρια ζευγαριών και συγγραφέας μπεστ σέλερ του Captive Breeding, Esther Perel, η οποία συμβουλεύει ζευγάρια για πολλά χρόνια, έχει καταλήξει στο συμπέρασμα ότι οι ερωτικές μας αποτυχίες οφείλονται σε ασυμβίβαστα συναισθήματα. Εκφράζει τις πιο κοινές παρανοήσεις που εμποδίζουν την πραγματική αγάπη να βρεθεί.

1. Οι ερωτευμένοι σύζυγοι λένε πάντα ο ένας στον άλλον την αλήθεια.

Αξίζει να πείτε στον αγαπημένο σας ότι έχει περιττά κιλά και ρυτίδες; Ή να ταπεινώσεις τον σύζυγό σου με μια εξομολόγηση για μια παλιά σχέση; Η ειλικρίνεια μπορεί να είναι πολύ σκληρή και η γνώση μπορεί να βλάψει.

Συνιστώ στους πελάτες να μην λένε στους συνεργάτες τους πράγματα που είναι απίθανο να αφομοιώσουν γρήγορα και να ξεχάσουν. Πριν διατυπώσετε όλα τα μέσα και τα έξω, αξιολογήστε την πιθανή ζημιά από τα λόγια σας. Επιπλέον, το μέγιστο άνοιγμα μειώνει την αμοιβαία έλξη μας και δημιουργεί το περιβόητο αποτέλεσμα των «στενών συγγενών».

2. Τα σεξουαλικά προβλήματα υποδηλώνουν προβλήματα σχέσεων.

Είναι γενικά αποδεκτό ότι τα συναισθηματικά υγιή ζευγάρια κάνουν μια ενεργή σεξουαλική ζωή και η έλλειψη σεξ συνδέεται απαραίτητα με την πτώση της σφαίρας των συναισθημάτων. Δεν είναι πάντα έτσι.

Η αγάπη και η επιθυμία μπορεί να σχετίζονται, αλλά μπορεί επίσης να συγκρούονται ή να αναπτύσσονται παράλληλα, και αυτό είναι το παράδοξο της ερωτικής έλξης. Δύο άνθρωποι μπορεί να είναι πολύ δεμένοι μεταξύ τους έξω από την κρεβατοκάμαρα, αλλά η σεξουαλική τους ζωή μπορεί να είναι πολύ ανόητη ή απλά ανύπαρκτη.

3. Η αγάπη και το πάθος πάνε χέρι-χέρι

Για αιώνες, το σεξ στο γάμο θεωρούνταν «συζυγικό καθήκον». Τώρα παντρευόμαστε για αγάπη και μετά το γάμο περιμένουμε ότι το πάθος και η έλξη δεν θα μας αφήσουν για πολλά χρόνια ακόμα. Τα ζευγάρια καλλιεργούν μια αίσθηση συναισθηματικής οικειότητας, περιμένοντας να κάνει τη σεξουαλική τους ζωή ακόμα πιο φωτεινή.

Για μερικούς ανθρώπους, αυτό είναι αλήθεια. Η ασφάλεια, η εμπιστοσύνη, η άνεση, η σταθερότητα διεγείρουν την έλξη τους. Αλλά για πολλά πράγματα είναι διαφορετικά. Η στενή συναισθηματική επαφή σκοτώνει το πάθος: ξυπνά από μια αίσθηση μυστηρίου, ανακάλυψης, διασχίζοντας κάποια αόρατη γέφυρα.

Η συμφιλίωση του ερωτισμού και της καθημερινότητας δεν είναι ένα πρόβλημα που πρέπει να λύσουμε, είναι ένα παράδοξο που πρέπει να γίνει αποδεκτό. Η τέχνη είναι να μάθεις πώς να είσαι «μακριά και κοντά» στο γάμο ταυτόχρονα. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί δημιουργώντας τον προσωπικό σας χώρο (πνευματικό, φυσικό, συναισθηματικό) — τον μυστικό σας κήπο, στον οποίο δεν μπαίνει κανείς.

4. Η ανδρική και η γυναικεία σεξουαλικότητα είναι εγγενώς διαφορετική.

Πολλοί πιστεύουν ότι η ανδρική σεξουαλικότητα είναι πρωτόγονη και καθορίζεται περισσότερο από τα ένστικτα παρά από τα συναισθήματα, και η γυναικεία επιθυμία είναι μεταβλητή και απαιτεί ειδικές συνθήκες.

Στην πραγματικότητα, η ανδρική σεξουαλικότητα εμπλέκεται εξίσου συναισθηματικά με τη γυναικεία σεξουαλικότητα. Η κατάθλιψη, το άγχος, ο θυμός ή, αντίθετα, το αίσθημα του να ερωτεύεσαι επηρεάζουν έντονα τη σεξουαλική ορμή. Ναι, οι άνδρες είναι πιο πιθανό να χρησιμοποιούν το σεξ ως αντι-στρες και ρυθμιστικό της διάθεσης. Ταυτόχρονα, όμως, ανησυχούν πολύ για τη δική τους βιωσιμότητα και τον φόβο να μην ευχαριστήσουν τον σύντροφό τους.

Μην σκέφτεστε τους άνδρες ως βιορομπότ: εμπλέκονται το ίδιο συναισθηματικά με εσάς.

5. Η ιδανική ένωση βασίζεται στην ισότητα

Στα ευτυχισμένα συνδικάτα, οι άνθρωποι αλληλοσυμπληρώνονται και δεν αγωνίζονται για ίσα δικαιώματα και ευκαιρίες. Εξυψώνουν τις μοναδικές ιδιότητες των συντρόφων τους χωρίς να προσπαθούν να τους αποδείξουν την ανωτερότητά τους.

Ζούμε σε μια εποχή αυτοκριτικής και αφιερώνουμε πάρα πολύ χρόνο σε αυτομαστίγωμα και αναζητώντας ατέλειες σε ανθρώπους και σχέσεις. Αλλά για το καλό μας, αξίζει να μάθουμε να επικρίνουμε λιγότερο και να εκτιμούμε περισσότερο αυτό που έχουμε — τον εαυτό μας, τη ζωή μας, τους συντρόφους μας και τον γάμο μας.

Αφήστε μια απάντηση