Ο Will Bowen, στο έργο του «A World Without Complaints», μιλάει για το πώς να μεταμορφώσεις τη σκέψη σου, να γίνεις ευγνώμων και να αρχίσεις να ζεις μια ζωή χωρίς παράπονα. Λιγότερος πόνος, καλύτερη υγεία, δυνατές σχέσεις, καλή δουλειά, γαλήνη και χαρά… ακούγεται καλό, έτσι δεν είναι; Ο Will Bowen υποστηρίζει ότι δεν είναι απλώς δυνατό, αλλά ο συγγραφέας του έργου – ο αρχιερέας της Χριστιανικής Εκκλησίας στο Κάνσας (Μισούρι) – προκάλεσε τον εαυτό του και τη θρησκευτική κοινότητα να ζήσουν 21 ημέρες χωρίς παράπονα, κριτική και κουτσομπολιά. Ο Will αγόρασε 500 μωβ βραχιόλια και έθεσε τους ακόλουθους κανόνες:
Σημειώστε ότι είναι για την προφορική κριτική. Αν σκεφτήκατε κάτι αρνητικό στις σκέψεις σας, τότε δεν θα ληφθεί υπόψη. Τα καλά νέα είναι ότι όταν ακολουθούνται οι παραπάνω κανόνες, τα παράπονα και η κριτική στις σκέψεις θα εξαφανιστούν αισθητά. Για να συμμετάσχετε στο έργο World Without Complaints, δεν χρειάζεται να περιμένετε ένα μωβ βραχιόλι (αν δεν μπορείτε να το παραγγείλετε), μπορείτε να πάρετε ένα δαχτυλίδι ή ακόμα και μια πέτρα. Δημιουργούμε τον εαυτό μας κάθε λεπτό της ζωής μας. Το μυστικό είναι μόνο πώς να κατευθύνετε τη σκέψη σας με τέτοιο τρόπο ώστε να λειτουργεί για εμάς, τους στόχους και τις φιλοδοξίες μας. Η ζωή σου είναι μια ταινία που έγραψες εσύ. Φανταστείτε: τα δύο τρίτα των ασθενειών στον κόσμο ξεκινούν «στο κεφάλι». Στην πραγματικότητα, η λέξη «ψυχοσωματική» προέρχεται από το μυαλό και το σώμα. Έτσι, η ψυχοσωματική μιλά κυριολεκτικά για τη σχέση σώματος και νου στην ασθένεια. Ό,τι πιστεύει το μυαλό, το εκφράζει το σώμα. Πολλές μελέτες αποδεικνύουν ότι οι υπάρχουσες στάσεις ενός ατόμου για τη δική του υγεία οδηγούν στην εκδήλωσή τους στην πραγματικότητα. Αξίζει επίσης να διευκρινιστεί: «Ένας κόσμος χωρίς παράπονα» δεν συνεπάγεται την απουσία τους στη ζωή μας, όπως δεν σημαίνει ότι πρέπει να «κλείνουμε τα μάτια» σε ανεπιθύμητα γεγονότα στον κόσμο. Υπάρχουν πολλές δυσκολίες, προκλήσεις ακόμα και πολύ άσχημα πράγματα γύρω μας. Το μόνο ερώτημα είναι ΤΙ κάνουμε για να τα αποφύγουμε; Για παράδειγμα, δεν είμαστε ικανοποιημένοι με μια δουλειά που μας παίρνει όλες τις δυνάμεις, ένα αφεντικό που παίρνει τα τελευταία νεύρα. Θα κάνουμε κάτι εποικοδομητικό για να κάνουμε τη διαφορά ή (όπως πολλοί) θα συνεχίσουμε να παραπονιόμαστε ελλείψει δράσης; Εμείς θα είμαστε το θύμα ή ο δημιουργός; Το έργο World Without Complaints έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει κάθε άτομο στη Γη να κάνει τη σωστή επιλογή υπέρ του θετικού μετασχηματισμού. Έχοντας διανύσει πολύ δρόμο για 21 συνεχόμενες ημέρες χωρίς παράπονο, θα γνωρίσετε τον εαυτό σας ως διαφορετικό άτομο. Το μυαλό σας δεν θα παράγει πλέον τόνους καταστροφικών σκέψεων στις οποίες έχει συνηθίσει εδώ και πολύ καιρό. Αφού σταματήσετε να τα λέτε, δεν θα επενδύετε την πολύτιμη ενέργειά σας σε τέτοιες άχαρες σκέψεις, πράγμα που σημαίνει ότι το «εργοστάσιο παραπόνων» στον εγκέφαλό σας θα κλείσει σταδιακά.