Αλόη – ιδιότητες, εφαρμογή, αντενδείξεις [ΕΞΗΓΟΥΜΕ]

Αποδεδειγμένο περιεχόμενο

Η αλόη είναι ένα φυτό που μπορεί να καλλιεργηθεί στο σπίτι. Πρώτα απ 'όλα, είναι ένα μη απαιτητικό καλλωπιστικό φυτό, αλλά η αλόη βέρα είναι επίσης γνωστή ως θεραπεία για τα ηλιακά εγκαύματα, τις αλλεργίες, τις δύσκολα επουλωμένες πληγές, ακόμη και την ακμή. Ο χυμός αλόης μπορεί να πιει ως μέρος μιας δίαιτας καθαρισμού. Σε τι άλλο είναι ωφέλιμος ο χυμός αυτού του φυτού;

Αλόη – τι είναι αυτό το φυτό;

Αλόη, για την ακρίβεια Αλόη προς την Μύλος αλόης barbadensis. Ανήκει στην οικογένεια Asphodelaceae (Liliaceae) και είναι φυτό θάμνο ή ξυλώδες, πολυετές, ξερόφυτο, χυμώδες, μπιζελιού. Αναπτύσσεται κυρίως στις άνυδρες περιοχές της Αφρικής, της Ασίας, της Ευρώπης και της Αμερικής.

Το φυτό έχει τριγωνικά σαρκώδη φύλλα με οδοντωτές άκρες, κίτρινα σωληνοειδή άνθη και καρπό που περιέχει πολλούς σπόρους. Κάθε φύλλο αποτελείται από τρία στρώματα:

1. Εσωτερικό διαυγές τζελ που περιέχει 99%. νερό και το υπόλοιπο αποτελείται από γλυκομαννάνες, αμινοξέα, λιπίδια, στερόλες και βιταμίνες,
2. Το μεσαίο στρώμα λατέξ, το οποίο είναι ένας πικρός κίτρινος χυμός και περιέχει ανθρακινόνες και γλυκοσίδες,
3. Το εξωτερικό παχύ στρώμα 15-20 κυττάρων που ονομάζεται δέρμα, το οποίο έχει προστατευτική λειτουργία και συνθέτει υδατάνθρακες και πρωτεΐνες. Μέσα στη φλούδα υπάρχουν αγγειακές δέσμες που είναι υπεύθυνες για τη μεταφορά ουσιών όπως το νερό (ξύλεμο) και το άμυλο (φλοιό).

Διαβάστε επίσης: Υγιή φυτά – ποια αξίζει να έχετε στο σπίτι;

Αλόη – θρεπτικά συστατικά

Η αλόη αποτελείται από πολλά πολύτιμα συστατικά για τον άνθρωπο. Περιέχει 75 δυνητικά ενεργά συστατικά: βιταμίνες, ένζυμα, μέταλλα, σάκχαρα, λιγνίνη, σαπωνίνες, σαλικυλικά οξέα και αμινοξέα.

Βιταμίνες: Η αλόη βέρα περιέχει βιταμίνες Α, C και Ε, οι οποίες είναι αντιοξειδωτικές, βιταμίνη Β12, φολικό οξύ και χολίνη – αντιοξειδωτικό εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες,

Ένζυμα: Η αλόη βέρα περιέχει 8 ένζυμα: αλάση, αλκαλική φωσφατάση, αμυλάση, βραδυκινάση, καρβοξυπεπτιδάση, καταλάση, κυτταράση, λιπάση και υπεροξειδάση. Η βραδυκινάση βοηθά στη μείωση της υπερβολικής φλεγμονής όταν εφαρμόζεται στο δέρμαενώ άλλα ένζυμα βοηθούν στη διάσπαση των σακχάρων και των λιπών

Ορυκτά: Η αλόη παρέχει ασβέστιο, χρώμιο, χαλκό, σελήνιο, μαγνήσιο, μαγγάνιο, κάλιο, νάτριο και ψευδάργυρο. Αυτά τα μέταλλα είναι απαραίτητα για τη σωστή λειτουργία διαφόρων ενζυμικών συστημάτων σε διάφορες μεταβολικές οδούς,

Ζάχαρη: Η αλόη βέρα παρέχει μονοσακχαρίτες (γλυκόζη και φρουκτόζη) και πολυσακχαρίτες: (γλυκομαννάνες / πολυμαννόζη). Αυτά προέρχονται από το στρώμα βλέννας του φυτού και είναι γνωστά ως βλεννοπολυσακχαρίτες. Ο πιο γνωστός μονοσακχαρίτης είναι η 6-φωσφορική μαννόζη και οι πιο συνηθισμένοι πολυσακχαρίτες είναι οι γλυκομαννάνες [βήτα-(1,4)-ακετυλιωμένη μαννάνη]. Βρέθηκε επίσης acemannan, μια γνωστή γλυκομαννάνη. Μια γλυκοπρωτεΐνη με αντιαλλεργικές ιδιότητες, που ονομάζεται αλπρογόνο, και μια νέα αντιφλεγμονώδης ένωση, η C-glucosyl chromone, απομονώθηκε από το τζελ αλόης.

Αντραχυνία: Η Aloe Vera παρέχει 12 ανθρακινόνες, οι οποίες είναι φαινολικές ενώσεις παραδοσιακά γνωστές ως καθαρτικά. Η αλοΐνη και η εμοδίνη έχουν αναλγητική, αντιβακτηριακή και αντιική δράση,

Φυτικά στεροειδή: Η Aloe Vera παρέχει 4 φυτικά στεροειδή: χοληστερόλη, καμπεστερόλη, β-σισοστερόλη και λουπεόλη. Όλα έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και η λουπεόλη έχει επίσης αντισηπτικές και αναλγητικές ιδιότητες,

Ορμόνες: αυξίνες και γιβερελίνες, που βοηθούν στην επούλωση των πληγών και έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες,

Άλλα: Η Aloe Vera παρέχει 20 από τα 22 αμινοξέα που απαιτούνται από τον άνθρωπο και 7 από τα 8 αμινοξέα που είναι απαραίτητα για την καλή λειτουργία του οργανισμού. Περιέχει επίσης σαλικυλικό οξύ με αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες. Η λιγνίνη, μια αδρανής ουσία, που περιέχεται σε τοπικά σκευάσματα, ενισχύει τη διείσδυση άλλων συστατικών στο δέρμα. Οι σαπωνίνες, που είναι ουσίες σαπουνιού, αποτελούν περίπου το 3% του τζελ και έχουν καθαριστική και αντισηπτική δράση.

Στο Medonet Market μπορείτε να αγοράσετε υγρά σαπούνια αλόης βέρα:

1. Αντιβακτηριδιακό υγρό σαπούνι με εκχύλισμα αλόης βέρα Naturaphy
2. Αντιβακτηριδιακό υγρό σαπούνι λεμόνι με εκχύλισμα αλόης βέρα Naturaphy
3. Αντιβακτηριδιακό υγρό σαπούνι λεβάντας με εκχύλισμα αλόης βέρα Naturaphy

Η αλόη χρησιμοποιείται ευρέως σήμερα σε:

1. τροφή
2. καλλυντικά
3. συμπληρώματα διατροφής
4. φυτικά προϊόντα

Η αλόη αναζωογονεί το δέρμα και υποστηρίζει την ενυδάτωσή του, γι' αυτό και βρίσκεται σε καλλυντικά που εξαφανίζουν τις σακούλες κάτω από τα μάτια. Στο Medonet Market μπορείτε να αγοράσετε, για παράδειγμα, τζελ βλεφάρων και ματιών με πυγολαμπίδα, αλόη FLOSLEK και τζελ αλόης Herbamedicus.

Ελέγξτε επίσης: Ποιες είναι οι λειτουργίες των αμινοξέων στο σώμα;

Αλόη και στοματική υγεία

Μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Γενική Οδοντιατρική έδειξε ότι η αλόη στα πηκτώματα των δοντιών είναι εξίσου αποτελεσματική με την οδοντόκρεμα στην καταπολέμηση της τερηδόνας.

Οι επιστήμονες συνέκριναν την ικανότητα ενός τζελ που περιέχει αλόη βέρα με δύο δημοφιλείς οδοντόκρεμες. Βρήκαν ότι το τζελ ήταν τόσο καλό όσο και σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμη καλύτερο από τις οδοντόκρεμες που διατίθενται στο εμπόριο για την καταπολέμηση των βακτηρίων που προκαλούν τερηδόνα της στοματικής κοιλότητας..

Οι συγγραφείς το εξηγούν Το λάτεξ αλόης περιέχει ανθρακινόνες, ενώσεις που θεραπεύουν ενεργά και μειώνουν τον πόνο μέσω μιας φυσικής αντιφλεγμονώδους δράσης.

Οι ερευνητές προειδοποίησαν, ωστόσο, ότι δεν περιέχουν όλα τα τζελ που ανέλυσαν τη σωστή μορφή αλόης – για να είναι αποτελεσματικά, πρέπει να περιέχουν ένα σταθεροποιημένο τζελ μέσα στο φυτό.

Βλέπω: Πώς να φροντίζετε σωστά τη στοματική υγιεινή;

Aloe vera για έλκη ποδιών που προκαλούνται από διαβήτη

Μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε στο Sinhgad College of Pharmacy στην Ινδία και δημοσιεύτηκε στο International Wound Journal αφορούσε την ικανότητα της αλόης να επουλώνει τα έλκη.

Ανέφεραν ότι ένα τζελ από carbopol 974p (1 τοις εκατό) και αλόη προήγαγε σημαντική επούλωση πληγών και κλείσιμο σε διαβητικούς αρουραίους σε σύγκριση με ένα εμπορικό προϊόν και παρέχει ένα πολλά υποσχόμενο προϊόν για χρήση σε έλκη στα πόδια που προκαλούνται από διαβήτη.

Παραγγείλετε σήμερα Αντιβακτηριδιακές κάλτσες χωρίς πίεση από μπαμπού με αλόη βέρα, κατάλληλες για άτομα με διαβήτη. Προτείνουμε επίσης αντιβακτηριδιακές κάλτσες από μπαμπού χωρίς πίεση με αλόη, που είναι ευχάριστες στην αφή και μπορούν να χρησιμοποιηθούν με ασφάλεια και σε περίπτωση μυκητίασης ή τάσης σχηματισμού της.

Διαβάστε: Διαβήτης τύπου 3 - υπάρχει;

Η αλόη ως αντιοξειδωτικό

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Las Palmas de Gran Canaria στην Ισπανία δημοσίευσαν τη μελέτη στο περιοδικό Μόρια.

Η ομάδα ξεκίνησε να προσδιορίσει εάν το εκχύλισμα μεθανόλης από τη φλούδα των φύλλων και των λουλουδιών της αλόης βέρα θα μπορούσε να έχει ευεργετική επίδραση στην ανθρώπινη υγεία. Οι επιστήμονες εστίασαν στις πιθανές αντιοξειδωτικές και αντιμυκητιακές επιδράσεις του εκχυλίσματος.

Το μυκόπλασμα είναι ένας τύπος βακτηρίων που στερείται κυτταρικού τοιχώματος: είναι ανθεκτικό σε πολλά κοινά χρησιμοποιούμενα αντιβιοτικά. Οι αντιμικροπλασματικές ουσίες καταστρέφουν αυτά τα βακτήρια.

Οι συγγραφείς ανέφεραν ότι τόσο τα εκχυλίσματα των λουλουδιών όσο και των φύλλων της αλόης έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες, ειδικά το εκχύλισμα φλούδας φύλλων. Το εκχύλισμα φλούδας φύλλων έδειξε επίσης αντιμυκητιακές ιδιότητες.

Οι συγγραφείς κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι τα εκχυλίσματα που λαμβάνονται από τη φλούδα των φύλλων και των λουλουδιών της αλόης βέρα μπορούν να θεωρηθούν καλές φυσικές πηγές αντιοξειδωτικών.

Οι πολύτιμες ιδιότητες της αλόης έχουν εκτιμηθεί από το brand Embryolisse, προσφέροντας μια θρεπτική και ενυδατική κρέμα με εκχύλισμα αλόης. Το καλλυντικό φροντίζει σε βάθος το δέρμα και το προστατεύει από τις βλαβερές συνέπειες των ελεύθερων ριζών. Μπορείτε να αγοράσετε την κρέμα Embryolisse σε τιμή ευκαιρίας στο Medonet Market. Αξίζει επίσης να δοκιμάσετε το έντονα ενυδατικό βάλσαμο SOS Cicalisse, καθώς και το τζελ καθαρισμού προσώπου Orientana με αλόη βέρα και παπάγια – δεν περιέχει parabens και συνθετικές ουσίες. Ενυδατώνει, τονώνει, έχει αντιβακτηριδιακές και απολεπιστικές ιδιότητες. Η αλόη είναι επίσης ένα από τα κύρια συστατικά του τονωτικού Orientana για ξηρές επιδερμίδες με ιαπωνικό τριαντάφυλλο και φρούτα παντάνα. Ομαλοποιεί την επιδερμίδα, καθυστερεί τη διαδικασία γήρανσης και φωτίζει το δέρμα. Μπορείτε επίσης να αναζητήσετε ένα καταπραϋντικό τονωτικό προσώπου με αλόη βέρα και ιβίσκους Green Lab, το οποίο συνιστάται για ευαίσθητες επιδερμίδες.

Aloe Vera και προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία (UV).

Επιστήμονες στο Kyung Hee University Global Campus στη Νότια Κορέα ήθελαν να προσδιορίσουν εάν το εκχύλισμα αλόης βέρα «μωρού» και το εκχύλισμα αλόης βέρα «ενηλίκων»: μπορεί να έχουν προστατευτική επίδραση στη φωτογήρανση του δέρματος που προκαλείται από την υπεριώδη ακτινοβολία: με άλλα λόγια, μπορούν να προστατεύσουν το δέρμα από τη γήρανση που προκαλείται από τις ακτίνες του ήλιου.

Το εκχύλισμα "Baby" Aloe Vera (BAE) προέρχεται από βλαστούς ηλικίας 1 μηνός και το εκχύλισμα "Adult" Aloe Vera (AE) προέρχεται από βλαστούς 4 μηνών.

Σε άρθρο που δημοσιεύθηκε στο Φυτοθεραπευτική έρευνα, οι συγγραφείς συνόψισαν:Τα αποτελέσματά μας υποδηλώνουν ότι το BAE έχει τη δυνατότητα να προστατεύει το δέρμα από τις βλάβες UVB περισσότερο από το AE. ”

Δοκιμάστε το τζελ αλόης βέρα FLOSLEK για ξηρό δέρμα, το οποίο καταπραΰνει τους ερεθισμούς και διατίθεται σε τιμή προσφοράς στο Medonet Market.

Αλόη και προστασία από βλάβες του δέρματος μετά από ακτινοθεραπεία

Μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Νάπολης στην Ιταλία εξέτασε πέντε διαφορετικές τοπικές κρέμες για να δει πόσο αποτελεσματικές θα μπορούσαν να είναι στην προστασία του δέρματος ασθενών με καρκίνο του μαστού που υποβάλλονται σε ακτινοθεραπεία. Μία από αυτές τις κρέμες περιείχε αλόη βέρα.

Οι συγγραφείς της μελέτης χώρισαν τους 100 ασθενείς σε πέντε ομάδες των 20, καθεμία από τις οποίες συνταγογραφούσε διαφορετική τοπική θεραπεία. Εφάρμοζαν τις κρέμες δύο φορές την ημέρα, ξεκινώντας 15 ημέρες πριν από την ακτινοθεραπεία και μετά συνέχιζαν για 1 μήνα. Σε μια περίοδο 6 εβδομάδων, οι συμμετέχοντες υποβλήθηκαν σε εβδομαδιαίες δερματικές αξιολογήσεις.

Στο περιοδικό Ακτινολογική Ογκολογία Οι ερευνητές ανέφεραν ότι η προληπτική χρήση τοπικών ενυδατικών μείωσε τη συχνότητα εμφάνισης δερματικών παρενεργειών σε γυναίκες που υποβλήθηκαν σε ακτινοθεραπεία για καρκίνο του μαστού.

Όλες οι ενυδατικές κρέμες που χρησιμοποιήθηκαν σε αυτή τη μελέτη ήταν εξίσου αποτελεσματικές στη θεραπεία της βλάβης του δέρματος που προκαλείται από την ακτινοβολία.

Για καθημερινή περιποίηση, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε την κρέμα προσώπου με αλόη. Καταπραϋντικό γούρι Orchid της Bioherba, που καταπραΰνει τους ερεθισμούς και τις φλεγμονές και υποστηρίζει την αποτοξίνωση του δέρματος. Με τη σειρά του, για εντατική θρέψη της επιδερμίδας, δοκιμάστε τη Μάσκα Προσώπου με κόκκινο και ροζ άργιλο για αλλεργικές, ευαίσθητες, κουπεροζέ και αποχρωματισμένες επιδερμίδες.

Αλόη – κατάθλιψη, μάθηση και μνήμη

Μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Διατροφική Νευροεπιστήμη έδειξε ότι η αλόη βέρα μειώνει την κατάθλιψη και βελτιώνει τη μνήμη στα ποντίκια. Μετά από πειράματα σε εργαστηριακά ποντίκια, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η αλόη βέρα βελτιώνει τη μάθηση και τη μνήμη και επίσης ανακουφίζει από την κατάθλιψη στα ποντίκια. Απαιτείται περισσότερη έρευνα για να καθοριστεί εάν οι άνθρωποι μπορούν επίσης να λάβουν τα ίδια οφέλη.

Αλόη για εγκαύματα

Μια ομάδα πλαστικών χειρουργών συνέκρινε το τζελ αλόης με 1% σουλφαθειαζόλη αργύρου για τη θεραπεία τραυμάτων μετά από εγκαύματα δεύτερου βαθμού.

Τα αποτελέσματα που προέκυψαν παρουσιάζονται στο Εφημερίδα Ιατρικού Συλλόγου Πακιστάν. Παρατηρήσαμε, Οι πληγές από εγκαύματα επουλώνονται γρηγορότερα σε ασθενείς που έλαβαν θεραπεία με αλόη βέρα σε σύγκριση με ασθενείς που έλαβαν θεραπεία με σουλφαδιαζίνη αργύρου 1 τοις εκατό (SSD).

Οι ερευνητές πρόσθεσαν ότι τα άτομα στην ομάδα της αλόης βίωσαν πολύ μεγαλύτερη και νωρίτερα ανακούφιση από τον πόνο από αυτά της ομάδας SSD.

Οι συγγραφείς έγραψαν: «Ασθενείς με θερμικά εγκαύματα που υποβλήθηκαν σε θεραπεία με τζελ αλόης βέρα έδειξαν πλεονεκτήματα έναντι των ασθενών που φορούσαν SSD όσον αφορά την πρώιμη επιθηλιοποίηση των πληγών και την πρώιμη ανακούφιση από τον πόνο».

Για να επωφεληθείτε πλήρως από τα οφέλη της αλόης για την υγεία, παραγγείλετε το Bioherba Aloe Gel διαθέσιμο σε προωθητική τιμή στο Medonet Market.

Βλέπω: Θερμικά και χημικά εγκαύματα – τι ακριβώς είναι;

Αλόη για την ακμή

Η χρήση φρέσκιας αλόης βέρα στο πρόσωπό σας μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση της ακμής. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε προϊόντα αλόης βέρα για την ακμή, συμπεριλαμβανομένων καθαριστικών, τονωτικών και κρεμών. Μπορούν να έχουν το πρόσθετο πλεονέκτημα ότι περιέχουν και άλλα αποτελεσματικά συστατικά.

Τα προϊόντα ακμής με βάση την αλόη μπορεί να είναι λιγότερο ερεθιστικά για το δέρμα από τις παραδοσιακές θεραπείες ακμής.

Δοκιμάστε τη μάσκα προσώπου Orientana για μικτές και λιπαρές επιδερμίδες από φυσικό μετάξι με φιλιππινέζικα φύκια και αλόη.

Μια μελέτη του 2014 διαπίστωσε ότι μια κρέμα που συνδυάζει συμβατικά φάρμακα για την ακμή με τζελ αλόης βέρα ήταν σημαντικά πιο αποτελεσματική από ένα φάρμακο για την ακμή ή ένα εικονικό φάρμακο στη θεραπεία της ήπιας έως μέτριας ακμής μόνο.

Σε αυτή τη μελέτη, υπήρξε βελτίωση στα χαμηλότερα επίπεδα φλεγμονής και στον αριθμό των βλαβών στην ομάδα που χρησιμοποίησε τη συνδυαστική κρέμα για οκτώ εβδομάδες.

Μπορείτε να αγοράσετε εκχύλισμα Αλόης για όμορφο δέρμα σήμερα στο Medonet Market. Δείτε επίσης τη σειρά καλλυντικών περιποίησης σώματος και μαλλιών Aloesove και τον ορό BIO Orientana για κουπερόζ δέρμα, ο οποίος συνδυάζει τα οφέλη της αλόης με τα ευεργετικά αποτελέσματα της βιταμίνης C και της μουριάς για το δέρμα.

Το εκχύλισμα αλόης περιλαμβάνεται επίσης στα καλλυντικά περιποίησης μαλλιών, π.χ. σαμπουάν ενίσχυσης Vianek για ξηρά και ταλαιπωρημένα μαλλιά. Συνιστούμε επίσης το σαμπουάν μαλλιών Bioherba – ξηρό και ευαίσθητο τριχωτό της κεφαλής, που προσθέτει λάμψη στα μαλλιά και αποτρέπει την απώλεια νερού. Μετά το λούσιμο των μαλλιών σας, αξίζει να χρησιμοποιήσετε το αναζωογονητικό και ενυδατικό σπρέι μαλλιών της Bioherba με αλόη βέρα, που διατίθεται αυτή τη στιγμή σε τιμή προσφοράς στο Medonet Market.

Δείτε την προσφορά ειδικών καλλυντικών με αλόη βέρα από την Peer Pharm:

1. Arganicare σαμπουάν Aloe Vera με αλόη βέρα για ξηρές άκρες μαλλιών και λιπαρό τριχωτό της κεφαλής,
2. Arganicare Aloe Vera conditioner με αλόη βέρα για ξηρές άκρες μαλλιών και λιπαρό τριχωτό της κεφαλής,
3. Μάσκα Arganicare Aloe Vera με αλόη βέρα για ξηρά και θαμπά μαλλιά,
4. Ορός Arganicare Aloe Vera με αλόη βέρα για ξηρά και θαμπά μαλλιά.

Διαβάστε: Μαύρη ακμή – τι ακριβώς είναι;

Κατάγματα αλόης και σχισμής πρωκτού

Εάν έχετε ρωγμές γύρω από τον πρωκτό, η εφαρμογή κρέμας αλόης βέρα στην πληγείσα περιοχή πολλές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί επιταχύνουν την επούλωση.

Ερευνητές το 2014 διαπίστωσαν ότι η χρήση κρέμας που περιέχει χυμό αλόης σε σκόνη ήταν αποτελεσματική στη θεραπεία των χρόνιων ραγάδων του πρωκτού. Οι ασθενείς χρησιμοποιούσαν κρέμα αλόης βέρα τρεις φορές την ημέρα για έξι εβδομάδες.

Η βελτίωση ήταν εμφανής όσον αφορά τον πόνο, την αιμορραγία μετά την κοιλότητα και την επούλωση τραυμάτων. Αυτά τα αποτελέσματα διέφεραν σημαντικά από αυτά της ομάδας ελέγχου. Αν και αυτή η έρευνα είναι πολλά υποσχόμενη, χρειάζεται περισσότερη έρευνα.

Διαβάστε επίσης: Πρωκτική σχισμή – όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Είναι η Αλόη Ασφαλής;

Η τοπική εφαρμογή της αλόης βέρα για μικρά προβλήματα φροντίδας του δέρματος είναι ασφαλής για τους περισσότερους ανθρώπους. Γενικά καλά ανεκτό, αν και είναι πιθανοί ερεθισμοί του δέρματος και αλλεργικές αντιδράσεις. Μην χρησιμοποιείτε ποτέ αλόη βέρα ή σοβαρά κοψίματα ή εγκαύματα.

Παρατηρήστε πώς αντιδρά το σώμα σας στην αλόη βέρα. Εάν εμφανίσετε οποιεσδήποτε ευαισθησίες ή ανεπιθύμητες ενέργειες, μην χρησιμοποιήσετε αλόη βέρα. Επίσης, αποφύγετε τη λήψη αλόης βέρα εντός δύο εβδομάδων από μια προγραμματισμένη χειρουργική επέμβαση.

Ακολουθήστε προσεκτικά τις οδηγίες δοσολογίας όταν παίρνετε εσωτερικά οποιοδήποτε τζελ ή λάτεξ που προέρχεται από αλόη. Περιορίστε τη χρήση τους σε μικρά χρονικά διαστήματα. Μετά από μερικές εβδομάδες χρήσης, κάντε ένα διάλειμμα τουλάχιστον μίας εβδομάδας. Αγοράζετε πάντα αλόη από μια αξιόπιστη μάρκα για να εξασφαλίσετε ασφάλεια και ποιότητα.

Οι καθαρτικές επιδράσεις της αλόης βέρα μπορεί να προκαλέσουν διάρροια και κοιλιακές κράμπες. Αυτά τα αποτελέσματα μπορεί να αναστείλουν την απορρόφηση των από του στόματος φαρμάκων και να τα καταστήσουν λιγότερο αποτελεσματικά.

Αλόη – αντενδείξεις

Μην χρησιμοποιείτε εσωτερικά την αλόη βέρα εάν έχετε αντιμετωπίσει τα ακόλουθα προβλήματα:

1. αιμορροϊδές,
2. νεφρική νόσο
3. μειωμένη νεφρική λειτουργία,
4. καρδιακές παθήσεις,
5. Η νόσος του Κρον,
6. ελκώδης κολίτιδα,
7. απόφραξη του εντέρου,
8. διαβήτη

Οι πιθανές παρενέργειες της αλόης περιλαμβάνουν:

1. νεφρικά προβλήματα
2. αίμα στα ούρα
3. χαμηλό κάλιο,
4. μυϊκή αδυναμία
5. διάρροια,
6. ναυτία ή πόνο στο στομάχι
7. ηλεκτρολυτική ανισορροπία.

Μιλήστε με το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε αλόη βέρα εάν παίρνετε επίσης τα ακόλουθα φάρμακα, καθώς η αλόη βέρα μπορεί να αλληλεπιδράσει με αυτά:

1. διουρητικά,
2. βότανα και συμπληρώματα,
3. κορτικοστεροειδή
4. διγοξίνη,
5. βαρφαρίνη
6. σεβοφλουράνιο,
7. διεγερτικά καθαρτικά,
8. φάρμακα για τον διαβήτη,
9. αντιπηκτικά.

Πώς συλλέγω αλόη βέρα;

Η συγκομιδή της αλόης για τζελ και χυμό είναι σχετικά απλή. Θα χρειαστείτε ένα ώριμο φυτό που είναι τουλάχιστον αρκετών ετών. Αυτό εξασφαλίζει υψηλότερη συγκέντρωση ενεργών συστατικών.

Θα χρειαστεί επίσης να περιμένετε μερικές εβδομάδες πριν αφαιρέσετε ξανά τα φύλλα από το ίδιο φυτό. Μπορείτε να έχετε πολλά φυτά εναλλάξ εάν σκοπεύετε να συλλέγετε συχνά αλόη βέρα.

Για να συλλέξετε αλόη βέρα για τζελ και χυμό:

1. αφαιρέστε 3-4 φύλλα κάθε φορά, επιλέγοντας χοντρά φύλλα από τα εξωτερικά μέρη του φυτού,
2. βεβαιωθείτε ότι τα φύλλα είναι υγιή και απαλλαγμένα από μούχλα ή ζημιές,
3. κόψτε τα κοντά στο στέλεχος. Τα περισσότερα από τα ευεργετικά θρεπτικά συστατικά βρίσκονται στη βάση των φύλλων,
4. αποφύγετε τις ρίζες,
5. πλύνετε και στεγνώστε τα φύλλα,
6. κόψτε τις ακμές με ένα μαχαίρι,
7. χρησιμοποιήστε ένα μαχαίρι ή δάχτυλα για να διαχωρίσετε το εσωτερικό τζελ από την εξωτερική πλευρά του φύλλου. Το εσωτερικό τζελ είναι μέρος της αλόης που θα χρησιμοποιήσετε,
8. αφήστε τον κίτρινο χυμό να στραγγίσει από το φύλλο. Αυτό είναι λάτεξ αλόης. Εάν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε λατέξ, μπορείτε να το πιάσετε σε ένα δοχείο. Εάν δεν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε λάτεξ, μπορείτε να το πετάξετε
9. κόψτε το τζελ της αλόης σε φέτες ή κύβους.

Αν θέλετε, μπορείτε να αγοράσετε έτοιμο Χυμό Αλόης από Herbal Monasterium ή Χυμό Αλόης με πολτό της ίδιας μάρκας. Και τα δύο προϊόντα είναι διαθέσιμα σε προωθητική τιμή στο Medonet Market.

Πώς να χρησιμοποιήσετε φρέσκο ​​τζελ αλόης βέρα;

Μπορείτε να εφαρμόσετε φρέσκο ​​τζελ αλόης βέρα απευθείας στο δέρμα σας ή να ακολουθήσετε μια συνταγή για να φτιάξετε ένα σπιτικό προϊόν ομορφιάς. Μπορεί επίσης να προστεθεί σε τρόφιμα, smoothies και ποτά.

Για να φτιάξετε χυμό αλόης βέρα, χρησιμοποιήστε 1 φλιτζάνι υγρό για κάθε 2 κουταλιές της σούπας τζελ αλόης βέρα. Προσθέστε άλλα συστατικά όπως φρούτα και χρησιμοποιήστε μπλέντερ ή επεξεργαστή τροφίμων για να ανακατέψετε το ρόφημα.

Εάν σκοπεύετε να καταναλώσετε φρέσκες φέτες τζελ αλόης βέρα, θα πρέπει να το βάλετε στο ψυγείο για μερικές ημέρες, αλλά είναι καλύτερο να το χρησιμοποιήσετε το συντομότερο δυνατό. Όσο πιο φρέσκο ​​τόσο το καλύτερο. Μπορείτε πάντα να αποθηκεύσετε το τζελ αλόης βέρα στην κατάψυξη εάν δεν θέλετε να το χρησιμοποιήσετε για άμεση χρήση.

Δεν χρειάζεται να καλλιεργήσετε αλόη βέρα για να επωφεληθείτε από τις πολύτιμες ιδιότητές της. Δοκιμάστε τον χυμό αλόης της μάρκας Nature's Sunshine, ο οποίος ενισχύει το ανοσοποιητικό, μειώνει την κούραση και υποστηρίζει τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος.

Αλόη – απόψεις και δοσολογία

Όταν αγοράζετε ένα παρασκεύασμα με αλόη στη σύνθεση, πρέπει να ακολουθήσετε τις συστάσεις του κατασκευαστή. Τις περισσότερες φορές, για εξωτερική χρήση, το τζελ αλόης βέρα εφαρμόζεται όσο χρειάζεται μέχρι να εξαφανιστούν τα συμπτώματα. Από την άλλη πλευρά, ο καθαρός χυμός αλόης για λόγους υγείας πρέπει να πίνεται 5 κουταλιές της σούπας 3 φορές την ημέρα μεταξύ των γευμάτων.

Μπορείτε να αγοράσετε 100% χυμό αλόης Natjun σε προωθητική τιμή στο Medonet Market.

Η αλόη έχει πολύ διαφορετικές απόψεις, επειδή δεν λειτουργεί σε κάθε άτομο ή τα αποτελέσματα χρειάζονται πολύ χρόνο. Δυστυχώς, μερικοί άνθρωποι είναι επίσης αλλεργικοί στον χυμό της αλόης.