Καθαρισμός του ήπατος με ελαιόλαδο

Υπάρχει ένας τέτοιος μύθος: κάποτε ο τιτάνας Προμηθέας έκλεψε τη φωτιά για τους ανθρώπους από τους θεούς του Ολύμπου. Αποφάσισαν να τιμωρήσουν τον αυθάδη άνθρωπο αλυσοδετώντας τον σε έναν βράχο, όπου αετοί χτυπούσαν το συκώτι του κάθε μέρα. Επέλεξαν μια τόσο οδυνηρή τιμωρία για κάποιο λόγο: οι αρχαίοι πίστευαν ότι η ψυχή ήταν κρυμμένη στο συκώτι. Από τότε, πολύ νερό έχει κυλήσει κάτω από τη γέφυρα, αλλά η σημασία αυτού του οργάνου δεν έχει μειωθεί. Επιπλέον, επιστήμονες και γιατροί έχουν μελετήσει τις ιδιότητες του ήπατος μέσα και έξω, διασφαλίζοντας ότι η γενική υγεία ενός ατόμου εξαρτάται επίσης από την κατάστασή του.

Αυτή η κατάσταση επηρεάζεται άμεσα από τον τρόπο ζωής. Με την ηλικία, το ήπαρ υποβάλλεται σε σοβαρές εξετάσεις που επηρεάζουν αρνητικά τη λειτουργικότητά του. Ο καθαρισμός μπορεί να βελτιώσει την κατάσταση. Υπάρχουν αρκετές μέθοδοι για τον καθαρισμό του ήπατος, ωστόσο, μία από τις πιο δημοφιλείς και αποτελεσματικές είναι η μέθοδος με τη χρήση ελαιολάδου.

Ποιο είναι το μυστικό

Το ελαιόλαδο ήταν πάντα πολύτιμο για τις χολερετικές του ιδιότητες. Μια μικρή ποσότητα του προϊόντος ήταν αρκετή για να αναγκάσει τη χοληδόχο κύστη να συρρικνωθεί και οι αγωγοί να ανοίξουν όσο το δυνατόν περισσότερο. Επιπλέον, βρέθηκε ελαϊκό οξύ - μια ουσία που βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες. Στη συνέχεια, χάρη σε αυτήν, το σώμα καθαρίζεται από την κακή χοληστερόλη και η ελαστικότητα των αγγειακών τοιχωμάτων αυξάνεται σημαντικά.

Λόγω του ότι όλες οι ενώσεις που αποτελούν το φυτικό έλαιο απορροφώνται εύκολα από το σώμα, συνιστάται να συμπεριλαμβάνετε τακτικά ελαιόλαδο στη διατροφή σας. Δεν συνιστάται η αντικατάσταση του προϊόντος με ηλίανθο, καθώς περιέχει τη μισή ποσότητα ελαϊκού οξέος. Παρόμοια σύνθεση με αυτή του ελαιολάδου παρατηρείται και στο αμυγδαλέλαιο.

Αντενδείξεις

Πριν καθαρίσετε το συκώτι με οποιονδήποτε από τους τρόπους, πρέπει να εξεταστείτε από γιατρό και να λάβετε τη συμβουλή του. Θα βοηθήσει επίσης στον αποκλεισμό της παρουσίας αντενδείξεων. Είναι δυνατό να ξεκινήσετε τις διαδικασίες με ελαιόλαδο μόνο όταν το άτομο είναι σε καλή υγεία και σε εξαιρετικό πνεύμα.

Απαγορεύεται αυστηρά ο καθαρισμός του ήπατος παρουσία:

• καρδιαγγειακές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένης της υπο- και της υπέρτασης.
• ασθένειες της γαστρεντερικής οδού.
• παθολογίες της χοληδόχου κύστης
• χολόλιθοι?
• παγκρεατίτιδα.
• εμμηνόρροια, εγκυμοσύνη και γαλουχία.

Προετοιμάστε

Το προπαρασκευαστικό στάδιο για τον καθαρισμό περιλαμβάνει τη θέρμανση του σώματος, τη λήψη καταπραϋντικών και αντισπασμωδικών φαρμάκων και τη σωστή διατροφή. Ένα άλλο σημαντικό σημείο είναι ο σωστός χρόνος.

Είναι καλύτερο να καθαρίσετε το συκώτι σε πανσέληνο. Επιπλέον, σε θέματα επιλογής της σεζόν, είναι προτιμότερο να προτιμάμε την άνοιξη, ειδικά τον Μάρτιο, όταν, σύμφωνα με τη βιορυθμιολογία, το όργανο έχει τη μεγαλύτερη δύναμη. Κατά συνέπεια, δεν συνιστάται να κάνετε καθαρισμό το φθινόπωρο, καθώς κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το όργανο είναι το πιο αδύναμο.

Ο φρέσκος χυμός μήλου και τεύτλων πρέπει να εισαχθεί στη διατροφή σας 3 ημέρες πριν από την αποτοξίνωση. Παρασκευάζεται με ρυθμό 4 μερών μήλων σε 1 μέρος τεύτλων. Παράλληλα, πρέπει να καθαρίσετε το σώμα με κλύσματα το πρωί και το βράδυ (μόνο δύο φορές την ημέρα).

Εκτέλεση διαδικασίας: επιλογή 1

• Την ημέρα της αποτοξίνωσης, θα πρέπει να πίνετε το χυμό στις 14.00.
• Στις 15.00:XNUMX πρέπει να πάρετε όχι-shpu και  αλλοχόλη (1 δισκίο το καθένα) ξεπλύθηκε με ζεστό νερό. Από εδώ και πέρα, αξίζει να επικαλύψετε την περιοχή του ήπατος με θερμαντικά μαξιλάρια από όλες τις πλευρές, αφήνοντάς τα για λίγο.
• Στις 17.00 - ώρα κλύσματος και στις 17.30 - ώρα επανεισδοχής όχι-shpy.
• Στις 19.00 ήρθε η ώρα να ξεκινήσετε την ίδια τη διαδικασία καθαρισμού. Για αυτό, αξίζει να προετοιμάσετε φάρμακα - 1 κουταλιά της σούπας. φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού και 1 κ.σ. ελαιόλαδο. Πρέπει να τα πάρετε σε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. κάθε 15 λεπτά μέχρι να τελειώσουν. Μεταξύ των τεχνικών, επιτρέπεται η κίνηση (περπάτημα, οκλαδόν) ή ξαπλώστε στο πλάι, το κύριο πράγμα δεν είναι να αφαιρέσετε το θερμαντικό μαξιλάρι από το συκώτι.
• Σε περίπτωση αδυναμίας, γενικής αδιαθεσίας, ναυτίας, πρέπει να φέρετε ένα κομμάτι σκόρδο ή φλούδα λεμονιού στη μύτη σας.
• Κατά κανόνα, η εκκένωση συμβαίνει μετά από μερικές ώρες, εν τω μεταξύ, εάν αυτό δεν συνέβαινε πριν από τις 23.00, είναι σημαντικό να κάνετε ένα κλύσμα καθαρισμού.

Πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι η χολή, πράσινες ενώσεις, άμμος, πιθανώς μαύρες πέτρες, ταινίες θα εμφανίζονται στην έξοδο. Λόγω του γεγονότος ότι το σώμα θα καθαρίζεται καθ 'όλη τη διάρκεια της νύχτας, η θερμότητα δεν πρέπει να απομακρύνεται μέχρι το πρωί. Το πρωί, συνιστάται να επαναλάβετε τη διαδικασία καθαρισμού του εντέρου χρησιμοποιώντας ένα κλύσμα καθαρισμού.

Για πρωινό, επιτρέπεται φρεσκοστυμμένος χυμός μήλου αραιωμένος με νερό σε αναλογία 1: 2. Μετά από μισή ώρα, πρέπει να πάρετε χυμό γκρέιπφρουτ. Μέχρι το τέλος της ημέρας, είναι σημαντικό να τηρείτε μια άπαχη διατροφή, επιλέγοντας φρούτα, φρέσκους χυμούς, πλιγούρι βρώμης ή φαγόπυρο βραστό σε νερό χωρίς λάδι και αλάτι.

Εκτέλεση διαδικασίας: επιλογή 2

Αξίζει να σημειωθεί ότι αν το επιλέξετε, θα πρέπει να αλλάξετε μια χορτοφαγική διατροφή την ημέρα πριν από την αποτοξίνωση. Στις 19.00:21.00, θα πρέπει να παίρνετε καθαρτικό αλάτι και στις 6 - κάνετε ένα κλύσμα, χρησιμοποιώντας στο τέλος περίπου XNUMX λίτρα νερού.

• Την καθορισμένη ημέρα στις 08.00 και στις 10.00 πρέπει να πιείτε 100 ml χυμό μήλου, και επίσης να έχετε ένα εύκολο πρωινό και στη συνέχεια το ίδιο εύκολα να γευματίσετε. Για μέγιστο αποτέλεσμα, είναι σκόπιμο να πάρετε κάτι ηρεμιστικό, για παράδειγμα, μια έγχυση μητρικού γάλακτος ή βαλεριάνας.
• Στις 14.00 και 19.00, εμφανίζονται αντισπασμωδικά. Μπορεί να είναι μια ισχυρή έγχυση μέντας ή 2 κουφέτα αλλοχόλης.
• Στις 21.00 μπορείτε να ξεκινήσετε τη διαδικασία καθαρισμού του ήπατος. Για να το κάνετε αυτό, προετοιμάστε εκ των προτέρων 250 ml ελαιόλαδου και 200 ​​ml χυμού λεμονιού, που θερμαίνονται σε θερμοκρασία 36 - 37 βαθμούς. Προηγουμένως, ένα ζεστό επίθεμα θέρμανσης ήταν στερεωμένο στην περιοχή του ήπατος πάνω από μια πετσέτα, ξαπλώστε στη δεξιά πλευρά, πιέζοντας τα γόνατα στο στομάχι και χαλαρώστε όσο το δυνατόν περισσότερο, χαλαρώστε.
• Τώρα είναι σημαντικό να πιείτε 1,5 κ.σ. μεγάλο. ελαιόλαδο, πλυμένο με αυτό όλο 1 κ.γ. μεγάλο. χυμό λεμονιού και έτσι αυστηρά κάθε 12 – 15 λεπτά μέχρι το τέλος των προϊόντων. Για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο ρέψιμο, θα πρέπει να πάρετε το χυμό αμέσως μετά τη λήψη του λαδιού.
• Εάν εμφανιστεί ναυτία, είναι σημαντικό να διακόψετε τη διαδικασία έως ότου βελτιωθεί η κατάσταση. Εάν η ναυτία δεν εξαφανιστεί καθόλου, ο καθαρισμός θα πρέπει να αναβληθεί.
• Στις 23.00, πρέπει να αφαιρέσετε το θερμαντικό κάλυμμα και να πάτε για ύπνο.
• Το πρωί, υποτίθεται ότι θέτει ένα κλύσμα καθαρισμού, χρησιμοποιώντας συνολικά περίπου 6 λίτρα νερού. Επιτρέπεται να τρώει ελαφριά, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τροφή. Μπορεί να είναι μια σαλάτα από φρέσκα βότανα με χυμό λεμονιού χωρίς λάδι, καρότο ή χυμό τεύτλων, που παρασκευάζεται με ρυθμό 1: 5. Για μεσημεριανό γεύμα και δείπνο, επιτρέπεται χυλό στο νερό.

Την τρίτη ημέρα, η δίαιτα δεν πρέπει να αλλάξει και από την τέταρτη ημέρα επιτρέπεται να επιστρέψει στη συνήθη διατροφή.

Διατροφή

Μετά τον καθαρισμό, συνιστάται να εισάγετε χυμούς λαχανικών, βλαστημένο σιτάρι, πίτουρο στη διατροφή σας. Ταυτόχρονα, είναι σημαντικό να σταματήσετε:

• τηγανητό?
• αρωματώδης;
• λιπαρά, συμπεριλαμβανομένων ζωμών κρέατος και ψαριών ·
• καπνιστό?
• κονσερβοποιημένα τρόφιμα;
• αλεύρι, συμπεριλαμβανομένων των ψημένων προϊόντων, του ψωμιού ·
• όσπρια;
• καφές;
• μαρινάδες και τουρσιά?
• μανιτάρια.

Χαρακτηριστικά

Η πρώτη διαδικασία καθαρισμού θεωρείται η πιο δύσκολη. Εάν το συκώτι είναι πολύ βουλωμένο, κατά τη διαδικασία εκτέλεσης βγαίνουν κυρίως χολές και λευκά νήματα, αλλά ουσιαστικά δεν υπάρχουν πέτρες. Ο επόμενος καθαρισμός επιτρέπεται να πραγματοποιηθεί το νωρίτερο μετά από 90 ημέρες.

Αποτοξίνωση ήπατος με ελαιόλαδο - ένας απλός αλλά αποτελεσματικός τρόπος αποτοξίνωσης. Εν τω μεταξύ, πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο υπό την προϋπόθεση ότι θα περάσει μια προκαταρκτική εξέταση από γιατρό και εξαιρούνται οι αντενδείξεις. Διαφορετικά, οι καλύτερες προθέσεις και η επιθυμία να γίνουν πιο υγιείς μπορούν να μετατραπούν σε προβλήματα υγείας.