Τροφή για αδενοειδή

Τα αδενοειδή είναι οι ρινοφαρυγγικές αμυγδαλές που προστατεύουν το σώμα από μόλυνση μέσω των ρινικών διόδων. Μια υγιής αμυγδαλή φαίνεται «χαλαρή» και ανώμαλη, αλλά το χρώμα της είναι ροζ. Εάν το αδενοειδές είναι φλεγμονή, τότε, λόγω οιδήματος, γίνεται ομοιόμορφο και ομαλό.

Τα πρώτα σημάδια φλεγμονής των αδενοειδών εκβλαστήσεων είναι συμπτώματα όπως απώλεια ακοής, δυσκολία στη ρινική αναπνοή, συχνή ρινίτιδα και άφθονες ρινικές εκκρίσεις. Όμως, για να αποφευχθούν τέτοια προβλήματα, θα είναι χρήσιμα κάποια θεραπευτικά και προφυλακτικά μέτρα και «σωστά» τρόφιμα.

Χρήσιμα τρόφιμα για αδενοειδή

Καρότα, κολοκύθα, πιπεριές και κράταιγος. Περιέχουν καροτίνη, η οποία είναι υπεύθυνη για τη φυσιολογική παροχή αίματος στον βλεννογόνο.

Λάχανο. Απενεργοποιεί τις τοξίνες. Αφαιρεί την περίσσεια βλέννας από το σώμα.

Παντζάρι. Όπως και το λάχανο, έχει καθαριστικές ιδιότητες. Επιπλέον, φημίζεται για την αιμοποιητική του λειτουργία.

Φύκι. Περιέχει οργανικό ιώδιο ως προληπτικό μέτρο. Προστατεύει τις αδενοειδείς εκβλαστήσεις από φλεγμονές.

Αποξηραμένα φρούτα: σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα, ημερομηνίες. Μια εξαιρετική πηγή οργανικού καλίου. Ομαλοποιεί την ισορροπία του κυτταρικού υγρού, καθώς και την ποσότητα της βλέννας που εκκρίνεται.

Ραδίκι. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και τις μεταβολικές διεργασίες στις αμυγδαλές.

Ρέγγα, μπακαλιάρος. Είναι πλούσια σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, τα οποία είναι υπεύθυνα για τη λειτουργία των αμυγδαλών.

Τριαντάφυλλο. Περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμίνης C. Βελτιώνει τη λειτουργία των αδενοειδών εκβλαστήσεων.

Ρόουαν. Χάρη στις ουσίες που περιέχει, είναι σε θέση να εξομαλύνει την ποσότητα της βλέννας που εκκρίνεται.

Μήλα Περιέχουν ουσίες που μπορούν να δεσμεύσουν και να απομακρύνουν επιβλαβείς ενώσεις.

Γενικές συστάσεις

Λόγω του γεγονότος ότι οι φλεγμονώδεις ασθένειες συμβάλλουν στον πολλαπλασιασμό των αδενοειδών, προκειμένου να αποφευχθεί αυτό, πρέπει να ακολουθούνται οι ακόλουθες συστάσεις:

1. 1 Πιο συχνά να είναι στον καθαρό αέρα.
2. 2 Ηλιοθεραπεία.
3. 3 Να σκληρύνει το σώμα.
4. 4 Επισκεφθείτε τον θάλαμο speleo, ο οποίος βρίσκεται σε διάφορα ιδρύματα θερέτρου σανατόριο και μερικές φορές σε τοπικές κλινικές.
5. 5 Αποφύγετε την υποθερμία.

Λαϊκές θεραπείες για την πρόληψη της φλεγμονής των αδενοειδών

• Τραβήξτε σε θαλασσινό νερό (διάλυμα θαλασσινού αλατιού) μέσω των ρουθουνιών. Σύρετε εναλλάξ, τσιμπώντας το άλλο ρουθούνι με το δάχτυλό σας.
• Χρησιμοποιήστε ένα βάμμα ενός από τους ανοσοδιαμορφωτές. Το βάμμα των Eleutherococcus, Echinacea, Schisandra chinensis και Radiola rosea είναι πολύ καλό για την πρόληψη. Για παιδιά κάτω των 7 ετών, προσθέστε αυτά τα βάμματα σε ζεστό τσάι, με ρυθμό 1 σταγόνα το χρόνο της ζωής του παιδιού.
• Ξεπλύνετε τη μύτη με την ακόλουθη σύνθεση:

  Φύλλο μαύρης σταφίδας - 10 μέρη. τριαντάφυλλα (θρυμματισμένα) - 10 μέρη. λουλούδια χαμομηλιού - 10 μέρη. λουλούδια καλέντουλας - 5 μέρη. λουλούδια viburnum - 2 μέρη.

  Ρίχνουμε τη σύνθεση με ένα ποτήρι βραστό νερό. Επιμείνετε σε ένα θερμό. Στη συνέχεια προσθέστε 1 σταγόνα έλατου και ξεπλύνετε τη μύτη σας δύο φορές την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας είναι 3 ημέρες.

• Θάψτε τη μύτη με αφέψημα του περικάρπιο καρυδιού. Ρίχνουμε μια κουταλιά της σούπας περικάρπιο με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήστε για 30 λεπτά. Ενσταλάξτε 3-4 σταγόνες σε κάθε ρουθούνι, 3-4 φορές την ημέρα. Εφαρμόστε εντός 2 εβδομάδων.