Περιεχόμενα
Οι αντιαισθητικές δερματικές ατέλειες στο πρόσωπο και το σώμα, που ονομάζονται ακμή, είναι κυρίως πρόβλημα ωρίμανσης της νεότητας, αν και γίνεται όλο και πιο συχνό να επηρεάζει και τους ενήλικες. Όσοι το έχουν παλέψει γνωρίζουν πολύ καλά πόσο ενοχλητικό μπορεί να είναι. Συχνά μας οδηγεί σε συμπλέγματα και διαταράσσει τις διαπροσωπικές σχέσεις.
Αιτίες της ακμής
Οι αιτίες της ακμής μπορεί να είναι:
- υπερβολική παραγωγή ορού, δηλαδή διαταραγμένη εργασία των σμηγματογόνων αδένων,
- αναερόβια βακτήρια που υπάρχουν στους σμηγματογόνους αδένες και άλλα βακτήρια και μύκητες,
- ορμονική ανισορροπία,
- διαταραχές του μεταβολισμού,
- ασθένειες των εσωτερικών οργάνων,
- την ιδιαιτερότητα του θύλακα της τρίχας,
- γενετικές, κληρονομικές προδιαθέσεις,
- κακή διατροφή, παχυσαρκία,
- ανθυγιεινός τρόπος ζωής.
Πρόσφατα, Αμερικανοί επιστήμονες πρόσθεσαν σε αυτή την περίσσεια βιταμίνη Β12 στο σώμα. Είναι καθόλου πιθανό αυτή η ευεργετική για την υγεία βιταμίνη να βλάψει το δέρμα μας;
Η βιταμίνη Β12 και ο ανεκτίμητος ρόλος της στον οργανισμό
Η βιταμίνη Β12 συμμετέχει στο μεταβολισμό πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων, καθορίζει τον σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων, προλαμβάνει την αναιμία, υποστηρίζει τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφάλου, επιτρέπει τη σύνθεση νουκλεϊκών οξέων στα κύτταρα, ειδικά στο μυελό των οστών , βοηθά στο μεταβολισμό, τονώνει την όρεξη, τα παιδιά προλαμβάνουν τη ραχίτιδα, κατά την εμμηνόπαυση – οστεοπόρωση, επηρεάζει την ανάπτυξη και την εργασία των μυών, επηρεάζει την καλή διάθεση και την ψυχική κατάσταση, βοηθά στη μάθηση, αυξάνει τη μνήμη και τη συγκέντρωση και ρυθμίζει την ορμονική ισορροπία.
Η βιταμίνη Β12 και η σύνδεσή της με την ακμή
Παρά τα αναμφισβήτητα πλεονεκτήματα της βιταμίνης Β12, έχει παρατηρηθεί η σχέση μεταξύ της πρόσληψής της και των προβλημάτων με την κατάσταση του δέρματος. Τα άτομα που χρησιμοποιούσαν τακτικά συμπληρώματα με αυτή τη βιταμίνη συχνά παραπονέθηκαν για την επιδείνωση της επιδερμίδας και την εμφάνιση φλεγμονών στα κύτταρα του δέρματος και ακμή. Υπό το φως αυτών των γεγονότων, επιστήμονες από τις Ηνωμένες Πολιτείες αποφάσισαν να πραγματοποιήσουν έρευνα σχετικά με αυτό το θέμα. Σε μια ομάδα ανθρώπων με άψογο δέρμα δόθηκε βιταμίνη Β12. Μετά από περίπου δύο εβδομάδες, οι περισσότεροι από αυτούς άρχισαν να αναπτύσσουν βλάβες ακμής. Αποδείχθηκε ότι η βιταμίνη προάγει τον πολλαπλασιασμό των βακτηρίων που ονομάζονται Propionibacterium acnes, υπεύθυνα για το σχηματισμό της ακμής. Οι περισσότεροι επιστήμονες, ωστόσο, αντιμετωπίζουν τα αποτελέσματα της έρευνας με προσοχή, γιατί ήταν καθαρά πειραματικά. Απαιτούνται μελέτες μεγάλης κλίμακας για να επιβεβαιωθεί οριστικά αυτή η υπόθεση. Επί του παρόντος, αναφέρεται μόνο ότι η περίσσεια βιταμίνης Β12 μπορεί να είναι παράγοντας κινδύνου για την εμφάνιση ακμής. Το γεγονός ότι οι άνθρωποι της επιστήμης ανακάλυψαν μια τέτοια σχέση υπόσχεται για το μέλλον την εμφάνιση νέων, πιο αποτελεσματικών από τις υπάρχουσες μεθόδους θεραπείας αυτής της ασθένειας. Προς το παρόν, δεν αξίζει να πανικοβάλλουμε και να σταματήσουμε τη χρήση της βιταμίνης Β12, γιατί θα πρέπει να θυμόμαστε ότι είναι απαραίτητη για την καλή λειτουργία του οργανισμού μας.