Περιεχόμενα
Σήμερα, η θνησιμότητα από καρκίνο κατέχει την τρίτη θέση μετά τις καρδιαγγειακές παθολογίες. Οι ειδικοί σημειώνουν ότι είναι αδύνατο να προστατευτείτε από ογκολογικές ασθένειες κατά 100%, αλλά είναι πολύ πιθανό να μειωθεί η πιθανότητα ανάπτυξης ορισμένων από τους τύπους του.
Πρόληψη του καρκίνου στο σπίτι
Ενώ οι χώρες του κόσμου ξοδεύουν τεράστια ποσά για να βρουν μια πανάκεια, οι γιατροί δηλώνουν ότι ο πληθυσμός εξακολουθεί να είναι ελάχιστα ενημερωμένος για τα μέτρα πρόληψης του καρκίνου. Πολλοί είναι σίγουροι ότι η ιατρική είναι αδύναμη μπροστά στην ογκολογία και το μόνο που μένει είναι να προσευχηθούν να παρακαμφθεί η θανατηφόρα ασθένεια. Αλλά για να αποφευχθεί η ανάπτυξη μιας τρομερής ασθένειας στο σπίτι, λένε οι γιατροί, σε πολλές περιπτώσεις είναι δυνατό. Αρκεί να μην καπνίζετε, να παρακολουθείτε το βάρος σας, να τρώτε σωστά, να ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και να υποβάλλεστε τακτικά σε εξετάσεις.
Είδη καρκίνου
Ιστολογικά, οι όγκοι διακρίνονται σε καλοήθεις και κακοήθεις.
Καλοήθη νεοπλάσματα. Αναπτύσσονται αργά, περιβάλλονται από τη δική τους κάψουλα ή κέλυφος, που δεν τους επιτρέπει να αναπτυχθούν σε άλλα όργανα, αλλά μόνο να τα απομακρύνουν. Τα κύτταρα των καλοήθων νεοπλασμάτων είναι παρόμοια με τους υγιείς ιστούς και δεν δίνουν ποτέ μετάσταση στους λεμφαδένες, πράγμα που σημαίνει ότι δεν μπορούν να προκαλέσουν το θάνατο του ασθενούς. Εάν ένας τέτοιος όγκος αφαιρεθεί χειρουργικά, τότε δεν θα μπορέσει να αναπτυχθεί ξανά στο ίδιο σημείο, παρά μόνο σε περιπτώσεις ατελούς αφαίρεσης.
Οι καλοήθεις όγκοι περιλαμβάνουν:
- ινώματα - από συνδετικό ιστό.
- αδενώματα - από το αδενικό επιθήλιο.
- λιπώματα (wen) - από λιπώδη ιστό.
- λειομυώματα – από λείο μυϊκό ιστό, για παράδειγμα, λειομύωμα της μήτρας.
- οστεώματα - από οστικό ιστό.
- χονδρώματα - από χόνδρινο ιστό.
- λεμφώματα - από λεμφοειδή ιστό.
- ραβδομυώματα - από γραμμωτούς μύες.
- νευρώματα - από τον νευρικό ιστό.
- αιμαγγειώματα - από αιμοφόρα αγγεία.
Οι κακοήθεις όγκοι μπορούν να σχηματιστούν από οποιονδήποτε ιστό και διαφέρουν από τους καλοήθεις όγκους λόγω της ταχείας ανάπτυξης. Δεν έχουν δική τους κάψουλα και αναπτύσσονται εύκολα σε γειτονικά όργανα και ιστούς. Οι μεταστάσεις εξαπλώνονται στους λεμφαδένες και σε άλλα όργανα, οι οποίες μπορεί να είναι θανατηφόρες.
Οι κακοήθεις όγκοι χωρίζονται σε:
- καρκινώματα (καρκίνος) – από επιθηλιακό ιστό, όπως καρκίνος δέρματος ή μελάνωμα.
- οστεοσαρκώματα - από το περιόστεο, όπου υπάρχει συνδετικός ιστός.
- χονδροσάρκωμα - από χόνδρινο ιστό.
- αγγειοσάρκωμα - από τον συνδετικό ιστό των αιμοφόρων αγγείων.
- λεμφοσαρκώματα - από λεμφοειδή ιστό.
- ραβδομυοσαρκώματα – από σκελετικούς γραμμωτούς μύες.
- λευχαιμία (λευχαιμία) - από αιμοποιητικό ιστό.
- βλαστώματα και κακοήθη νευρώματα – από τον συνδετικό ιστό του νευρικού συστήματος.
Οι γιατροί διακρίνουν τους όγκους του εγκεφάλου σε ξεχωριστή ομάδα, αφού ανεξάρτητα από την ιστολογική δομή και τα χαρακτηριστικά τους, λόγω της εντόπισής τους, θεωρούνται αυτόματα κακοήθεις.
Παρά το γεγονός ότι υπάρχουν πολλές ποικιλίες κακοήθων νεοπλασμάτων, 12 από τους τύπους τους είναι πιο συνηθισμένοι στη Ρωσία, που είναι το 70% όλων των περιπτώσεων καρκίνου στη χώρα. Επομένως, οι πιο συνηθισμένοι τύποι καρκίνου δεν σημαίνουν και τους πιο θανατηφόρους.
Τα πιο επικίνδυνα κακοήθη νεοπλάσματα είναι:
- καρκίνο του παγκρέατος;
- καρκίνο του
- καρκίνωμα οισοφάγου;
- καρκίνο του στομάχου?
- καρκίνο του παχέος εντέρου;
- καρκίνο του πνεύμονα, της τραχείας και των βρόγχων.
Οι πιο συχνοί κακοήθεις όγκοι είναι:
- ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ;
- Καρκίνος των νεφρών?
- Καρκίνος θυροειδούς;
- λέμφωμα;
- λευχαιμία;
- καρκίνος του μαστού;
- καρκίνος του προστάτη;
- καρκίνο της ουροδόχου κύστης.
Συμβουλές γιατρών για την πρόληψη του καρκίνου
– Στην ογκολογία, υπάρχουν πρωτογενείς, δευτερογενείς και τριτογενείς μορφές πρόληψης, εξηγεί ογκολόγος Roman Temnikov. – Ο πρωταρχικός αποκλεισμός στοχεύει στην εξάλειψη των παραγόντων που προκαλούν καρκίνο. Μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο νεοπλασμάτων ακολουθώντας το σχήμα, τηρώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής χωρίς κάπνισμα και αλκοόλ, τρώτε σωστά, ενισχύοντας το νευρικό σύστημα και αποφεύγοντας λοιμώξεις και καρκινογόνες ουσίες και την υπερβολική έκθεση στον ήλιο.
Η δευτερογενής πρόληψη περιλαμβάνει την ανίχνευση νεοπλασμάτων σε πρώιμο στάδιο και ασθενειών που μπορούν να οδηγήσουν στην ανάπτυξή τους. Σε αυτό το στάδιο, είναι σημαντικό ένα άτομο να έχει μια ιδέα για ογκολογικές ασθένειες και να κάνει τακτικά αυτοδιάγνωση. Οι έγκαιρες εξετάσεις από έναν γιατρό και η εφαρμογή των συστάσεων του βοηθούν στον εντοπισμό παθολογιών. Να θυμάστε ότι με τυχόν ανησυχητικά συμπτώματα, πρέπει να επισκεφτείτε έναν ειδικό το συντομότερο δυνατό.
Τριτογενής πρόληψη είναι η λεπτομερής παρακολούθηση όσων έχουν ήδη ιστορικό καρκίνου. Το κύριο πράγμα εδώ είναι να αποφευχθούν οι υποτροπές και ο σχηματισμός μεταστάσεων.
«Ακόμη και αν ο ασθενής θεραπευθεί πλήρως, δεν αποκλείεται ο κίνδυνος να ξαναπάθει καρκίνο», συνεχίζει ο Roman Alexandrovich. – Επομένως, πρέπει να επισκέπτεστε τακτικά έναν ογκολόγο και να υποβάλλεστε σε όλο το φάσμα των απαραίτητων μελετών. Τέτοιοι άνθρωποι πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί στην υγεία τους, να αποφεύγουν τυχόν λοιμώξεις, να ακολουθούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να τρώνε σωστά, να αποκλείουν κάθε επαφή με επιβλαβείς ουσίες και, φυσικά, να ακολουθούν αυστηρά τις συστάσεις του θεράποντος ιατρού.
Δημοφιλείς ερωτήσεις και απαντήσεις
Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, το κάπνισμα είναι η πιο κοινή αιτία καρκίνου σήμερα. Περίπου το 70% του καρκίνου του πνεύμονα παγκοσμίως διορθώνεται λόγω αυτής της επικίνδυνης συνήθειας. Ο λόγος έγκειται στα πιο επικίνδυνα δηλητήρια που απελευθερώνονται κατά την αποσύνθεση των φύλλων του καπνού. Αυτές οι ουσίες όχι μόνο διαταράσσουν το αναπνευστικό σύστημα, αλλά αυξάνουν και την ανάπτυξη κακοήθων νεοπλασμάτων.
Άλλες αιτίες περιλαμβάνουν ιούς ηπατίτιδας Β και C και ορισμένους ιούς των ανθρώπινων θηλωμάτων. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, αντιπροσωπεύουν το 20% όλων των περιπτώσεων καρκίνου.
Μια άλλη προδιάθεση 7-10% σε αυτή τη νόσο είναι κληρονομική.
Ωστόσο, στην πρακτική των γιατρών, οι επίκτητοι τύποι καρκίνου είναι πιο συχνοί, όταν το νεόπλασμα προκαλείται από την αρνητική επίδραση εξωτερικών παραγόντων: τοξινών ή ιών που προκαλούν κυτταρικές μεταλλάξεις.
Στην ομάδα κινδύνου για καρκίνο υπό όρους:
● εργαζόμενοι σε επικίνδυνες βιομηχανίες που σχετίζονται με τοξικές ουσίες ή ακτινοβολία.
● κάτοικοι μεγάλων πόλεων με κακές περιβαλλοντικές συνθήκες.
● καπνιστές και χρήστες αλκοόλ.
● αυτοί που έλαβαν μεγάλη δόση ακτινοβολίας.
● άτομα άνω των 60 ετών.
● λάτρεις των πρόχειρων και λιπαρών φαγητών.
● άτομα με κληρονομική προδιάθεση για καρκίνο ή μετά από έντονο στρες.
Τέτοιοι άνθρωποι πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί στην υγεία τους και να επισκέπτονται τακτικά έναν ογκολόγο.
Ναι είναι. Η έκθεση στο ηλιακό φως μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη μελανώματος, μιας εξαιρετικά επιθετικής και κοινής μορφής καρκίνου που εξελίσσεται ταχέως.
Το ηλιακό έγκαυμα είναι στην πραγματικότητα μια προστατευτική αντίδραση στο υπεριώδες φως. Η έκθεση σε επιβλαβείς ακτίνες UV-A και UV-B προκαλεί εγκαύματα, επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσης του δέρματος και αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης μελανώματος.
Οι υπεριώδεις ακτίνες, και ακόμη πιο έντονες, χρησιμοποιούνται και στα σολάριουμ. Σε ορισμένα σαλόνια, οι λάμπες είναι τόσο δυνατές που η ακτινοβολία από αυτές είναι πιο επικίνδυνη από το να είσαι κάτω από τον ήλιο το μεσημέρι. Μπορείτε να πάρετε βιταμίνη D σε συνηθισμένες καλοκαιρινές βόλτες ακόμα και στη σκιά, και το χειμώνα λόγω της σωστής διατροφής. Ένα όμορφο μαύρισμα, από την παραλία ή από το σολάριουμ είναι πολύ ανθυγιεινό.