Μεταξύ των προϊόντων που χρησιμοποιούνται τόσο στην καλλυντική προσωπική φροντίδα όσο και για ιατρικούς σκοπούς, διακρίνονται τα αιθέρια έλαια. Παρά την πληθώρα των πληροφοριών, πολλές από αυτές προκαλούν υποψίες. Είναι σημαντικό να σημειωθεί εδώ ότι για να επιτευχθεί το αποτέλεσμα, τα λάδια πρέπει να είναι φυσικά. Δεν είναι γνωστό ποια θα είναι η αντίδραση του οργανισμού στο αφύσικο λάδι.
Η αποτελεσματικότητα των φυσικών ελαίων έχει αποδειχθεί τόσο από διάφορες μελέτες στον τομέα της βιοχημείας, όσο και από την εμπειρία πολλών γενεών που τα έχουν χρησιμοποιήσει στη θεραπεία. Συνιστούμε να διατηρείτε τα ακόλουθα έλαια στο κιτ πρώτων βοηθειών σας: λεβάντα, τεϊόδεντρο, μέντα, χαμομήλι, ευκάλυπτος, δεντρολίβανο, λεμόνι και γαρύφαλλο.
Λεβάντα – το λάδι, που βοηθά στην ανακούφιση από τη νευρική ένταση, τον πόνο, είναι φυσικό αντιβιοτικό και αντισηπτικό. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την απολύμανση του δέρματος. Το λάδι έχει ενισχυτική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα. Όταν εφαρμόζεται σε μια πληγή, διεγείρει μια ενεργή διαδικασία αναγέννησης των κυττάρων. Εάν ρίξετε μερικές σταγόνες ελαίου λεβάντας στο δέρμα σας, μπορείτε να αποφύγετε τα τσιμπήματα εντόμων. Τα κουνούπια, τα σκνίπες δεν αγαπούν τη λεβάντα. Ιδανικό για καλοκαιρινές εξόδους! Για διαστρέμματα, μυϊκούς πόνους, πόνους στην πλάτη και στις αρθρώσεις, συνιστάται τακτικό μασάζ με λάδι λεβάντας. Επίσης, το λάδι λεβάντας χρησιμοποιείται για παθήσεις του αναπνευστικού: βήχας, κρυολόγημα, ρινική συμφόρηση. Σε αυτή την περίπτωση, το λάδι χρησιμοποιείται είτε με τη μορφή ατμού είτε εφαρμόζεται στο λαιμό και το στήθος.
Δέντρο τσαγιού – λάδι με αντιικές, αντιβακτηριδιακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες. Καταπολεμά αποτελεσματικά ορισμένες λοιμώξεις που είναι ανθεκτικές στα αντιβιοτικά. Είναι ενδιαφέρον ότι η αντισηπτική ιδιότητα του τεϊόδεντρου είναι πολλές φορές υψηλότερη από αυτή του καρβολικού οξέος. Χρησιμοποιείται μόνο για τοπική θεραπεία. Με τη βοήθεια του λαδιού μπορεί να αντιμετωπιστεί καντιντίαση, μυκητιάσεις δέρματος και νυχιών (συγκέντρωση 100%), πονόδοντος, ακμή (5% συγκέντρωση), ηλιακά εγκαύματα.
Μέντα. Η μέντα χρησιμοποιήθηκε ως φάρμακο από διάφορους λαούς από την αρχαιότητα. Το αιθέριο έλαιο μέντας έχει επίδραση στο ανθρώπινο νευρικό σύστημα, βοηθά στην ανακούφιση από το στρες, στην αποκατάσταση της δύναμης σε περίπτωση κούρασης. Το λάδι βοηθά το πεπτικό σύστημα, τους πνεύμονες και το κυκλοφορικό σύστημα. Η χρήση λαδιού για το κρυολόγημα είναι αποτελεσματική – η μέντα σκοτώνει ιούς και μικρόβια. Το έλαιο μέντας βοηθά στην ανακούφιση σχεδόν από κάθε πόνο: ημικρανία, έμμηνο ρύση, πονόδοντο. Για όσους υποφέρουν από ναυτία, η μέντα μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τη ναυτία και τη ζάλη. Το έλαιο μέντας χρησιμοποιείται επίσης για ερεθισμούς του δέρματος. Η μυρωδιά της μέντας απωθεί τα τρωκτικά, τους ψύλλους και τα μυρμήγκια.
Χαμομήλι. Ακόμη και στην αρχαία Αίγυπτο και στην αρχαία Ελλάδα γνώριζαν για τις θεραπευτικές ιδιότητες του χαμομηλιού. Θεωρήθηκε ως μέσο καταπολέμησης σοβαρών επιδημιών όπως η ελονοσία. Το αιθέριο έλαιο του φαρμακευτικού χαμομηλιού (γερμανικού ή ρωμαϊκού) είναι γνωστό για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του. Αυτό ισχύει τόσο για την εσωτερική όσο και για την εξωτερική φλεγμονή. Το χαμομήλι είναι ένας απαραίτητος βοηθός σε ένα σπίτι όπου υπάρχουν παιδιά: είναι φάρμακο για τον πόνο κατά την κοπή των δοντιών. Το έλαιο χαμομηλιού είναι ένα αποτελεσματικό αντισηπτικό και απολυμαντικό. Το έλαιο χαμομηλιού μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία εγκαυμάτων, ψωρίασης, εκζέματος, άσθματος, διάρροιας, καταθλιπτικών διαταραχών.
Ευκάλυπτος. Το έλαιο ευκαλύπτου δροσίζει το σώμα στη ζέστη του καλοκαιριού και ζεσταίνει το χειμώνα. Έχει αντιφλεγμονώδεις, αντιβακτηριακές, διουρητικές και αντιικές ιδιότητες. Οι αντισηπτικές ιδιότητες του ευκαλύπτου είναι ανώτερες ακόμη και από φάρμακα όπως η πενικιλίνη. Το έλαιο ευκαλύπτου καταστρέφει και αναστέλλει την ανάπτυξη σταφυλόκοκκων, στρεπτόκοκκων, τριχομονάδων και παθογόνων του τύφου. Σε μεγαλύτερο βαθμό, ο ευκάλυπτος είναι γνωστός ως φάρμακο για το κρυολόγημα, ένα γρήγορο και αποτελεσματικό φάρμακο για την καταρροή και τον βήχα. Εάν ξεπλύνετε το στόμα σας με σκευάσματα που περιέχουν ευκάλυπτο, τότε σε μια ώρα όλοι οι ιοί θα εξαφανιστούν στον στοματικό βλεννογόνο. Ο ευκάλυπτος είναι επίσης αποτελεσματικός για κυστίτιδα, πυελονεφρίτιδα και ηλιακά εγκαύματα.
Δεντρολίβανο. Το έλαιο δεντρολίβανου είναι ένα φυσικό τονωτικό, κατάλληλο για πρωινό και βραδινό μπάνιο, επηρεάζει το συναισθηματικό υπόβαθρο, ανακουφίζει από την κούραση. Ταυτόχρονα, σε αντίθεση με άλλα αναλγητικά, δεν σας προκαλεί υπνηλία, αντίθετα εμφανίζεται η ψυχραιμία και η συγκέντρωση. Έχει βακτηριοκτόνες ιδιότητες: οι ουσίες που περιέχονται σε αυτό εμποδίζουν την ανάπτυξη βακτηρίων. Το λάδι ανακουφίζει από σπασμούς, αναισθητοποιεί, βοηθά σε μυϊκούς τραυματισμούς, αρθρίτιδα, ρευματισμούς, ημικρανίες.
Λεμόνι. Οι κατακτητές των θαλασσών έχουν από καιρό σωθεί από τις αντιξοότητες με τα λεμόνια, τα οποία έχουν τονωτική δράση στη λέμφο και τονώνουν το πεπτικό σύστημα. Το αιθέριο έλαιο λεμονιού είναι αντισηπτικό, έχει αντιβακτηριδιακή ιδιότητα, διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα αυξάνοντας τον αριθμό των λευκών αιμοσφαιρίων. Το λεμόνι είναι καλός βοηθός για τις δηλητηριάσεις και τον πυρετό.
Γαρύφαλλο. Το λάδι του έχει αντιβακτηριδιακές, αντισηπτικές ιδιότητες, είναι ισχυρό φυσικό αναλγητικό. Κατάλληλο για την πρόληψη λοιμώξεων, προάγει την ανάρρωση κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος. Το γαρύφαλλο είναι αποτελεσματικό στην επούλωση βλαβών στη στοματική κοιλότητα, βοηθά στον πονόδοντο. Το λάδι χρησιμοποιείται για γαστρεντερικές διαταραχές, μυϊκά προβλήματα, άσθμα, ναυτία. Χωρίς αραίωση, είναι προτιμότερο να μην εφαρμόζεται το λάδι στο δέρμα.
Άλλα αντικείμενα που μπορεί να φανούν χρήσιμα στο κιτ πρώτων βοηθειών:
σιρόπι σαμπούκου. Αυτό το εργαλείο μπορεί να χρησιμοποιηθεί στα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος ως εναλλακτική λύση στο φαρμακείο Teraflu και άλλα φάρμακα. Το σαμπούκο βοηθά στην αντιμετώπιση παθήσεων του αναπνευστικού, έχει αντιικές ιδιότητες. Ο σαμπούκος έχει θετική επίδραση στο πεπτικό σύστημα, βοηθά στη δυσκοιλιότητα και στον αυξημένο σχηματισμό αερίων. Το φυτό έχει διουρητικές, εφιδρωτικές και χολερετικές ιδιότητες.
Ασκορβικό νάτριο (Βιταμίνη C) – αντιοξειδωτικό και αντιισταμινικό, βοηθά στη θεραπεία βακτηριακών ασθενειών, λοιμώξεων. Η βιταμίνη C είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό που το σώμα χρειάζεται να αναπληρώνει τακτικά. Βελτιώνει και διατηρεί υγιές δέρμα και οστά, παίζει σημαντικό ρόλο σε πολλές βιοχημικές αντιδράσεις, υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού προστατεύοντας τα κύτταρα από το οξειδωτικό στρες.
Μαύρο λάδι κύμινου εμποδίζει τη δραστηριότητα των φλεγμονωδών διεργασιών, ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό. Εφαρμόζεται στη θεραπεία αλλεργικών αντιδράσεων. Το λάδι είναι αποτελεσματικό στην καταπολέμηση της παθογόνου χλωρίδας. Παράλληλα, διαπιστώθηκε ότι, σε αντίθεση με τα αντιβιοτικά, το λάδι λειτουργεί επιλεκτικά, χωρίς να διαταράσσεται η ισορροπία της ωφέλιμης εντερικής μικροχλωρίδας και χωρίς να προκαλεί δυσβακτηρίωση. Το λάδι χρησιμοποιείται για δερματικές παθήσεις, πόνο στο αυτί, ρινική καταρροή.
Γύψος πιπεριάς χρησιμοποιείται για έντονο πόνο σε όσους πάσχουν από οστεοχονδρωσία, ισχιαλγία. Ο σοβάς πιπεριού βοηθά στην αντιμετώπιση του κρυολογήματος, με έναν ξηρό βήχα βοηθά στην απομάκρυνση των φλεγμάτων. Αποτελεσματικό σε παθήσεις της αναπνευστικής οδού.
Ζίβιτσα. Αυτό το φυσικό προϊόν λαμβάνεται από τη ρητίνη κωνοφόρων δέντρων (πεύκο, κέδρο). Οι αλοιφές και τα έλαια με τσίχλα χρησιμοποιούνται για την πρόληψη και τη θεραπεία του κρυολογήματος: η τσίχλα βοηθά στην απαλλαγή από τον βήχα, σταματά τη φλεγμονή. Οι θεραπείες με ρητίνη έχουν αντισηπτικό και αναλγητικό αποτέλεσμα: η ρητίνη ανακουφίζει τα αποστήματα, επουλώνει πληγές, μώλωπες και εγκαύματα.