Περιεχόμενα
Κατά βάθος, παραμένουμε πάντα νέοι, αλλά στην πράξη, ο χρόνος κάνει τον φόρο του. Το σώμα και η θέση στην κοινωνία αλλάζουν. Στα τριάντα, δεν μπορούμε πια να ζούμε ως φοιτητές. Πώς να περάσετε τη γραμμή προς όφελος του εαυτού σας;
Καταλαβαίνεις ότι η ζωή δεν θα είναι ποτέ ξανά η ίδια. Αρχίζεις να κρύβεις την ηλικία και τα γενέθλιά σου, δεν έχεις ιδέα τι να κάνεις με τη ζωή. Μέχρι την ηλικία των τριάντα, περίμενες να πετύχεις πολλά, αλλά τα όνειρά σου δεν έγιναν πραγματικότητα. Δεν μπορείς πια να κρύβεσαι πίσω από τη νιότη. Αν στα είκοσι νόμιζες ότι θα έκανες «ενήλικες» πράγματα μετά τα τριάντα, τώρα δεν υπάρχει πού να το αναβάλεις. Έχετε κλείσει τα τριάντα και νέα προβλήματα εμφανίστηκαν στη ζωή σας.
1. Το σώμα γερνάει
Πολλά εξαρτώνται από την υγεία και τη φροντίδα που έχετε δώσει στο σώμα τα προηγούμενα χρόνια. Αλλά ακόμη και οι καλύτεροι κινητήρες αρχίζουν να λειτουργούν μετά από τριάντα χρόνια λειτουργίας. Τώρα ο πόνος στην πλάτη, το διάστρεμμα του αστραγάλου ή το hangover δεν υποχωρούν τόσο γρήγορα όσο παλιά.
2. Δεν παίρνεις χάρες.
Οι φίλοι και οι συγγενείς σας αγαπούν και νοιάζονται για τη ζωή σας. Προηγουμένως, προσπάθησαν να υποστηρίξουν οποιαδήποτε από τις επιλογές της ζωής σας. Τώρα όμως είσαι μεγαλύτερος. Ο νεανικός σας ενθουσιασμός και η ανέμελη προοπτική σας για τη ζωή και τα οικονομικά δεν είναι πλέον ελκυστική. Πρέπει να παντρευτείς, να κάνεις παιδιά, να συνάψεις υποθήκη — «ήρθε η ώρα».
3. Οι άλλοι περιμένουν αποφάσεις από εσάς.
Πριν από την εμφάνιση των πρώτων ρυτίδων, λίγοι άνθρωποι ήρθαν σε εσάς για συμβουλές για την επίλυση καθημερινών προβλημάτων. Τώρα είστε κατάλληλος υποψήφιος για αυτόν τον ρόλο. Δεν είσαι πια μέρος μιας νέας γενιάς, είναι η σειρά σου να είσαι υπεύθυνος για όλα.
4. Οι νέοι σε ενοχλούν
Οι φίλοι θα πουν ότι είσαι ακόμα νέος. Μην τους εμπιστεύεστε. Στην ηλικία σου, ένιωθαν το ίδιο και ένιωθαν το ίδιο. Οι εικοσάχρονοι μπορούν να βγουν έξω και να πιουν το μισό βράδυ και μετά να ασκηθούν στο γυμναστήριο. Αλλά ξέρετε — σε λίγα χρόνια όλα θα αλλάξουν. Στα 30 δεν μπορεί παρά να τους ζηλέψει κανείς.
5. Βλέπεις τις ειδήσεις
Δεν είσαι πια ευχαριστημένος με ανόητα ψυχαγωγικά προγράμματα. Τώρα στο πρωινό βλέπεις ειδήσεις, παραπονιέσαι για την κρίση και την υγεία.
6. Δεν μπορείς να κάνεις αυτό που συνήθιζες
Μόνος με τον εαυτό σας, μπορείτε ακόμα να κάνετε τα πάντα: για παράδειγμα, να πηδήξετε γυμνοί στο διαμέρισμα, τραγουδώντας ένα τραγούδι της Whitney Houston. Αλλά παρουσία άλλων, θα θελήσετε να αφήσετε ένα ρομαντικό βιβλίο για τους βρικόλακες.
7. Πρέπει να προγραμματίσετε τα έξοδά σας.
Υπήρξαν στιγμές που πλήρωσες αλόγιστα με πιστωτική κάρτα, αλλά ήρθε η ώρα να αναλάβεις την ευθύνη για τα οικονομικά σου, έστω και μόνο από φόβο.
8. Σου είναι δύσκολο να βρεις άντρα
Στα είκοσι, ζούσες όνειρα, μπορούσες να ξεκινήσεις σχέση με οποιονδήποτε άντρα φαινόταν ελκυστικός. Τώρα θεωρήστε κάθε άντρα ως πιθανό σύζυγο και φοβάστε να δεθείτε με το λάθος άτομο. Αν βγαίνετε με έναν άντρα για να χαλαρώσετε ή να διασκεδάσετε, χάνετε το χρόνο του.
Πηγή: News Cult.
«ΤΟ ΚΥΡΙΟ ΕΙΝΑΙ Η ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΚΑΙ Η ΔΡΑΣΗ»
Μαρίνα Φομίνα, ψυχολόγος:
Τριάντα χρόνια είναι η στιγμή που πρέπει να κοιτάξεις με ειλικρίνεια τη ζωή σου. Είναι καιρός να συνειδητοποιήσουμε τη θέση μας στον κόσμο και να αρχίσουμε να κινούμαστε εκεί που θέλουμε να πάμε. Μελετήστε τον εαυτό σας, τις επιθυμίες, τις ευκαιρίες και τους περιορισμούς σας. Τι ακριβώς μπορείτε να κάνετε, τι είναι σημαντικό και πολύτιμο για εσάς, τι επιδιώκετε και τι αποφεύγετε. Αυτή είναι η βάση για την αγάπη του εαυτού.
Βάλτε συνειδητά προτεραιότητα. Μην καθοδηγείτε από τις απόψεις άλλων ανθρώπων, διατηρήστε το δικαίωμα να αποφασίσετε. Εάν έχετε κενά σε κάποιο τομέα της ζωής σας, μην βιαστείτε να προλάβετε αλόγιστα. Σταματήστε και σκεφτείτε τι θέλετε και μετά κινηθείτε προς την επιλεγμένη κατεύθυνση.
Ακούστε τον εαυτό σας. Μην απορρίπτετε νέους φόβους και συμπεριφορές. Είναι καλύτερα να τα επεξεργαστείτε συνειδητά. Μάθετε να διακρίνετε τα είδη των φόβων: διακρίνετε τον φόβο που σας προστατεύει από τον φόβο μιας νέας εμπειρίας. Μην ανησυχείτε και μην φοβάστε, με τόλμη και ενδιαφέρον αποκτήστε νέα εμπειρία.
Το πρώτο βήμα για να μεγαλώσεις είναι να αναλάβεις την ευθύνη για τη ζωή σου. Όσο καλύτερα δουλέψετε πάνω στα προβλήματα αυτού του σταδίου, τόσο πιο εύκολο θα είναι να προχωρήσετε.