Πώς να καταλάβετε αν έχετε τοξικούς φίλους

Μερικά σημάδια ανθρώπων με τα οποία πρέπει να αποφεύγετε να επικοινωνείτε, ακόμα κι αν γνωρίζετε ο ένας τον άλλον εκατό χρόνια.

Έχετε πιάσει ποτέ τον εαυτό σας να πιστεύει ότι οι στενοί φίλοι δεν φαίνονται πολύ χαρούμενοι για την επιτυχία σας, αλλά, αντίθετα, μάλλον ζηλεύουν τα επιτεύγματά σας; Όταν το σκέφτεσαι, μάλλον έδιωξες αμέσως αυτή τη σκέψη μακριά σου. Και τι, αλλά γνωρίζετε ο ένας τον άλλον εδώ και χρόνια – από το κολέγιο ή ακόμα και από το σχολείο. Ίσως μεγαλώσατε δίπλα-δίπλα, ζήσατε πολλά μαζί… Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι αξίζει να διατηρηθεί η φιλία.

1. Συναισθηματικά σε χρησιμοποιούν σαν σάκο του μποξ.

Θλιβερό αλλά αληθινό: αυτοί οι «φίλοι» δεν σε βάζουν δεκάρα – σε χρησιμοποιούν απλώς για να διασκεδάσουν τον εγωισμό τους. Είναι ιδιαίτερα καλοί σε αυτό όταν κάτι στη ζωή σας δεν πηγαίνει όπως θα θέλατε: όταν αποτυγχάνετε, είναι πιο εύκολο για αυτούς να ανέβουν σε βάρος σας.

Και επίσης πρέπει συνεχώς να τους βγάζετε από συναισθηματικές τρύπες – μετά από χωρισμούς, απολύσεις και άλλες αποτυχίες. παρηγορήστε, καταπραΰνετε, επαινείτε, ενθαρρύνετε, θαυμάστε τα. Και, φυσικά, μόλις επιστρέψουν στο φυσιολογικό, δεν χρειάζεστε πλέον.

Περιττό να πούμε ότι αν εσύ ο ίδιος νιώθεις άσχημα, κανείς δεν σε ενοχλεί έτσι;

2. Υπάρχει πάντα αντιπαλότητα μεταξύ σας.

Μοιράζεστε με έναν φίλο σας τη χαρά σας που προσκληθήκατε σε μια δουλειά που ονειρευόσασταν εδώ και καιρό; Να είστε σίγουροι: χωρίς να σας ακούσει, θα αρχίσει να μιλάει για το γεγονός ότι και αυτός πρόκειται να προαχθεί. Ή ότι θα κάνει τις πολυαναμενόμενες διακοπές. Ή αρχίστε να αμφισβητείτε τις ικανότητές σας. Οτιδήποτε για να μην είναι "χειρότερο" από εσάς.

Και φυσικά, ένα τέτοιο άτομο δεν θα σας στηρίξει στις προσπάθειές σας, θα ενισχύσει την αυτοπεποίθησή σας, ειδικά αν προσπαθείτε για τους ίδιους στόχους. Το καθήκον του είναι να σας παρασύρει για να καταστρέψει εντελώς την αυτοεκτίμησή σας. Μην παίζετε αυτά τα παιχνίδια, ακόμα κι αν γνωρίζετε το άτομο από τη βρεφική ηλικία.

3. Σε κάνουν να κολλάς παίζοντας με τις αδυναμίες σου.

Λόγω στενών δεσμών, όλοι γνωρίζουμε τα «πονεμένα σημεία» των φίλων μας, αλλά μόνο τοξικοί άνθρωποι επιτρέπουν στον εαυτό τους να το χρησιμοποιήσει. Και αν τολμήσετε να «βγείτε από τα δίχτυα τους» και να ξεκινήσετε ένα ελεύθερο ταξίδι, να είστε βέβαιοι ότι θα σας πέσουν μομφές, συκοφαντίες και απειλές. Οτιδήποτε για να σας επαναφέρει σε μια ανθυγιεινή σχέση.

Πρέπει λοιπόν να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι δεν θα είναι εύκολο να αποχωριστείτε τέτοιους ανθρώπους. Αλλά αξίζει τον κόπο – σίγουρα θα κάνετε νέους φίλους που θα σας συμπεριφέρονται διαφορετικά, θα σας εκτιμούν, θα σας σέβονται και θα σας υποστηρίζουν.

Μην αφήνετε τους άλλους να σας πετάξουν από την πορεία σας. Μην αφήσετε τους λεγόμενους «φίλους» σας να σας κλέψουν την αυτοπεποίθηση. Μην εμπλακείτε σε περίεργους ανταγωνισμούς και περιττούς ανταγωνισμούς. Μην αφήσετε τα νήματα να τραβήξουν και να χειραγωγηθούν από τις ενοχές.

Βάλτε τον εαυτό σας, τα ενδιαφέροντα, τα όνειρα και τα σχέδιά σας στην πρώτη γραμμή. Να είστε υπομονετικοί και να αναζητάτε νέους φίλους – αυτούς που θα κάνουν τη ζωή σας καλύτερη.

Αφήστε μια απάντηση