Μήλος Σάρτσεφ.

Μήλος Σάρτσεφ.

Ο Μίλος Σάρτσεφ μπορεί δικαίως να κληθεί ως πραγματικός κάτοχος ρεκόρ, αλλά όχι από τον αριθμό των βραβείων που κέρδισε, αλλά από τον αριθμό των διαγωνισμών Pro στους οποίους είχε την ευκαιρία να συμμετάσχει. Ναι, στη ζωή του δεν μπορούσε να κερδίσει μεγάλους τίτλους, αλλά παρόλα αυτά, ο αθλητής παραμένει το πρότυπο του ιδανικού σώματος για πολλούς bodybuilders. Ποια ήταν η πορεία της ανάβασης αυτού του αθλητή στα ύψη του bodybuilding;

 

Ο Μίλος Σάρτσεφ γεννήθηκε στις 17 Ιανουαρίου 1964 στη Γιουγκοσλαβία. Άρχισε να σηκώνει βάρη αρκετά νωρίς, αλλά στην αρχή ήταν ένα είδος χόμπι. Μόνο μετά από λίγο η Μήλος «αρρωσταίνει» με το bodybuilding. Αρχίζει να αφιερώνει όλο του το χρόνο στην προπόνηση, τόσο που πολλοί επιφανείς bodybuilders θα μπορούσαν να ζηλέψουν την επιμονή του. Χωρίς να ανησυχεί πολύ για την υγεία του, ο Μήλος διασχίζει το κατώφλι του γυμναστηρίου σχεδόν κάθε μέρα. Το πιο εκπληκτικό πράγμα είναι ότι με τόσο μεγάλη σωματική άσκηση, με την οποία ο αθλητής φόρτωσε τον εαυτό του, δεν υπέστη ποτέ σοβαρό τραυματισμό μέχρι το 1999.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο Sartsev κατάφερε να λάβει μέρος σε μια τεράστια ποικιλία τουρνουά. Έχει 68 επαγγελματικούς διαγωνισμούς στο λογαριασμό του. Είναι αλήθεια ότι δεν κατάφερε να επιτύχει εξαιρετικά εξαιρετικά αποτελέσματα σε αυτά. Για πληροφορίες: στο τουρνουά του San Francisco Pro 1991 παίρνει την 3η θέση, στο Niagara Falls Pro 1991 - 4η θέση, στο Ironman Pro 1992 - 6η θέση, στο Chicago Pro 1992 - 5η θέση. Αν κοιτάξετε ολόκληρη τη λίστα των διαγωνισμών στους οποίους έλαβε μέρος, τότε δεν θα βρείτε τις πρώτες θέσεις σε αυτήν, με εξαίρεση το τουρνουά Toronto / Montreal Pro 1997, όπου έγινε ο αδιαμφισβήτητος πρωταθλητής.

 

Όπως κάθε άλλος επαγγελματίας αθλητής, η Μήλος φιλοδοξούσε να κερδίσει τον κύκλο του κύριου τίτλου Ολυμπία, αλλά η επιτυχία του εδώ ήταν επίσης μεταβλητή.

Μετά από 10 χρόνια σκληρής προπόνησης, ο Sarcev κάνει ένα διάλειμμα. Τελικά συνειδητοποιεί το γεγονός ότι το σώμα του είναι πολύ κουρασμένο με τη συνεχή δουλειά του. Για έξι μήνες, η Μήλος δεν πηγαίνει καθόλου σε μηχανήματα άσκησης. Και μόνο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου «διακοπών», ο αθλητής θα καταλάβει ότι η προπόνηση πρέπει να προσεγγιστεί κάπως διαφορετικά από ό, τι στο παρελθόν - μετά την «άντληση μυών» είναι απαραίτητο να κάνετε ένα διάλειμμα για μια ή δύο ημέρες, γενικά, ως σώμα απαιτεί, αλλά ταυτόχρονα είναι πάντα απαραίτητο να θυμάστε ότι η παρατεταμένη ανάπαυση οδηγεί σε απώλεια μυϊκού τόνου.

Μετά από έξι μήνες «να μην κάνει τίποτα» το 2002, ο Μήλος επέστρεψε στον συνηθισμένο ρυθμό της ζωής του, αλλά συμμετείχε στη διαδικασία προπόνησης πολύ απότομα, γεγονός που οδήγησε σε τραυματισμό - ο αθλητής έβλαψε τα τετρακέφαλά του, προετοιμάζοντας να συμμετάσχει στη «Νύχτα των Πρωταθλητών» Τουρνουά. Οι γιατροί έκαναν μια απογοητευτική διάγνωση, τον πρόβλεψαν ότι τώρα ένα ζαχαροκάλαμο θα ήταν ο πιστός σύντροφός του. Αλλά όλες αυτές οι ιατρικές «ιστορίες τρόμου» δεν έγιναν πραγματικότητα. Και ένα χρόνο αργότερα, ο αθλητής πηγαίνει στη σκηνή και συμμετέχει στη «Νύχτα των Πρωταθλητών», στην οποία πήρε την 9η θέση. Μετά από αυτό το περιστατικό, ο Sartsev κατέληξε: μετά από μια παρατεταμένη ανάπαυση, η εκπαίδευση πρέπει να προσεγγιστεί με μεγάλη προσοχή, αυξάνοντας σταδιακά το φορτίο.

Ακόμα και τότε, όταν ο Μήλος αγωνιζόταν για αθλητικούς τίτλους, άρχισε να προπονούν και πέτυχε καλά σε αυτό. Για παράδειγμα, ένας από τους πιο διάσημους μαθητές του είναι η πρωταθλητής Miss Fitness Olympia, Monica Brant.

Εκτός από το bodybuilding, ο Sartsev δρα σε ταινίες.

 

Αφήστε μια απάντηση