Περιεχόμενα
Η ζώνη στάσης Physiomat, για ποιο λόγο;
Δεν παρουσιάζεται πλέον στην Ελβετία, στον Καναδά ή ακόμα και στην Ιαπωνία… και όμως μόλις (και πολύ αργά) αρχίζει να γίνεται γνωστός στη Γαλλία. Και για καλό λόγο: η ζώνη υποστήριξης για νεαρές μητέρες εξακολουθεί να πληρώνει το τίμημα μιας τρομερής παρανόησης, μιας που επιμένει να λέει ότι πρέπει να αντιμετωπίζετε τα προβλήματά σας με υπομονή περιμένοντας τις κλασικές συνεδρίες αποκατάστασης περίνεου (6 εβδομάδες μετά τον τοκετό) και , πάνω απ 'όλα, ότι μια τέτοια ζώνη θα εμπόδιζε τους μύες να λειτουργήσουν.
Δρ Bernadette De Gasquet, στην αρχή του «εκδημοκρατισμού» αυτού του αξεσουάρ στη Γαλλία, πέρασε περισσότερα από 10 χρόνια για να αποδείξει το αντίθετο. Όχι μόνο η ζώνη στάσης ανακουφίζει από τον πόνο μετά την εγκυμοσύνη, αλλά έχει και περισσότερα από ένα κόλπα στο μανίκι της (ή μάλλον στις γρατσουνιές της!) για να ικανοποιήσει τις μαμάδες. Όλο και περισσότερες μαίες το προτείνουν, δεν είναι για τίποτα!
Καλά δεμένη ζώνη!
Ούτε δει, ούτε γνωστό, η ζώνη στήριξης επανατοποθετεί τη λεκάνη και ταυτόχρονα βοηθά τα όργανα –κάπως κακοποιημένα από την εγκυμοσύνη– να επανέλθουν στη θέση τους. Επίσης, βοηθά όλους όσους το φορούν να σηκωθούν (πολλοί έχουν την αίσθηση ότι έχουν πάρει μερικά εκατοστά!). Ξαφνικά, είναι αμέσως πιο εύκολο να ανακτήσει την καλή στάση του σώματος.
Ένα άλλο πλεονέκτημα, η ζώνη δρα στους βαθύτερους μύες της κάτω κοιλιάς, προσποιούμενος ότι δεν λειτουργεί καλά. Ηθική: ο τόνος διατηρείται, το περίνεο προστατεύεται και οι κοιλιακοί δεν πρόκειται να εξαφανιστούν! Αυτό θα πρέπει να καθησυχάσει περισσότερες από μία μητέρες. Σύμφωνα με τις διάφορες δοκιμές που έγιναν, η ζώνη ανακουφίζει και τον πόνο στην πλάτη, κατά των οποίων τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα είναι αναποτελεσματικά και κυρίως απαγορευμένα κατά την περίοδο του θηλασμού.
Καλή τοποθέτηση
Εάν επενδύσετε σε αυτού του είδους τον εξοπλισμό, θα είναι απαραίτητο να τον τοποθετήσετε σωστά. Το κόλπο, τοποθετήστε τη ζώνη στους κάτω γοφούς και τεντώστε τη γύρω από τη μέση. Ως οδηγός: τοποθετήστε το στο επίπεδο του «λακκώματος», όπου ο μηρός σπάει όταν σηκώνετε το πόδι στο πλάι. Ένα σύστημα με γάντζο και βρόχο σάς επιτρέπει στη συνέχεια να το κρεμάσετε και να το σφίξετε όπως σας ταιριάζει (όχι πολύ πάντως) στα ρούχα σας. Τέλος, να ξέρετε ότι αυτές οι ζώνες πωλούνται σε ένα μέγεθος.
Φορέστε σωστά τη ζώνη στάσης Physiomat
Σύμφωνα με τους επαγγελματίες που ερωτήθηκαν, είναι καλύτερα να το φορέσετε το συντομότερο δυνατό μετά τον τοκετό, ή ακόμα και όταν σηκώνεστε από το κρεβάτι για πρώτη φορά! Μόλις σταθείτε στα πόδια σας, δεν υπάρχει λόγος να διστάζετε, ειδικά αν κουβαλάτε το Baby ή αναλαμβάνετε κάποια δραστηριότητα. Το σώμα σας είναι ακόμα όλο «flagda», πρέπει να το συντηρείτε.
Πόσο καιρό πρέπει να φοράω τη ζώνη στάσης Physiomat;
Όσο για τη διάρκεια, είναι λίγο όπως τη νιώθεις: από 3 έως 6 εβδομάδες… εξαρτάται από τις μητέρες. Στη συνέχεια θα το εγκαταλείψετε σταδιακά, χωρίς να εκθέσετε τον εαυτό σας στον παραμικρό κίνδυνο εθισμού. Αυτό δεν σας εμποδίζει να το επαναφέρετε με αφορμή μια κουραστική μέρα, ένα απόγευμα για ψώνια ή μια προπόνηση. Η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία !
Που μπορείτε να τη βρείτε;
- Στα σημεία πώλησης Kiria?
- Στον ιστότοπο www.physiomat.com;
- Στα φαρμακεία, κατόπιν παραγγελίας.
Μερικοί γυναικολόγοι και μαιευτήρες μπορούν να το συνταγογραφήσουν, αλλά δεν αποζημιώνεται απαραίτητα από την Κοινωνική Ασφάλιση. Η τιμή του: 29 €
Δεν πρέπει να συγχέεται με ...
- Η ζώνη φάλαινας, ενδείκνυται μόνο σε περίπτωση δισκοκήλης.
- Το κασκόλ, ένα αξεσουάρ που χρησιμοποιείται για να «δέσει» τη λεκάνη μετά τον τοκετό, αλλά αποτελεσματικό μόνο όταν ξαπλώνετε.
Ζώνη στήριξης μετά την εγκυμοσύνη: ζώνη φορεμένη και εγκεκριμένη!
Ανακαλύψτε τις μαρτυρίες του Apoline και της Sharon που δοκίμασαν τη ζώνη στάσης Physiomat
« Είχα ομφαλοκήλη μετά τον 3ο τοκετό μου. Πονούσα πολύ και ένιωθα ότι έπρεπε να συγκρατηθώ, αλλά πάντα μου έλεγαν ότι δεν υπήρχε τίποτα να κάνω. Δεν τόλμησα άλλο να σηκωθώ, είχα την εντύπωση ότι θα πέσει το στομάχι μου. Μόλις έβαλα τη ζώνη στάσης, καθυστερημένα, μετά από 7 μήνες, μου έκανε πολύ καλό. Είχα την εντύπωση ότι ανακτώ τις δυνάμεις μου και μεγάλωσα κατά 10 εκατοστά! Και εγώ ανέπνεα πολύ καλύτερα. Σήμερα, το φοράω όταν κουβαλάω τα παιδιά μου και μετανιώνω μόνο για ένα πράγμα: δεν το είχα πριν. »
Sandrine, μητέρα του Apoline, 7 μηνών (92130, Issy-les-Moulineaux)
«Φορούσα τη ζώνη στο τέλος της εγκυμοσύνης και πάνω από 6 εβδομάδες μετά τον τοκετό. Το έπαιρνα μόλις σηκώθηκα και μάλιστα κάθε φορά που σηκωνόμουν για να πάω στο μπάνιο στο νοσοκομείο. Έκανα δύο καισαρικές τομή και η ζώνη με ωφέλησε πολύ. Ένιωσα πραγματικά υποστήριξη και επίσης ένιωσα ότι η ουλή ήταν λιγότερο τεντωμένη.
Sharon, μητέρα της Cienna 3 ετών και Maceo 1 έτους (75006, Παρίσι)