Πολλοί από εμάς είναι εξοικειωμένοι με το αίσθημα της πλήξης που έρχεται με την εκτέλεση μιας επαναλαμβανόμενης και μη συναρπαστικής εργασίας. Ορισμένες εταιρείες επιτρέπουν ακόμη και στους υπαλλήλους τους να διασκεδάζουν και να μην βαριούνται, γιατί όσο πιο διασκεδάζουν στη δουλειά, τόσο πιο ικανοποιημένοι, αφοσιωμένοι και αφοσιωμένοι είναι.
Όμως, ενώ η απόλαυση της δουλειάς μπορεί να είναι καλή για τις εταιρείες και τους υπαλλήλους, είναι πραγματικά τόσο κακό να αισθάνεστε βαριεστημένοι;
Η πλήξη είναι ένα από τα πιο κοινά συναισθήματα που βιώνουμε πολλοί από εμάς, αλλά δεν είναι καλά κατανοητό επιστημονικά. Συχνά μπερδεύουμε τα συναισθήματα της πλήξης με άλλα συναισθήματα όπως ο θυμός και η απογοήτευση. Αν και τα συναισθήματα πλήξης μπορεί να μετατραπούν σε συναισθήματα απογοήτευσης, η πλήξη είναι ένα ξεχωριστό συναίσθημα.
Οι ερευνητές προσπάθησαν να εμβαθύνουν στην κατανόηση της πλήξης και των επιπτώσεών της στη δημιουργικότητα. Για την άσκηση, χώρισαν τυχαία 101 συμμετέχοντες σε δύο ομάδες: η πρώτη έκανε μια βαρετή εργασία ταξινόμησης πράσινα και κόκκινα φασόλια ανά χρώμα για 30 λεπτά με το ένα χέρι και η δεύτερη έκανε μια δημιουργική εργασία για ένα έργο τέχνης χρησιμοποιώντας χαρτί. φασόλια και κόλλα.
Στη συνέχεια ζητήθηκε από τους συμμετέχοντες να λάβουν μέρος σε μια εργασία δημιουργίας ιδεών, μετά την οποία αξιολογήθηκε η δημιουργικότητα των ιδεών τους από δύο ανεξάρτητους ειδικούς. Οι ειδικοί διαπίστωσαν ότι οι βαριεστημένοι συμμετέχοντες είχαν πιο δημιουργικές ιδέες από εκείνους που είχαν μια δημιουργική εργασία. Με αυτόν τον τρόπο, η πλήξη βοήθησε στην ενίσχυση της ατομικής απόδοσης.
Σημαντικά, η πλήξη αύξησε σημαντικά τη δημιουργικότητα μόνο σε άτομα με συγκεκριμένα χαρακτηριστικά προσωπικότητας, όπως η διανοητική περιέργεια, τα υψηλά επίπεδα γνωστικής ορμής, το άνοιγμα σε νέες εμπειρίες και η τάση για μάθηση.
Με άλλα λόγια, ένα τόσο δυσάρεστο συναίσθημα όπως η πλήξη μπορεί πραγματικά να ωθήσει τους ανθρώπους προς την αλλαγή και τις καινοτόμες ιδέες. Αυτό το γεγονός αξίζει να ληφθεί υπόψη για τους διευθυντές και τους ηγέτες επιχειρήσεων: η γνώση του τρόπου χρήσης της επιθυμίας των εργαζομένων για διαφορετικότητα και καινοτομία μπορεί να είναι επωφελής για την επιχείρηση.
Άρα, καταρχάς, η πλήξη δεν είναι απαραίτητα κακό. Μπορείτε να εκμεταλλευτείτε την πλήξη.
Δεύτερον, πολλά εξαρτώνται από το άτομο. Όλοι μπορεί να βαρεθούν στη δουλειά, αλλά δεν θα επηρεαστούν όλοι με τον ίδιο τρόπο. Πρέπει να γνωρίζετε καλά τον εαυτό σας ή τους υπαλλήλους σας για να εκμεταλλευτείτε το αίσθημα της πλήξης ή να το αντιμετωπίσετε έγκαιρα.
Τέλος, δώστε προσοχή στο πώς ρέει η ροή εργασίας – θα μπορείτε να τη βελτιστοποιήσετε παρατηρώντας έγκαιρα σε ποιες στιγμές δημιουργείται ένα αίσθημα πλήξης.
Η διασκέδαση και η πλήξη, όσο παράλογο κι αν ακούγεται, δεν έρχονται σε αντίθεση μεταξύ τους. Και τα δύο αυτά συναισθήματα μπορούν να σας παρακινήσουν να είστε πιο παραγωγικοί – το μόνο που χρειάζεται είναι να καταλάβετε ποια κίνητρα είναι κατάλληλα για εσάς.