Περιεχόμενα
Πόσο καιρό να μαγειρέψετε τη σούπα Tom Yam;
.tbo_center_left_adapt {display: inline-block; min-width: 200px; πλάτος: 100%; ύψος: 300px; }
Πώς να μαγειρέψετε τη σούπα Tom Yam
Προϊόντα
Αποφλοιωμένες γαρίδες - 500 γραμμάρια
Μανιτάρια - 100 γραμμάρια
Ταϊλανδέζικη πάστα τσίλι - 2 κουταλιές της σούπας
Πιπέρι τσίλι - 2 κομμάτια
Lime - 2 τεμάχια
Σάλτσα ψαριού - 4 κουταλιές της σούπας
Λεμονόχορτο - 2 μίσχοι
Galangal - 1 ρίζα
Φύλλα ασβέστη Kaffir - 7 κομμάτια
Ζωμός κοτόπουλου - 1 λίτρο
Cilantro για γεύση
Παρασκευή προϊόντων
1. Πλύνετε 2 στελέχη λεμονόχορτου και 1 ρίζα γαγγαριού, κομμένα σε μικρά κομμάτια.
2. Πλένουμε 100 γραμμάρια σαμπινιών και κόβουμε σε φέτες.
3. Ξεπλύνετε 2 πιπεριές τσίλι κάτω από κρύο τρεχούμενο νερό, κόψτε την κορυφή και αφαιρέστε το εσωτερικό, κόψτε σε λεπτούς δακτυλίους.
4. Πλένουμε 2 λάιμ και στύβουμε το ζουμί.
5. Πλύνετε και αλέστε το κόλιαντρο.
Πώς να μαγειρέψετε το Tom Yam σε μια κατσαρόλα
1. Ρίξτε 1 λίτρο ζωμού κοτόπουλου σε μια κατσαρόλα και βράστε.
2. Προσθέστε κομμάτια λεμονόχορτου, γαγγαριού και 7 φύλλων ασβέστη.
3. Ανακατέψτε τα πάντα και βράστε ξανά.
4. Προσθέστε 100 γραμμάρια ψιλοκομμένα μανιτάρια, 4 κουταλιές σάλτσα ψαριού, 2 κουταλιές της σούπας ταϊλανδέζικη πάστα τσίλι Μαγειρέψτε για 3 λεπτά, ανακατεύοντας περιστασιακά.
5. Στη συνέχεια, προσθέστε 500 γραμμάρια αποφλοιωμένες γαρίδες, χυμό ασβέστη και τσίλι.
6. Μαγειρέψτε για άλλα 4 λεπτά, αφαιρέστε το τηγάνι από τη φωτιά.
7. Προσθέστε ψιλοκομμένο κόλιαντρο στη σούπα πριν το σερβίρετε.
Πώς να μαγειρέψετε το Tom Yam σε μια αργή κουζίνα
1. Ρίξτε 1 λίτρο ζωμό κότας στο μπολ του multicooker. Ενεργοποιήστε τη λειτουργία "Μαγείρεμα στον ατμό". Αφήστε να πάρει βράση (10 λεπτά).
2. Προσθέστε κομμάτια λεμονόχορτου, γαγγαριού, 7 φύλλων ασβέστη καφίρι. Ενεργοποιήστε την ίδια λειτουργία για άλλα 5 λεπτά.
3. Προσθέστε 4 κουταλιές της σούπας σάλτσα ψαριού, 100 γραμμάρια μανιτάρια, 2 κουταλιές της σούπας πάστα τσίλι. Ενεργοποιήστε την ίδια λειτουργία για 5 λεπτά.
4. Στη συνέχεια προσθέστε χυμό ασβέστη, 500 γραμμάρια γαρίδας, πιπεριές τσίλι στη σούπα. Μαγειρέψτε για άλλα 5 λεπτά.
5. Πασπαλίστε ψιλοκομμένο κόλιαντρο πάνω από τη σούπα πριν το σερβίρετε.
Νόστιμα γεγονότα
- Αξία θερμίδων σούπα Tom yam - 105 kcal / 100 γραμμάρια.
– Η συνταγή σούπας Galangal in Tom Yam μπορεί να αντικατασταθεί με ρίζα τζίντζερ (2 τεμάχια).
– Τα μανιτάρια μπορούν να αντικατασταθούν με μανιτάρια στρείδια, shiitake, μανιτάρια άχυρου.
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αποξηραμένο τσίλι αντί για φρέσκο τσίλι.
– Τα φύλλα Kaffir lime μπορούν να αντικατασταθούν με 1 ξύσμα λάιμ ή 1 ξύσμα πράσινου λεμονιού.
- Η λεμονόχορτο αντικαθίσταται από λεμονόχορτο.
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σάλτσα στρειδιών αντί για σάλτσα ψαριών.
- Ο ασβέστης μπορεί να αντικατασταθεί με πράσινο λεμόνι.
- Η διάρκεια ζωής της σούπας Tom Yam είναι 4 ημέρες στο ψυγείο.
Δείτε περισσότερες σούπες, πώς να τα μαγειρέψετε και τις ώρες μαγειρέματος!
>>