Η δυσκολία στην αναπνοή είναι μια αναπνευστική διαταραχή που σχετίζεται με μια ανώμαλη και δυσάρεστη αναπνευστική αντίληψη. Ο αναπνευστικός ρυθμός αλλάζει. επιταχύνει ή επιβραδύνει. Ο χρόνος εισπνοής και ο χρόνος εκπνοής μπορεί να επηρεαστούν.

Συχνά ονομάζεται «δύσπνοια», αλλά και «δυσκολία στην αναπνοή», η δυσκολία στην αναπνοή οδηγεί σε αίσθημα δυσφορίας, σφίξιμο και δύσπνοια. Κάθε κίνηση αναπνοής γίνεται προσπάθεια και δεν είναι πλέον αυτόματη

Οι κύριες αιτίες της δυσκολίας στην αναπνοή είναι η καρδιά και οι πνεύμονες.

Τα πνευμονικά αίτια σχετίζονται πρώτα απ 'όλα με αποφρακτικές ασθένειες:

• Το άσθμα μπορεί να επηρεάσει την αναπνοή. Σε αυτή την περίπτωση, οι μύες που περιβάλλουν τους βρόγχους συστέλλονται, γεγονός που μειώνει τον χώρο όπου μπορεί να περάσει ο αέρας, ο ιστός που επενδύει στο εσωτερικό των βρόγχων (= βρογχικός βλεννογόνος) ερεθίζεται και στη συνέχεια παράγει περισσότερες εκκρίσεις (= βλέννα), μειώνοντας περαιτέρω τον χώρο ποιος αέρας μπορεί να κυκλοφορήσει.
• Η χρόνια βρογχίτιδα μπορεί να είναι η πηγή δυσκολίας στην αναπνοή. οι βρόγχοι είναι φλεγμονώδεις και προκαλούν βήχα και φτύσιμο.
• Στο πνευμονικό εμφύσημα, το μέγεθος των πνευμόνων αυξάνεται και επεκτείνεται ανώμαλα. Συγκεκριμένα, ο θωρακικός κλωβός χαλαρώνει και γίνεται ασταθής, συνοδευόμενος από κατάρρευση των αεραγωγών, δηλαδή δυσκολία στην αναπνοή.
• Οι επιπλοκές από μόλυνση από κορονοϊό μπορεί επίσης να προκαλέσουν δυσκολία στην αναπνοή. 

Άλλες πνευμονικές αιτίες είναι περιοριστικές ασθένειες:

• Η δύσπνοια μπορεί να προκληθεί από πνευμονική ίνωση. Είναι μια αλλαγή στον πνευμονικό ιστό σε παθολογικό ινώδη ιστό. Αυτή η ίνωση βρίσκεται στους μεσοκυψελικούς χώρους, όπου πραγματοποιείται η ανταλλαγή αερίου οξυγόνου.
• Η αφαίρεση πνευμονικής ή μυϊκής αδυναμίας όπως στην περίπτωση της μυοπάθειας μπορεί να προκαλέσει αναπνευστικά προβλήματα

Οι καρδιακές αιτίες είναι οι εξής:

• Μια ανωμαλία των καρδιακών βαλβίδων ή καρδιακή ανεπάρκεια που θα προκαλέσει αδυναμία της καρδιάς και αλλαγές πίεσης στα αγγεία που θα επηρεάσουν τους πνεύμονες και μπορεί να επηρεάσουν την αναπνοή.
• Όταν η καρδιά δυσλειτουργεί, το αίμα συλλέγεται στον πνεύμονα που παρεμποδίζεται στην αναπνευστική του λειτουργία. Στη συνέχεια σχηματίζεται πνευμονικό οίδημα και μπορεί να εμφανιστεί δυσκολία στην αναπνοή.
• Η δύσπνοια μπορεί να εμφανιστεί κατά τη διάρκεια εμφράγματος του μυοκαρδίου. η ικανότητα σύσπασης της καρδιάς μειώνεται στη συνέχεια λόγω νέκρωσης (= κυτταρικού θανάτου) μέρους του καρδιακού μυός που προκαλεί ουλή στην καρδιά.
• Η υψηλή αρτηριακή πίεση προκαλεί αύξηση της πνευμονικής αρτηριακής αντίστασης που οδηγεί σε καρδιακή ανεπάρκεια και μπορεί να δυσκολέψει την αναπνοή.

Ορισμένες αλλεργίες όπως η γύρη ή η αλλεργία σε μούχλα ή η παχυσαρκία (που προάγει τον καθιστικό τρόπο ζωής) μπορεί να είναι πηγή αναπνευστικής δυσφορίας.

Η δυσκολία στην αναπνοή μπορεί επίσης να είναι ήπια και να προκαλείται από υψηλό άγχος. Αυτό είναι ένα από τα συμπτώματα μιας κρίσης άγχους. Σε περίπτωση αμφιβολίας, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας. 

Η δύσπνοια μπορεί να προκαλέσει καρδιακή ανεπάρκεια ή πνευμοθώρακα (= νόσος του υπεζωκότα). Μπορεί επίσης να προκαλέσει εγκεφαλική βλάβη εάν ο εγκέφαλος δεν τροφοδοτείται με οξυγόνο για λίγο.

Πιο σοβαρή, αναπνευστική δυσφορία μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή ανακοπή επειδή σε αυτή την περίπτωση, το οξυγόνο δεν κυκλοφορεί πλέον σωστά στο αίμα προς την καρδιά.

Πρώτα απ 'όλα, συνιστάται η θεραπεία της αιτίας της δύσπνοιας για να μπορέσετε να την ανακουφίσετε ή ακόμα και να την σταματήσετε. Για να το κάνετε αυτό, επικοινωνήστε με το γιατρό σας.

Στη συνέχεια, η τακτική σωματική δραστηριότητα μπορεί να επιτρέψει καλύτερη αναπνοή επειδή αποτρέπει τον καθιστικό τρόπο ζωής.

Τέλος, σκεφτείτε να κλείσετε ραντεβού με το γιατρό σας για τη διάγνωση πιθανών ασθενειών όπως πνευμονικό εμφύσημα, πνευμονικό οίδημα ή ακόμα και αρτηριακή υπέρταση που μπορεί να ευθύνονται για τη δύσπνοια.