Ωροσκόπιο Υγείας για το 2024

Οι εκπρόσωποι πολλών σημείων του ζωδιακού κύκλου χαρακτηρίζονται από υπερβολικό άγχος, το οποίο μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την κατάσταση του σώματος. Επομένως, τη χρονιά του Δράκου θα πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην ψυχική υγεία.

Το χειμώνα, συνιστάται να φροντίζετε την κατάσταση της ψυχής, αλλά το καλοκαίρι να αυξήσετε τη γενική ανοσία. Ποιο άθλημα θα είναι χρήσιμο το 2024; Ποιες ημέρες είναι οι πιο ευνοϊκές για τις διαδικασίες; Διαβάστε για αυτό και περισσότερα στο ωροσκόπιο υγείας για το 2024 για όλα τα ζώδια.

Κριός (21.03 – 19.04)

Για τον Κριό, σύμφωνα με την αστρολογική πρόβλεψη, το 2024 υπόσχεται να περάσει χωρίς σημαντικά προβλήματα υγείας.

Ωστόσο, μην παραμελείτε τη σταθερότητα του σώματός σας – είναι καλύτερο να στραφείτε στη σωστή διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Το χειμώνα, ο Κριός μπορεί να καλυφθεί από ένα καταθλιπτικό κύμα, το οποίο θα εξαφανιστεί με την έναρξη της άνοιξης. Οι ηλιόλουστες μέρες θα σας φέρουν χαρά και έμπνευση, θα νιώσετε ένα κύμα ενέργειας και θα ξεχάσετε τα προβλήματά σας.

Το έτος του Δράκου είναι εξαιρετικό για αθλήματα, αλλά μην το παρακάνετε – τα βαριά φορτία μπορούν να βλάψουν την υγεία σας.

Σε περίπτωση αντενδείξεων για αθλήματα, κάντε τακτικές βόλτες στον καθαρό αέρα, αυτό θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα και θα επηρεάσει θετικά την ποιότητα του ύπνου.

Ταύρος (20.04 — 20.05)

Τη χρονιά του Πράσινου Δράκου, ο Ταύρος θα νιώσει ένα κύμα δύναμης.

Φυσικά, η υγεία σας μπορεί να είναι αρκετή για όλα, αλλά δεν πρέπει να δοκιμάζετε τις δυνατότητές σας στο όριο. Με πολύ υψηλά φορτία, η πιθανότητα υπερκόπωσης αυξάνεται και αυτό, με τη σειρά του, θα επηρεάσει αρνητικά την κατάσταση του σώματος.

Τα αστέρια συνιστούν στον Ταύρο να μην αρνείται τις προγραμματισμένες ιατρικές εξετάσεις και να διατηρείται σε καλή φόρμα με τη βοήθεια του αθλητισμού και του τακτικού περπατήματος.

Δίδυμοι (21.05 – 20.06)

Το έτος των Διδύμων του Δράκου υπόσχεται την απουσία τραυματισμών και σοβαρών ασθενειών.

Η ψυχική υγεία μπορεί να είναι το μόνο εμπόδιο – από τον Ιανουάριο έως τον Μάρτιο, μπορεί να παρατηρηθεί μια κατάσταση απάθειας, που συνορεύει με την κατάθλιψη. Μια κακή ψυχική κατάσταση θα επηρεάσει αρνητικά τις δραστηριότητές σας.

Ωστόσο, αυτό είναι εύκολο να διορθωθεί – λάβετε αρκετές βιταμίνες, ειδικά την ομάδα D. Με την έλευση της άνοιξης και την εμφάνιση του ήλιου, αυτό το πρόβλημα θα εξαλειφθεί, επομένως μέχρι τα μέσα Σεπτεμβρίου η γενική σας κατάσταση θα είναι εξαιρετική.

Το φθινόπωρο συνιστάται στους Διδύμους να φροντίζουν το νευρικό σύστημα. Ο διαλογισμός και οι βόλτες στον καθαρό αέρα θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από το υπερβολικό άγχος.

Καρκίνος (21.06 – 22.07)

Το 2024 θα είναι μια ουδέτερη χρονιά για τους Καρκίνους. Τα άστρα συνιστούν να αναζητάτε το φάρμακο και την παρηγοριά σας σε κοντινούς σας ανθρώπους.

Η κούραση που πρόλαβε τους εκπροσώπους αυτού του Υδατογράφημα τους πρώτους μήνες του έτους δεν θα παρεμποδίσει τη διεξαγωγή σημαντικών θεμάτων. Το κύριο πράγμα είναι να παραμείνετε ήρεμοι και να προσέχετε την υγεία σας.

Καρκίνοι, αναθεωρήστε τον τρόπο ζωής σας: εγκαταλείψτε τις κακές συνήθειες υπέρ ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Η ελαφριά άσκηση και η σωστή διατροφή θα βοηθήσουν στην αποφυγή προβλημάτων στο στομάχι και στην αύξηση της αποτελεσματικότητας.

Το φθινόπωρο είναι πιθανά προβλήματα με την υγεία των ποδιών, η αποφυγή των οποίων θα συμβάλει στην κολύμβηση.

Λέων (23.07 – 22.08)

Το Year of the Wood Dragon υπόσχεται παραγωγικότητα στον Λέοντα. Με την έναρξη της άνοιξης, μπορεί να έχετε αλλεργίες, οι οποίες θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από την ισορροπία της ενέργειας. Προσπαθήστε να αποφύγετε το άγχος και κατευθύνετε τις θετικές παρορμήσεις προς τη σωστή κατεύθυνση.

Μπορείτε επίσης να βελτιώσετε τη συνολική ανοσία με μια ισορροπημένη διατροφή: τρώτε περισσότερα λαχανικά και φρούτα πλούσια σε βιταμίνες. Η τακτική άσκηση όχι μόνο θα σας βοηθήσει να παραμείνετε σε καλή φυσική κατάσταση, αλλά θα σας θρέψει και συναισθηματικά.

Την άνοιξη και το καλοκαίρι, η ζωή του Lviv θα βράζει και θα μαίνεται, οπότε το φθινόπωρο τα αστέρια συνιστούν χαλάρωση. Μπορείτε να πάτε διακοπές σε ένα νέο μέρος, να επισκεφτείτε μια πόλη ή χώρα που ονειρευόσασταν εδώ και καιρό – αυτό θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να ανακάμψετε.

Παρθένος (23.08 — 22.09)

Τη χρονιά του Πράσινου Δράκου, οι Παρθένοι πρέπει να προσέχουν την κατάθλιψη και την αυξημένη απουσία. Ο διαλογισμός και η εστίαση σε θετικές σκέψεις μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε προβλήματα ψυχικής υγείας.

Την κρύα και την εποχή του βράχου, θα πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην κατάσταση του σώματός σας: προσέξτε τη διατροφή σας και ντυθείτε ανάλογα με τον καιρό.

Ένας γενικός έλεγχος υγείας προτείνουν τα άστρα για τους Παρθένους στα μέσα Ιανουαρίου και για τις αισθητικές επεμβάσεις αφιερώστε χρόνο τον Ιανουάριο, τον Μάιο και τον Νοέμβριο. Από τα μέσα της άνοιξης έως τις αρχές του καλοκαιριού, αρχίστε να ενισχύετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα.

Καλό είναι να απέχετε από χειρουργικές επεμβάσεις από τον Ιανουάριο έως τον Απρίλιο. Η μεγαλύτερη προσοχή πρέπει να δείξετε στις 29 Αυγούστου 2024 – ακολουθήστε τα σήματα του σώματός σας και όλα θα πάνε καλά!

Ζυγός (23.09 – 22.10)

Για τους εκπροσώπους του στοιχείου Αέρα, η χρονιά του Δράκου δεν φέρνει σημαντικά προβλήματα υγείας.

Ωστόσο, στην αρχή της χρονιάς, μπορεί να νιώσετε μια μικρή κατάρρευση. Για να ξεπεραστεί η κούραση θα βοηθήσει μια θετική στάση και την επιθυμία για νέα επιτεύγματα.

Οι Ζυγοί πρέπει να προσέχουν τα πεπτικά προβλήματα. Ακολουθήστε μια απλή διατροφή: λιγότερο ζαχαρούχα και λιπαρά, περισσότερα υγιεινά φρούτα και λαχανικά.

Στη διατήρηση της καλής φυσικής κατάστασης, το αγαπημένο σας άθλημα και η συστηματική σκλήρυνση του σώματος θα σας βοηθήσουν. Για την πρόληψη εποχιακών ασθενειών, πιείτε μια σειρά βιταμινών, δεν θα είναι ποτέ περιττό.

Τους κρύους μήνες, αποφύγετε την υποθερμία – ντυθείτε ζεστά, φροντίστε τον εαυτό σας!

Σκορπιός (23.10 — 21.11)

Η χρονιά του Δράκου είναι ευνοϊκή για τους Σκορπιούς στον τομέα της υγείας. Στους εκπροσώπους αυτού του ζωδίου, που έχουν χρόνια νοσήματα, υπόσχονται σταθερή ύφεση.

Ωστόσο, για να αποφύγετε τα εποχιακά κρυολογήματα, συνιστάται η λήψη ενός κύκλου βιταμινοθεραπείας. Επίσης, στις αρχές της χρονιάς, αξίζει να περάσετε από μια προγραμματισμένη ιατρική εξέταση, δεν θα είναι περιττή.

Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην ψυχική υγεία. Μην ξεχνάτε ότι πολλές ασθένειες προκύπτουν ακριβώς με βάση τα νεύρα. Το υπερβολικό άγχος μπορεί να σας βλάψει – διατηρήστε την ηρεμία σας ακόμα και στις πιο αρνητικές καταστάσεις. Οι θετικές επιβεβαιώσεις και η εστίαση σε θετικές σκέψεις μπορούν να βοηθήσουν σε αυτό.

Τοξότης (22.11 – 21.12)

Στις αρχές του 2024, ο Τοξότης θα πρέπει να επιβραδύνει – εξαντλείτε το σώμα σας με προπόνηση και σωματική δραστηριότητα. Φυσικά, τα όρια αντοχής των εκπροσώπων αυτού του ζωδίου είναι μεγάλα, αλλά δεν πρέπει να καταπονεθείτε υπερβολικά - αφιερώστε περισσότερο χρόνο για ξεκούραση.

Οι αλλεργικοί περιμένουν μια ανοιξιάτικη έξαρση, οπότε αν αντιμετωπίζετε αυτό το πρόβλημα, φροντίστε εκ των προτέρων για τη διαθεσιμότητα των φαρμάκων.

Οι εξαντλητικές προπονήσεις μπορεί να οδηγήσουν σε προβλήματα στον αυχένα και την πλάτη. Για να αποφύγετε αυτό, αντικαταστήστε την προπόνηση ενδυνάμωσης με διατάσεις ή γιόγκα κάποιες μέρες.

Τα άστρα συνιστούν επίσης στον Τοξότη να υποκύπτει λιγότερο στα αρνητικά συναισθήματα, να παρακολουθεί τη διατροφή και να μην κάνει κατάχρηση κακών συνηθειών. Το 2024 είναι εξαιρετικό για τον καθαρισμό του σώματος από επιβλαβείς ουσίες – έχετε αυτό υπόψη σας.

Αιγόκερως (22.12 – 19.01)

Οι Αιγόκεροι περιμένουν ένα δραστήριο, γεμάτο γεγονότα το 2024. Εκτός όμως από τα θετικά συναισθήματα, μπορείτε να περιμένετε έξαρση χρόνιων ασθενειών.

Λόγω των συνεχών δοκιμών του σώματος, θα γίνει αισθητή γενική κόπωση – μπορεί απλώς να μην υπάρχει αρκετή δύναμη για αθλήματα και χόμπι. Το δίσεκτο έτος θα αφήσει επίσης το σημάδι του στην κατάσταση της ψυχολογικής υγείας: στα πρώτα συμπτώματα κατάθλιψης, αξίζει να επικοινωνήσετε με έναν ψυχολόγο.

Για να βάλουν το σώμα σε τάξη, τα αστέρια συνιστούν την τακτική ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και να μην ξεχνάμε τις προληπτικές ιατρικές εξετάσεις.

Υδροχόος (20.01 – 18.02)

Ένα τεράστιο ρεύμα ενέργειας θα κατέβει πάνω σας, το οποίο θα πρέπει να κατευθύνεται προς τη σωστή κατεύθυνση. Ένα αίσθημα ευδαιμονίας θα αντανακλάται στο πρόσωπό σας – θα λάμψετε κυριολεκτικά, το δέρμα σας θα γίνει υγιές και καθαρό.

Μετά από ένα κύμα ενέργειας, κατά κανόνα, συμβαίνει μια βλάβη, αλλά μπορείτε εύκολα να το αποφύγετε. Συνιστάται να βλέπετε πιο συχνά φίλους, να περπατάτε στον καθαρό αέρα, να αποφεύγετε την υπερκόπωση. Αποκτήστε καλές συνήθειες: η σωστή διατροφή, ο υγιεινός ύπνος και ένα πρόγραμμα μασάζ θα βοηθήσουν τον Υδροχόο να παραμείνει σε κατάσταση ευφορίας.

Ιχθύς (19.02 – 20.03)

Η χρονιά του Πράσινου Δράκου δεν θα βλάψει την υγεία των Ιχθύων. Συναισθηματικά, και τα σκαμπανεβάσματα είναι πιθανά, δεν πρέπει να κολλάτε σε αρνητικά πράγματα.

Για να αποφύγετε την εξάντληση, μάθετε πρακτικές αναπνοής που θα σας βοηθήσουν να παραμείνετε συγκεντρωμένοι και να μειώσετε το άγχος.

Τους καλοκαιρινούς μήνες, οι Ιχθύες θα θέλουν ιδιαίτερα την ιδιωτικότητα. Αποσπάστε την προσοχή από τη ρουτίνα και τις καθημερινές ανησυχίες πιο συχνά, περάστε χρόνο σε εξωτερικούς χώρους.

Για να επιτύχετε πλήρως την αρμονία ψυχής και σώματος, δώστε προσοχή στη διατροφή: σταματήστε να τρώτε το άγχος, εγκαταλείψτε το πρόχειρο φαγητό υπέρ των υγιεινών τροφών.

Δημοφιλείς ερωτήσεις και απαντήσεις

Μοιράστηκε μαζί μας τις απαντήσεις στις πιο δημοφιλείς ερωτήσεις των αναγνωστών Anna Rusalkina, αστρολόγος Jyotish: