Καθαρισμός του ήπατος με βρώμη

Η ευημερία ενός ατόμου εξαρτάται άμεσα από την κατάσταση της υγείας του. Λαμβάνοντας υπόψη ότι εκατοντάδες διαδικασίες στο σώμα συμβαίνουν με τη συμμετοχή του ήπατος ή απευθείας σε αυτό, γίνεται σαφές ότι είναι πάντα απαραίτητο να φροντίζουμε το συκώτι. Πρώτα απ 'όλα, αυτή η ανησυχία πρέπει να εκφράζεται με τον τακτικό καθαρισμό.

Φυσικά, το συκώτι είναι ένα φυσικό φίλτρο και η φύση έπρεπε να προβλέπει ένα σύστημα αυτοκαθαρισμού, ενώ οι γιατροί αστειεύονται ότι απλά δεν μπορούσε να προβλέψει πόσο καιρό θα πέσει η ατυχία στο συκώτι στον XNUMXst αιώνα. Επιπλέον, θα ήθελα να σας υπενθυμίσω ότι δεν υπάρχουν νευρικές απολήξεις στο ίδιο το όργανο. Με άλλα λόγια, δεν θα δώσει ποτέ σήμα κινδύνου, όπως άλλοι μπορούν. Ως εκ τούτου, ένα άτομο διατρέχει τον κίνδυνο να υποψιαστεί ότι κάτι δεν πήγε καλά μόνο τη στιγμή που η υγεία του επιδεινώνεται τελικά, η ασυλία αφήνει πολλά να είναι επιθυμητή και ο ίδιος θα εξεταστεί από έναν θεραπευτή που συνιστά μια πλήρη εξέταση του σώματος.

Μπορείτε να επιλέξετε οποιαδήποτε από τις μεθόδους καθαρισμού του συκωτιού, εν τω μεταξύ, να εξοικειωθείτε καλύτερα με όλες. Ποιος ξέρει ποια είναι ιδανική για έναν άνθρωπο.

Προετοιμάστε

Πρέπει να σημειωθεί ότι αυτή η διαδικασία είναι εξαιρετική για τον καθαρισμό την πρώτη φορά., καθώς είναι ένα από τα πιο ήπια. Αλλά, για να πειστείτε για αυτό με το δικό σας παράδειγμα, πρέπει να ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις για την εφαρμογή του. Και ξεκινούν με την προετοιμασία. Πρώτα απ 'όλα, οι αντενδείξεις για τον καθαρισμό πρέπει να αποκλειστούν. Για να γίνει αυτό, πρέπει να πάτε σε ραντεβού με γιατρό, να υποβληθείτε σε εξέταση. Κοστίζει τουλάχιστον 7 - 30 ημέρες για να προετοιμαστείτε απευθείας για τη διαδικασία χρήσης βρώμης..

Το πιο σημαντικό πράγμα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι η σωστή διατροφή. Συνιστάται η κατανάλωση τροφών που είναι μέγιστα εμπλουτισμένες με βιταμίνες και μέταλλα, φυτικές ίνες, οι οποίες, μεταξύ άλλων, καθαρίζουν αποτελεσματικά τα έντερα. Αυτές οι ουσίες περιέχονται κυρίως σε λαχανικά, φρούτα, φρέσκους χυμούς, smoothies.

Μαζί με αυτό, θα πρέπει να αποκλείσετε:

• ψητό;
• λιπαρός;
• καπνιστό?
• αλμυρό?
• αιχμηρός;
• αλεύρι;
• αλκοόλ.

Τα κλύσματα καθαρισμού είναι επίσης χρήσιμα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Στην ιδανική περίπτωση, πρέπει να γίνονται κάθε μέρα. Είναι επίσης σημαντικό να φροντίζουμε απλές σωματικές ασκήσεις, να καθιερώνουμε τον ύπνο. Όσο για την επιλογή της εποχής, είναι καλύτερο να καθαρίσετε το συκώτι την άνοιξη. Απλώς πρέπει να προετοιμαστείτε ψυχικά για το γεγονός ότι η πρώτη διαδικασία θα είναι όσο το δυνατόν πιο δύσκολη. Οι ειδικοί το εξηγούν με τη «σκωρία» του οργάνου.

Για τους πρώτους 12 μήνες, είναι καλύτερο να πραγματοποιήσετε 3-4 μαθήματα, όχι περισσότερο. Στη συνέχεια, θα είναι αρκετά 1 - 2 μαθήματα ετησίως.

Μέθοδος διεξαγωγής

Ο καθαρισμός του ήπατος με βρώμη καταλήγει στην προετοιμασία αφέψημα και αφεψήματα από αυτά τα δημητριακά. Η επιλογή του ίδιου του προϊόντος για την εφαρμογή του δεν είναι τυχαία.

Η βρώμη εμπλουτίζεται με πολύτιμες ουσίες, όπως ψευδάργυρο, ιώδιο, φθόριο, βιταμίνες Α, Β, Ε, Κ και αμινοξέα. Όλα επηρεάζουν τόσο μεμονωμένα όργανα και συστήματα (συγκεκριμένα, το καρδιαγγειακό σύστημα), όσο και ολόκληρο το σώμα στο σύνολό του. Αλλά το πιο σημαντικό, είναι:

• Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
• αποτρέψτε την αύξηση των επιπέδων σακχάρου.
• καθαρίστε τους χοληφόρους πόρους.
• ομαλοποιεί το έργο της καρδιάς, των πνευμόνων, του νευρικού συστήματος.
• αφαιρέστε τις τοξίνες, τις τοξίνες, τη χοληστερόλη.
• έχουν αντιφλεγμονώδες και διουρητικό αποτέλεσμα-ανακουφίζουν από το πρήξιμο, καταπολεμούν την πτώση της κοιλιάς νεφρικής φύσης, ανακουφίζουν από τη φλεγμονή των νεφρών και της ουροδόχου κύστης.

Είναι αλήθεια ότι όλα αυτά επιτυγχάνονται μόνο με τη σωστή επιλογή του προϊόντος. Περιττό να πούμε ότι μόνο η οικολογικά αγνή βρώμη, η οποία δεν υποβλήθηκε σε επεξεργασία με χημικά κατά τη διαδικασία της καλλιέργειας, έχει θεραπευτικές ιδιότητες. Είναι επίσης σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι όλοι οι κόκκοι είναι άθικτοι, με ένα κέλυφος. Δεν πρέπει να πάρετε ένα προϊόν που προορίζεται για τη διατροφή των ζώων. Για υγιεινή βρώμη, πρέπει να πάτε σε καταστήματα υγιεινής διατροφής. Σε ορισμένα σούπερ μάρκετ, πωλείται σε συσκευασμένες συσκευασίες.

Πριν από την παρασκευή εγχύσεων και αφεψήματος, οι κόκκοι πλένονται καλά με ζεστό νερό.

συνταγές

Συμβατικά, όλες οι συνταγές για ποτά για τον καθαρισμό του ήπατος χωρίζονται σε δύο τύπους:

1. 1 ενός συστατικού - παρασκευάζονται μόνο με κόκκους βρώμης ·
2. 2 ενσωματωθεί – επιτρέπεται η προσθήκη άλλων προϊόντων σε αυτά.

Πρώτα πρέπει να δοκιμάσετε ένα συστατικό.

Επιλογή 1… Ρίξτε 1 λίτρο βραστό νερό σε ένα φλιτζάνι κόκκους βρώμης και βράστε για 60 λεπτά σε μια κατσαρόλα από χυτοσίδηρο. Αφήστε στην άκρη για 8 ώρες για να εγχυθεί και στη συνέχεια στραγγίστε και πιείτε σε μικρές μερίδες έως και 8 φορές την ημέρα.

Επιλογή 2. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. αλεσμένο πλιγούρι βρώμης και αχνίστε το με 1 λίτρο βραστό νερό. Επιμείνετε 12 ώρες, πιείτε σε τρία στάδια σε ίσες μερίδες πριν από τα γεύματα.

Επιλογή 3. Η συνταγή έχει ρίζες Ural και σας επιτρέπει να καθαρίσετε αποτελεσματικά το όργανο. Για να το προετοιμάσετε, πρέπει να πάρετε 3 κουταλιές της σούπας. βρώμη (δηλαδή κόκκοι) και τα αδειάζουμε σε χυτοσίδηρο. Στη συνέχεια, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας εκεί. μεγάλο. ψιλοκομμένα φύλλα lingonberry (μπορείτε να πάρετε ξηρά ή φρέσκα), 3 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. μπουμπούκια σημύδας (τόσο τα ξηρά όσο και τα φρέσκα είναι κατάλληλα). Ρίξτε το μείγμα σε 4 λίτρα δροσερό νερό και αφήστε το αμέσως να εγχυθεί για μια ημέρα. Δεν αξίζει να το βράσετε!

Τώρα πρέπει να πάρετε μια άλλη κατσαρόλα, να ρίξετε 1 λίτρο νερό σε αυτό και να το βάλετε στη φωτιά. Ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας σε βραστό νερό. ψιλοκομμένα τριαντάφυλλα. Το μείγμα αφήνεται στη σόμπα για 10 λεπτά. Στο τέλος αυτού του χρόνου, αφήνεται στην άκρη για να επιμείνει.

Τη δεύτερη μέρα το μείγμα στην πρώτη κατσαρόλα βράζει ξανά, προσθέτοντας 2 κ.σ. μεγάλο. στίγματα καλαμποκιού και 3 κ.σ. μεγάλο. knotweed (βότανα). Όλα βράζονται για 15 λεπτά και στη συνέχεια επιμένουν για άλλα 45 λεπτά. Μετά από αυτό, το περιεχόμενο και των δύο δοχείων φιλτράρεται και αναμειγνύεται. Αποθηκεύστε τον τελικό ζωμό στο ψυγείο σε δοχεία ή μπουκάλια τυλιγμένα σε αλουμινόχαρτο, αλλά είναι επίσης κατάλληλα δοχεία από σκουρόχρωμο γυαλί. Γενικά, μετά από όλους τους χειρισμούς, πρέπει να ληφθούν 3,5 λίτρα φαρμάκου.

Συνιστάται η χρήση του 4 φορές την ημέρα, 150 ml μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Πριν πάρετε το ζωμό πρέπει να ζεσταθεί ελαφρώς. Έτσι, θα διαρκέσει για 5 ημέρες, μετά από τις οποίες είναι απαραίτητο να διακόψετε τον καθαρισμό για άλλες 5 ημέρες και στη συνέχεια να συνεχίσετε ξανά.

Για να επιτευχθεί ένα ορατό αποτέλεσμα, οι ειδικοί συνιστούν τη διεξαγωγή Μαθήματα 3… Κατά τη διάρκεια αυτού, είναι καλύτερο να αποκλείσετε από τη διατροφή σας κρέας, ζωικά λίπη, καπνιστά κρέατα, λουκάνικα, εστιάζοντας σε σαλάτες λαχανικών με υποχρεωτική περιεκτικότητα σε παντζάρια, καρότα, προϊόντα με βιταμίνες Ε και C. Είναι επίσης σημαντικό να τηρείτε την κατανάλωση καθεστώς (ποτό

Λάβετε υπόψη ότι ο φυτοθεραπευτής NI Dannikov συμβουλεύει επίσης τη χρήση αυτού του ζωμού για καθαρισμό, εν τω μεταξύ, κατά τη διάρκεια ενός διαλείμματος 5 ημερών, συνιστά να χρησιμοποιήσετε ένα άλλο φάρμακο-έγχυση σταφίδας και καρότων.

Για να το προετοιμάσετε, πάρτε:

• 1 κιλό σταφίδες χωρίς σπόρους.
• 1 κιλό ψιλοκομμένα καρότα.
• 2,5 λίτρα βραστό νερό.

Τα υλικά χύνονται σε μια κατσαρόλα πέντε λίτρων, φροντίζοντας να σημειωθεί η στάθμη του νερού. Μετά από αυτό, προσθέστε άλλα 2,5 λίτρα βραστό νερό και αφήστε το δοχείο στη φωτιά να βράσει μέχρι να πέσει η ποσότητα του νερού στο επισημασμένο επίπεδο. Στη συνέχεια, φιλτράρετε και πιείτε από το πρωί πριν από τα γεύματα, 300 - 400 ml. Την ημέρα λήψης του ζωμού πριν από το μεσημεριανό γεύμα, δεν υπάρχει τίποτα να προτείνω. Η συνέχιση του μαθήματος κοστίζει 5 ημέρες.

Επιλογή 4. Περιλαμβάνει την παρασκευή έγχυσης από αλεύρι βρώμης. Για αυτό, οι πλυμένοι κόκκοι βρώμης συνθλίβονται και χύνονται με βραστό νερό με ρυθμό 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. προϊόν ανά 1 λίτρο νερού. Επιμείνετε ζεστά για 12 ώρες. Πίνετε 500 ml λίτρα την ημέρα σε ίσες μερίδες 3 φορές 20 λεπτά πριν από τα γεύματα. Το προτεινόμενο μάθημα είναι 60 - 90 ημέρες.

Επιλογή 5. Μπορείτε επίσης να προετοιμάσετε μια έγχυση βρώμης με ασήμι (1,5 λίτρα νερού χύνεται σε ένα δοχείο και τοποθετείται ένα ασημένιο αντικείμενο, στη συνέχεια βράζεται, το ασήμι αφαιρείται και 150 γραμμάρια κόκκων βρώμης χύνονται στο νερό που προκύπτει, τα οποία βράζονται για άλλα 12 - 15 λεπτά). Μετά από αυτό το διάστημα, το δοχείο τοποθετείται σε ένα ζεστό μέρος, τυλιγμένο προηγουμένως σε μια κουβέρτα, όπου αφήνεται για 2 ώρες. Αφού το έγχυμα φιλτραριστεί, χωρίζεται σε 3 ίσες μερίδες και πίνεται τρεις φορές την ημέρα 20 λεπτά πριν από τα γεύματα για 14 ημέρες.

Επιλογή 6. Περιλαμβάνει την παρασκευή αφέψηματος με την προσθήκη φλοιού κρεμμυδιού και τριαντάφυλλων. Το βράδυ παίρνουν 1 κουταλιά της σούπας. αποξηραμένα μούρα τριαντάφυλλου και αχνίστε τα με 1 λίτρο βραστό νερό. Το προκύπτον μείγμα τίθεται σε φωτιά για 15 λεπτά για να βράσει και στη συνέχεια χύνεται σε ένα θερμός, όπου αφήνεται μέχρι το πρωί. Το πρωί, ρίξτε 2 κουταλιές της σούπας σε ένα θερμός. μεγάλο. κόκκοι βρώμης, βελόνες πεύκου και ψιλοκομμένα φλούδια κρεμμυδιού. Στη συνέχεια κλείνει ξανά και αφήνεται στην άκρη για μια μέρα. Πριν από τη χρήση, η έγχυση φιλτράρεται και πίνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας μεταξύ των γευμάτων.

Τι να κάνετε μετά τον καθαρισμό, προειδοποιήσεις

Λόγω του γεγονότος ότι η διαδικασία καθαρισμού δεν προβλέπει άρνηση φαγητού, δεν απαιτούνται πρόσθετες ενέργειες μετά το τέλος του μαθήματος. Το μόνο που πρέπει να γίνει είναι ένας καθαρισμός κλύσματος μετά από κάθε κίνηση του εντέρου, ειδικά αν αρχίσουν να βγαίνουν τοξίνες.

Αξίζει να σημειωθεί ότι την τρίτη ημέρα μετά την έναρξη της πορείας καθαρισμού, τα ούρα μπορεί να αλλάξουν χρώμα - να γίνουν κοκκινωπά. Αυτό θεωρείται ο κανόνας εάν ένα άτομο δεν έχει έντονο πόνο και δυσφορία. Κατά κανόνα, όλα επιστρέφουν στο φυσιολογικό μετά από μερικές ημέρες.

Οι ειδικοί σημειώνουν επίσης ότι είναι απαραίτητο μόνο να προχωρήσετε απευθείας στον καθαρισμό του ήπατος μετά τον καθαρισμό των εντέρων. Όλα εξηγούνται απλά: εάν το τελευταίο είναι φραγμένο, κατά τη διάρκεια της διαδικασίας το άτομο αντιμετωπίζει πονοκεφάλους, ναυτία και αδιαθεσία. Οι κακές συνήθειες ή το ανθυγιεινό φαγητό μπορούν επίσης να προκαλέσουν αυτά τα δυσάρεστα συμπτώματα.

Τα κενά μεταξύ των λήψεων εγχύσεων δεν είναι ευπρόσδεκτα, διαφορετικά όλες οι προσπάθειες θα είναι μάταιες.

Οι καθαρισμοί συκωτιού με βρώμη είναι δημοφιλείς για τα εξαιρετικά τους αποτελέσματα. Το κύριο πράγμα είναι να πιστεύετε στην επιτυχία, να απορρίπτετε τον φόβο και τις αμφιβολίες, να προκαλείτε σπασμούς και επίσης να ακολουθείτε όλες τις συστάσεις των ειδικών.